На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Вы очевидно зачем-то преувеличиваете.
Хотелось бы посмотреть на вашу избранницу или маму. Что у них там со шнобелями и телом. Наверняка они гораздо прекраснее.
Хотелось бы посмотреть на вашу избранницу или маму. Что у них там со шнобелями и телом. Наверняка они гораздо прекраснее.
Может, вам с этим уже перейти в "Бесит", м? 
Я что-то писал про вас или вашу маму?
Я что-то писал про вас или вашу маму?
С чем с этим и в какое "бесит" и для чего мне переходить? 
Вы ничего не писали про меня и мою маму, но я и оценок типа "тупое животное со шнобелем" очевидно симпатичным теткам не давала. Потому мне и подумалось, что раз вполне симпатичные тетки кажутся Вам животными, то вероятно Ваши родственники краше во сто крат. Я им сделала комплимент, а Вы оскорбились))
Вы ничего не писали про меня и мою маму, но я и оценок типа "тупое животное со шнобелем" очевидно симпатичным теткам не давала. Потому мне и подумалось, что раз вполне симпатичные тетки кажутся Вам животными, то вероятно Ваши родственники краше во сто крат. Я им сделала комплимент, а Вы оскорбились))
Хороший топик. Начну с велотренажера. МП, прошу Вас быть моим виртуальным инструктором. Исходные данные напишу после кардинального решения. Жду ОС.
Тогда уж лучше эллипсоид...У меня был такой на Рассветной.
Вот он, на видео....Ромочка его делал (видео)
Вот он, на видео....Ромочка его делал (видео)
Показать спойлер
Показать спойлер
что зож, что бзож, начинаются со здоровых мыслей и доброго сердца...
_____
иногда этим и ограничивается. А вообще зачем всегда путать теплое с мягким? Одно другому не мешает и не противоречит, но и не дополняет.
_____
иногда этим и ограничивается. А вообще зачем всегда путать теплое с мягким? Одно другому не мешает и не противоречит, но и не дополняет.
Я увидел полумужицкое тело, тупое, выморочное лицо со шнобелем вместо носа.Ну это уже слишком. Во-первых дама американская а у них там все такие, она типичной внешности. Это к теме не имеет отношения, Ваше мнение о зарубежных женщинах. А вот про тело едва ли можно сказать плохо. Если учесть что эта женщина не звезда и не актриса, не дженифер лопес с имплантами в попе, а обычная, т.е. так может любая.
Мне хватило.
Вы понуждаете меня к тому, чтобы мне ЭТО понравилось?
Ну спроси Вас сейчас кто нравится Вам то Вы тут нам накидаете 20 летних красоток из плейбоя. Но давайте вернемся к суровым реалиям. Вот массив женщин 40+ много разве кто имеет хотя бы близко такое тело, которое в купальнике можно смотреть не отвлекаясь на всякие висюльки, пузы и целлюлиты? в моем окружении что-то нет таких.
Сейчас читают
дозорить здесь ))
138166
1000
Клуб элегантных полуночников.
297501
1867
Игры для мальчиков
101460
695
я в качестве инструктожа прям не гуру) Но насколько я знаю, что по эффективности самое лучшее кардио - это дорожка, потом степперы-элипсоиды, а вело там вообще в концах...Может с дорожки?
== я про ЗОЖ ==
если про ЗОЖ
то текущее состояние моего тельца меня в принципе устраивает - как вес, так и объемы.
так что, как минимум, хотелось бы его зафиксировать и поддерживать долгие годы.
а в плане бега хочу полумарафон и марафон пробежать с достойной скоростью и пульсом.
то, что на фото лично для меня too much
потому что для "такого" требуется уже гораздо больше времени и сил, чем я могу себе позволить.
если про ЗОЖ
то текущее состояние моего тельца меня в принципе устраивает - как вес, так и объемы.
так что, как минимум, хотелось бы его зафиксировать и поддерживать долгие годы.
а в плане бега хочу полумарафон и марафон пробежать с достойной скоростью и пульсом.
то, что на фото лично для меня too much
потому что для "такого" требуется уже гораздо больше времени и сил, чем я могу себе позволить.
мне кажется что круто когда ты уже достиг желаемого вида и можно только поддерживать!
== не жри и не бухай. Ну булками еще шевели ==
ключевая фраза причем - "шевели булками"
метаболизм с годами замедляется и это факт.
так что в нашем возрасте просто_не_жрать, увы уже не канает.
более того, если тупо просто не жрать, то тот же треклятый замедляющийся метаболизм начнет замедляться еще больше.
так что выход только один - ускорять его.
а это физкультура и осмотрительность (а не отказ) в выборе еды.
ну просто же как три копейки.
ключевая фраза причем - "шевели булками"
метаболизм с годами замедляется и это факт.
так что в нашем возрасте просто_не_жрать, увы уже не канает.
более того, если тупо просто не жрать, то тот же треклятый замедляющийся метаболизм начнет замедляться еще больше.
так что выход только один - ускорять его.
а это физкультура и осмотрительность (а не отказ) в выборе еды.
ну просто же как три копейки.
а как же "в здоровом теле здоровый дух"?
к "желаемому виду" можно стремиться бесконечно и никогда его не достичь, если зациклиться на этом.
как говорится "лучшее - враг хорошему".
конечно я бы у себя еще и "то", и "это" бы подправила.
но без фанатизма.
а то иной раз в том же зале, как встретится "нечто" все в буграх, так аж челюсть вниз отвисает.
причем это "нечто" можно конечно оценить, как некую проделанную работу и воздать должное человеку за упорство и труд.
но не более того.
как говорится "лучшее - враг хорошему".
конечно я бы у себя еще и "то", и "это" бы подправила.
но без фанатизма.
а то иной раз в том же зале, как встретится "нечто" все в буграх, так аж челюсть вниз отвисает.
причем это "нечто" можно конечно оценить, как некую проделанную работу и воздать должное человеку за упорство и труд.
но не более того.
А вы чего хотите?а я хочу в 80 лет иметь вот такую форму:
Ne budu ni kem
old hamster
Полная цитата немного про другое "Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano — Надо молить богов, чтоб дух здоровый был в теле здоровом"
Про это я им сто раз уже говорила, не помогает. Вместо этого Пилюля тут постила свой суточный рацион на макс 700 ккал и сетовала что не худеется, так метаболизма там нет. Я жру как конь. ну ты видела.
а мне кажется что это не плохое хобби. Главное что процесс обратим. Из нечто все в буграх легко сделать нечто в жиру, а вот если взять обратную субстанцию то с возрастом становится миссия практически невыполнимой.
LUCHik
v.i.p.
ну так здоровое же? и то и другое.
и к тому и другому надо усилия приложить, а не лежа на диване, просить об этом богов.
и к тому и другому надо усилия приложить, а не лежа на диване, просить об этом богов.
Опять?!! 
Бить меня будете, пока мне такие жывотные не понравятся?
Бить меня будете, пока мне такие жывотные не понравятся?
вот молодец! а по нику то не скажешь.