На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Upjohn
универсальный маньяк
Сколько штук детей у вас , Ксюша?
Ksenia_Strizh
guru
Для удобства в построении -четное число.
Все! Спать все давайте!:-)
Всем чмоке в этом чате!
Все! Спать все давайте!:-)
Всем чмоке в этом чате!
Upjohn
универсальный маньяк
Со сном у меня сложно последний месяц стало. Пойду займу себя чтением. И тебя чмоки.
Hoda
Княжья птица Паулин
Ну вот, чот мне кажется, надо 2 съедать, после 1 как-то голодновато, да же? 
Чечевицу я беру в Универсаме (что напротив Победы), называется "Французская", она такого болотно-зеленого цвета, я ее просто из пакета варю в немного подсоленной воде, и это, я вам скажу, изумительно. 20 минут, и вы получаете тарелку рассыпчатого чуда, пахнущего почему-то легким дымком. Съедается моментально - без масла, без всего, вот прямо как есть, усваивается идеально, и сытость потом часа 4 держится. Я сегодня съела миску и откаталась на коньках почти час - не проголодалась.
Чечевицу я беру в Универсаме (что напротив Победы), называется "Французская", она такого болотно-зеленого цвета, я ее просто из пакета варю в немного подсоленной воде, и это, я вам скажу, изумительно. 20 минут, и вы получаете тарелку рассыпчатого чуда, пахнущего почему-то легким дымком. Съедается моментально - без масла, без всего, вот прямо как есть, усваивается идеально, и сытость потом часа 4 держится. Я сегодня съела миску и откаталась на коньках почти час - не проголодалась.
Ну, ощущения от нее в животе очень хорошие. Делаю вывод об усвояемости.
Ну, ощущения от нее в животе очень хорошие.т.е. не пердишь с неё?!НУ эт номрально
Сейчас читают
БЗОЖное (часть 7) v.2.0_NF
181325
1000
Радость сегодняшнего дня_часть 3
163776
1000
Грибы 2015 (часть 2)
502640
978
marinaboginya
junior
чечевицей злоупотреблять нельзя. ведет к проблемам со стулом, а именно провоцирует его отсутствие.
Всем здравствуйте. Подскажите как потолстеть в попе, увеличить размер попы?
Всем здравствуйте. Подскажите как потолстеть в попе, увеличить размер попы?
Тигирька
полосатая
Постареть, меньше двигаться, больше есть ! 
Тигирька
полосатая
Про попу сюда, Ань ? :-)))
"Однажды мужчина и женщина, состоящие в давней и прочной любовной связи, валялись в кровати и болтали — не знаю, до секса, после или вместо. Женщина лежала на животе, мужчина нежно и по-хозяйски рассматривал её тело и вдруг сказал:
— О, а у тебя тут целлюлит.
Поскольку ответом ему было глубокое молчание, он спохватился и добавил:
— Ну, когда ты так лежишь, тут сминается…
— Спасибо, милый, — ядовито ответила женщина, обретшая дар речи, — что предупредил. Когда окажусь в постели с кем-нибудь другим,обязательно приподниму попу. Чтобы не сминалось.
Он звонко шлёпнул ее и тут же поцеловал, и оба засмеялись, потому что отношения их были надёжными и всерьёз измен не предполагали.
Не знаю, как так вышло, но через какое-то время она действительно«оказалась в постели с кем-то другим». И в нужный момент совершенно искренне подумала «спасибо, милый», и приподняла попу.
Морали тут никакой нет, но предлагаю выпить за то, чтобы наши мужчины следили за базаром, а наши женщины — за собой.
И отдельно нужно выпить за попу." (с)
"Однажды мужчина и женщина, состоящие в давней и прочной любовной связи, валялись в кровати и болтали — не знаю, до секса, после или вместо. Женщина лежала на животе, мужчина нежно и по-хозяйски рассматривал её тело и вдруг сказал:
— О, а у тебя тут целлюлит.
Поскольку ответом ему было глубокое молчание, он спохватился и добавил:
— Ну, когда ты так лежишь, тут сминается…
— Спасибо, милый, — ядовито ответила женщина, обретшая дар речи, — что предупредил. Когда окажусь в постели с кем-нибудь другим,обязательно приподниму попу. Чтобы не сминалось.
