На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
у мужчин другие приспособления....
примитивный тренажер в виде ведра с водой...
примитивный тренажер в виде ведра с водой...
и как же они ведром с водой мышцы живота качают?
))
))
презумпция
хикки
На пузо ставят?
Не удержал - облился...
Не удержал - облился...
Консуэло
guru
так это легко ))
главное чтобы живот не слишком округлым был.
Что-то мне кажется Кьюпа другой способ знает
главное чтобы живот не слишком округлым был.
Что-то мне кажется Кьюпа другой способ знает
презумпция
хикки
Не, если ведро полное доверху, то чтобы сравнительно долго его держать, надо очень четко контролировать дыхание.
презумпция
хикки
Это я вспомнила, что кто-то из великих оперных певцов так отрабатывал правильное дыхание. Только он на грудь ставил.
Сейчас читают
W2k3
14940
60
Атаки на win2000
4522
31
Загрузчик после установки 3 клонированные ОС
6287
26
Кью
old hamster
ой, девочки, ну вы прям как дети.... 
для тренировок мужчины ведро вешают, поднимают и держат.... в меру сил... понятно каких?
для тренировок мужчины ведро вешают, поднимают и держат.... в меру сил... понятно каких?
fensterbau
Едкий Калий
самое забавное, Кьюпочка, что там .. куда ты думаешь.. мышц нету.. и качать нечего. а вот сломать так что всю жизнь вниз глядеть будет - легче легкого...
Мишель
Эмпат
Точна! Нету там мышц, там кость одна.
fensterbau
Едкий Калий
Мы говорим исключительно об итических силах
Это ты как очевидец говоришь?
malinovyi_cirop
guru
нп
я сварила офигенский борщ!!
та-дааам!
я сварила офигенский борщ!!
та-дааам!
Сифон
old hamster
а я лагман забабахала..
правда не сегодня. но сейчас приеду с работы - и поужинаю, в нарушение всех конвенций с мировым антицеллюлитным сообществом..
правда не сегодня. но сейчас приеду с работы - и поужинаю, в нарушение всех конвенций с мировым антицеллюлитным сообществом..
malinovyi_cirop
guru
ух ты. я ни разу не делала лагман. не умею. ты крута)
Сифон
old hamster
я тоже боялась, что запорю, да вроде получилось..потребляют с урчанием 
много лука, много сладкого перца и резать это всё красивыми тонкими полукольцами, соломкой, много зелени и немецкую широкую лапшу ..главное ввязаться в драку, дальше вдохновение нашопчет..)
много лука, много сладкого перца и резать это всё красивыми тонкими полукольцами, соломкой, много зелени и немецкую широкую лапшу ..главное ввязаться в драку, дальше вдохновение нашопчет..)
а мне на работе негде смотреть..передавайте привет всем фигуристам, у них нелёгкая работа..
не буду смотреть. у меня глаз для фигуристов несчастливый
ннп
следуя традиции
а я к хх раз посмотрел "Семейку Адамс"
завораживает...
чичас Паутина лжи Полака началась... С Фордом и бледной какой-то дамой...
Помню смотрел, но не помню, чем дело кончилось...
не погуглил, смотреть не буду...
хотя БЗ еще более скушный вариант
следуя традиции
а я к хх раз посмотрел "Семейку Адамс"
завораживает...
чичас Паутина лжи Полака началась... С Фордом и бледной какой-то дамой...
Помню смотрел, но не помню, чем дело кончилось...
не погуглил, смотреть не буду...
хотя БЗ еще более скушный вариант
malinovyi_cirop
guru
а мне еще тортик принесли. прага из дудника 
я жорка-обжорка сеголдня)
aglow
wii-й
мучное портит фигуру...
... похрустывая хворостом ....
... похрустывая хворостом ....
malinovyi_cirop
guru
хе! и это мы предусмотрели. я ж на фитнес хожу)))
aglow
wii-й
Эт ты верно придумала....
тока если физиология, то одного фитнеса мало...
Эт я как брат сестры склонной к "галифе" и танцовщицей в молодости говорю...