Он звонко шлёпнул ее и тут же поцеловал, и оба засмеялись, потому что отношения их были надёжными и всерьёз измен не предполагали.
Не знаю, как так вышло, но через какое-то время она действительно«оказалась в постели с кем-то другим». И в нужный момент совершенно искренне подумала «спасибо, милый», и приподняла попу.
Морали тут никакой нет, но предлагаю выпить за то, чтобы наши мужчины следили за базаром, а наши женщины — за собой.
И отдельно нужно выпить за попу." (с)
Robowoman
veteran
чечевицей злоупотреблять нельзя. ведет к проблемам со стулом, а именно провоцирует его отсутствие.Приседай со штангой.
Всем здравствуйте. Подскажите как потолстеть в попе, увеличить размер попы?
Какая страшная история! я бы после такого на месте тетки быстро побежала в спорт зал. А она даже к другому не постеснялась в постель.
Какие вы тут все гурманы. То ли дело я. Вчера в обед я съела 20 шт пельмешек без зазрений совести. Пусть это будет загрузочный день)
правда вечером опять была куриная грудка с овощами и творог.
правда вечером опять была куриная грудка с овощами и творог.
увалень
guru
чечевицей злоупотреблять нельзя. ведет к проблемам со стулом, а именно провоцирует его отсутствие.ел чечевицу три месяца в больших количествах, дома ни один стул не пропал, все на месте
Всем здравствуйте. Подскажите как потолстеть в попе, увеличить размер попы?
Какие вы тут все гурманы. То ли дело я. Вчера в обед я съела 20 шт пельмешек без зазрений совести. Пусть это будет загрузочный день)однако у нас одинаковые вкусы, с удовольствием вчера поел на обед хинкали, а на ужин пельмешек
правда вечером опять была куриная грудка с овощами и творог.
все хорошо в меру, как сказал когда-то один из апостолов - "все мне позволительно, но не все полезно, все мне позволительно, но ни что не должно обладать мной"
покушал пельменей до чувства сытости не более не стал набивать ими желудок
покушал пельменей до чувства сытости не более не стал набивать ими желудок
Ksenia_Strizh
guru
Я на прошлой неделе согрешила с варенниками(картошка с луком и грибами) 2 раза. А на этой неделе была лапочкой.
wsoroka
старый храпун
Если бы с колбасой ... А как с варениками-то? И что, есть разница в начинке?
Совершенно точно. я вот тоже считаю что мне можно все, просто не хочу)
Robowoman
veteran
2 раза в неделю совсем не страшно.
Вообще не гурманы 
Вчера уха из форели, курочка тушеная с хурмой/рис, сегодня кашу рисовую размазню чудесную приготовила...... и кальмары буду с овощами обжаривать, хочу-хочу...........
В зале сегодня кстати прям много возрастных, со спортом на далекое вы, даже приятно, мож нация так и оздоровицца?
Вчера уха из форели, курочка тушеная с хурмой/рис, сегодня кашу рисовую размазню чудесную приготовила......
и кальмары буду с овощами обжаривать, хочу-хочу...........В зале сегодня кстати прям много возрастных, со спортом на далекое вы, даже приятно, мож нация так и оздоровицца?
И грустно-бесперспективная........ 
Этож надо, вместо привести попу в порядок/найти любителя именно рыхлой попы - выбирать ракурс для повседневных отношений......
Этож надо, вместо привести попу в порядок/найти любителя именно рыхлой попы - выбирать ракурс для повседневных отношений......
а у меня все выходные были ЗА_грузочные.
поездки к маме иначе и не проходят: водочка, пельмени, холодец, селедка под шубой, домашний торт Прага...
не_есть нельзя. люди уже старые, не поймут и обидятся. старались же. ждали нас. готовили.
35 кг.еды еще и домой привезли)))
так что пробежка выходного дня естественно мимо меня прошла на этой неделе.
НО зато!!
первый раз в жизни мама, увидев меня (не виделись с лета), сказала "ОО!!! какая ты стала!!... подтянутая!"
особенно впечатлилась руками и прессом.
так то я у нее обычно в двух категориях - либо растолстела, либо истощенная))
очень мотивационно однако)
поездки к маме иначе и не проходят: водочка, пельмени, холодец, селедка под шубой, домашний торт Прага...
не_есть нельзя. люди уже старые, не поймут и обидятся. старались же. ждали нас. готовили.
35 кг.еды еще и домой привезли)))
так что пробежка выходного дня естественно мимо меня прошла на этой неделе.
НО зато!!
первый раз в жизни мама, увидев меня (не виделись с лета), сказала "ОО!!! какая ты стала!!... подтянутая!"
особенно впечатлилась руками и прессом.
так то я у нее обычно в двух категориях - либо растолстела, либо истощенная))
очень мотивационно однако)
А если абсолютный натюрель-колхоз умыть после сортира, он перестанет быть колхозом?
Канэш не перестанет
Лапотники мы......... от сохи............
Лапотники мы......... от сохи............
у меня мама давно привыкшая к тому что я ем и готовит соответственно) правда по ее мнению я зря страдаю, никаких нетрезультатов. тут она солидарна с местными аглошками.
как оказалось таких любителей пруд пруди так что поиски были не долгими.
Предлагаю переименовать подфорум с БЗ на СестрыГримм, СГ, коротко и ясно
Ksenia_Strizh
guru
Конечно есть. Вареники с вишней идеологически правильней. Кагбэ.
Ksenia_Strizh
guru
Я вот про холодец очень положительного мнения: там и белок, и коллаген .. Вобщем я бы к нему присмотрелась.
Ksenia_Strizh
guru
А моя мама считает , что я "Дурью маюсь". Ибо я " В отцову породу, а там толстых никгда не было".
По первому пункту у меня есть возражения , а вот со вторым сложно поспорить. В папиной родне все высокие и сухие.
По первому пункту у меня есть возражения , а вот со вторым сложно поспорить. В папиной родне все высокие и сухие.
LUCHik
v.i.p.
Я к холодцу очень очень сильно присмотрелась!!
ещё и домой взяла посмотреть.
к нему претензий так то особых и нет.
но вот зачем я ещё хорошо присмотрелась в торту Прага и к селедке под шубой???!!!
Ксюша, вы такая умная!! (мнение местных обывателей о том, что вы глупа, тому подтверждение)
Может вы знаете? Может есть в них тоже что нибудь полезное для ЗОЖ? м?
ещё и домой взяла посмотреть.
к нему претензий так то особых и нет.
но вот зачем я ещё хорошо присмотрелась в торту Прага и к селедке под шубой???!!!
Ксюша, вы такая умная!! (мнение местных обывателей о том, что вы глупа, тому подтверждение)
Может вы знаете? Может есть в них тоже что нибудь полезное для ЗОЖ? м?
Зачем вы травите? я тоже хочу торт Прага, можно даже смешать в одной миске с селедкой и холодцом. Чтобы много не сожрать. Я же адепт БЗОЖ.
Не слушай их, они плохие девочки, слушай меня *доедая второй кеге мандаринок............
Блин, меня на неделю внуком озадачили, а он взрослеет, днем уже толком не уложишь, так что остались тока утренние занятия...........
*доедая второй кеге мандаринок............Блин, меня на неделю внуком озадачили, а он взрослеет, днем уже толком не уложишь, так что остались тока утренние занятия...........
вот никакой личной жизни нет у тебя.
Пойдет - легче будет, больше уставать, меньше на руках
Я не Ксюша, но что плохого в шубе? Клетчатка, белок, полезные жиры. Очень полезная для ЗОЖ еда, если не тазиками.
А вот скажите мне, опытные люди, как вы в длительных отъездах справляетесь? Тоже зал ищете, или есть уже готовый комплекс упражнений "на выезд"? Только без гантелей, гантели с собой не попру, максимум скакалку, эластичную ленту вот ещё могу взять.
А вот скажите мне, опытные люди, как вы в длительных отъездах справляетесь? Тоже зал ищете, или есть уже готовый комплекс упражнений "на выезд"? Только без гантелей, гантели с собой не попру, максимум скакалку, эластичную ленту вот ещё могу взять.
Тоже не ксюша, но соленую (копченую) рыбу и майонез к ЗОЖу близко нельзя
Соль - задержка влаги, отеки, нарушает водообмен, а майонез вообще тихий ахтунг......... а для пропитывания его всяко не ложку на салатницу берут.......