У них по 5-6 часов были охренительные нагрузки, но стоило ей расслабиться в рационе, как хореографы орали матом...
тока если физиология, то одного фитнеса мало...
Эт я как брат сестры склонной к "галифе" и танцовщицей в молодости говорю...
У них по 5-6 часов были охренительные нагрузки, но стоило ей расслабиться в рационе, как хореографы орали матом...
malinovyi_cirop
guru
та нииииии. у нас все значительно лучше. ни галифе ни пятичасовых нагрузок)
все ровно и умеренно
все ровно и умеренно
aglow
wii-й
тады все это от безделья...
фитнесы...
при желании можно то-же и дома...
фитнесы...
при желании можно то-же и дома...
malinovyi_cirop
guru
ну да. рассказывай. там тренер знающий что и как. тренажеры. зал спецальный с зеркалами. там народ вокруг так же мучающий -вдохновляет))
Шлёндра
grandmother
вот я утворила...во истину: шила милому кисет - вышла рукавица
Гуимплена!!! появишься - свисни
покажу намётки
Гуимплена!!! появишься - свисни
покажу намётки
что ты там шьёшь и что накосяила?
а что это только Гуимплене?
показывай! может подскажу чего ....
уже консилиум собирается...
показывай! может подскажу чего ....
уже консилиум собирается
...Давай, показывай, - консилиум собрался)))
Если получилось нижнее белье, то никак нельзя его всем показывать.
я вообще-то не особо и накосячила
но выкройку лифа делала через пень-колоду
предполагалось: платье отрезное по линии талии с юбкой по щиколотку
а вышел: отрезной лиф :-))
ну и юбка , в связи с этим" "подскочила" см.на 10...уже не тот эффект
щас фоту покажу, Гуимплене обещала
но выкройку лифа делала через пень-колоду
предполагалось: платье отрезное по линии талии с юбкой по щиколотку
а вышел: отрезной лиф :-))
ну и юбка , в связи с этим" "подскочила" см.на 10...уже не тот эффект
щас фоту покажу, Гуимплене обещала
Наоборот, надо показать именно его - всем ( в виртуале, хотя бы).
...ну есть же конрольные мерки!
перед тем, как вырезать, нужно убедиться, то длина переда и спинки до талии, ширины переда и спинки, общая ширина изделия по всем основным окружностям - на лекалах соответствуют меркам!
вставляй кусок от лини отреза до линии талии, тоже можно
перед тем, как вырезать, нужно убедиться, то длина переда и спинки до талии, ширины переда и спинки, общая ширина изделия по всем основным окружностям - на лекалах соответствуют меркам!
вставляй кусок от лини отреза до линии талии, тоже можно
тогда решайте: нужен ли под грудью декоративный пояс-хлястик из ткани бордюра?
или я себя им перережу
или я себя им перережу
Ага, видю. Лиф - собрать вытачками. Юбку - в мягкие парные складки. А пояс - как перец в торт будет.
отрезной лиф сейчас хит сезона!
можно его обузить вытачками, или, как все сейчас делают, попросту на резночку присборить...
можно его обузить вытачками, или, как все сейчас делают, попросту на резночку присборить...
какие на фиг "контрольные мерки"?
сто лет не шила
вот погоди....вещички три-четыре испорчу - всё наладится
сто лет не шила
вот погоди....вещички три-четыре испорчу - всё наладится
увидела фото: да у тебя талия на самом настоящем месте линии талии!
выкройку где брала?
выкройку где брала?
я из цельной выкройки платья верхнюю часть откромсала
привози твою хламиду, я тебе её заколю - вещь получится!
у меня застёжка сзади на молнию
так делать мне пояс - хлястик под грудью или нет???
мне его втачивать в боковые швы надо...а я не могу решиться
так делать мне пояс - хлястик под грудью или нет???
мне его втачивать в боковые швы надо...а я не могу решиться
на лифе - подкройные бочка, я их просто чуть глубже заберу
а про хлястик я примерно так же думаю - перебор
а про хлястик я примерно так же думаю - перебор