Соль - задержка влаги, отеки, нарушает водообмен, а майонез вообще тихий ахтунг......... а для пропитывания его всяко не ложку на салатницу берут.......
Не знаю, в общем, как всегда - надо калорийность и БЖУ считать. По ощущениям - ничего страшного, если майо не вёдрами.
А соленую рыбу у меня никто не отнимет)) Я лучше всё остальное солить перестану :)))
А соленую рыбу у меня никто не отнимет)) Я лучше всё остальное солить перестану :)))
Ну это уже ты индивидуально себя, поблажку , я вот тоже, белка еще та, без орешков никак, просто перенесла их на утро/день, но лучше вечер на морковке/кефире, чем без них, родных........ 
А майонез гадость, ну прям неполезная вообще, по возможности заменить домашним, или жирной 20%ной сметаной плюс специи (травки молотые, горчичка), но отщелкивается быстрее, посему не три дня трапезничать, это точно
, я вот тоже, белка еще та, без орешков никак, просто перенесла их на утро/день, но лучше вечер на морковке/кефире, чем без них, родных........ А майонез гадость, ну прям неполезная вообще, по возможности заменить домашним, или жирной 20%ной сметаной плюс специи (травки молотые, горчичка), но отщелкивается быстрее, посему не три дня трапезничать, это точно
на НГС сенсация. Обсуждают очередную толстую модель. Комменты доставляют кстати.
http://news.ngs.ru/comments/2010662/
http://news.ngs.ru/comments/2010662/
Читала
Первое: обладающие так называемыми пышными формами и страждущие, вы или ваши пампуги точно на литсо такие же симпатишные???????????? и еще, ее размеры - это часто слабО, девицы давно ее обставили.......... а пропорции фигуры..... низ то у нее не опущен, как у наших королевишен
Второе: представьте девушку с таким же лицом и фигурой моники белуччи. Хуже?
Первое: обладающие так называемыми пышными формами и страждущие, вы или ваши пампуги точно на литсо такие же симпатишные????????????
и еще, ее размеры - это часто слабО, девицы давно ее обставили.......... а пропорции фигуры..... низ то у нее не опущен, как у наших королевишен Второе: представьте девушку с таким же лицом и фигурой моники белуччи. Хуже?
самое длительное у нас было два месяца, когда мы год назад с сыном в Испанской Пеньисколе жили.
основные упражнения на пресс, да на руки с попой по утрам делала и то не всегда.
хотя было в планах если не фитнесс клуб там найти, то хотя бы няню для сына, что бы можно было побегать по набережной.
но... не сложилось че то.
в этом году мы с ним максимум на две недели уезжали.
вообще всегда как то получается очень активный отдых, так что не до спорта.
вечером ноги то еле приволакиваешь в жилище))
а вот в январе мы с ним планируем уехать на 18 дней и отпуск будет похоже прям_пляжный_пляжный.
так что думаю беговые кроссовки взять с собой. надеюсь там побегать по утрам.
основные упражнения на пресс, да на руки с попой по утрам делала и то не всегда.
хотя было в планах если не фитнесс клуб там найти, то хотя бы няню для сына, что бы можно было побегать по набережной.
но... не сложилось че то.
в этом году мы с ним максимум на две недели уезжали.
вообще всегда как то получается очень активный отдых, так что не до спорта.
вечером ноги то еле приволакиваешь в жилище))
а вот в январе мы с ним планируем уехать на 18 дней и отпуск будет похоже прям_пляжный_пляжный.
так что думаю беговые кроссовки взять с собой. надеюсь там побегать по утрам.
Ksenia_Strizh
guru
Если пляжный отдых, понятное дело плавать, а не батоном лежать.
Я еще наполняю маленькие пластиковые бутылочки 0,3 или 0,5 мокрым песком или галькой получаются гантели Для упражнений на руки.
Для приседов делаю гантели из 1.5 л. Бутылок.
Ну и бег, упраж.на пресс, отжимания.
Я еще наполняю маленькие пластиковые бутылочки 0,3 или 0,5 мокрым песком или галькой получаются гантели Для упражнений на руки.
Для приседов делаю гантели из 1.5 л. Бутылок.
Ну и бег, упраж.на пресс, отжимания.