На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Казуистические случаи, но бывает - может быть даже рак молочной железы, у мужчин.
Грудь у мужика - это грудная клетка, ребра. А сиськи - это грудные мышцы, левая и правая. Какие же это груди? А пипки на сиськах - это бессмысленные соски 
Диегушко, ты не прав!
Мужская грудь тоже имеет железистую ткань, и при определенных условиях может увеличиваться и болеть.
Мастопатия у мужчин - на эту тему можно найти материалы в интернете.
А в период полового созревания неужели у Диегушки не болела грудь?
Мужская грудь тоже имеет железистую ткань, и при определенных условиях может увеличиваться и болеть.
Мастопатия у мужчин - на эту тему можно найти материалы в интернете.
А в период полового созревания неужели у Диегушки не болела грудь?
Может в период полового созревания и болит грудь у мужиков, но кое что другое так болит, что не до грудей уж. 
свет
Три точки
Как же хорошо то после физ.нагрузок. 2 часа отзанималась - тонусно, бодро. Приятно все ноет, энергия всего организма повышается!
Велкам)
Велкам)
Диего
old hamster
Утренний позитив. И музыка в жилу.
Диего
old hamster
Еще одна выжимка из работы, где показано, что специальный прием антиоксидантов бесполезен и даже вреден.
Сейчас читают
Ситуация в России. (часть 15)
240897
1000
Российские санкции!
298036
1034
Как не обабиться?
70045
527
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Давно вы меня не видели, а между тем я окрепла. Возмужала!
Что у вас там в спортике?
Что у вас там в спортике?
Мадам_Помпадур
v.i.p.
ну у меня все как надо - 50 кг. а я ем минтай - чистый белок.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
про мужать я пошутила. Женщине вообще очень сложно мужать, а вот мужики обабливаются на раз-два.
Мишель
Эмпат
а я ем минтай - чистый белок.
Рыба - это хорошо, рыба - это гут. Но минтай - это по-моему не совсем вкусная рыба. Из рыб самые полезные - это лосось и селедка.
Хотя я как-то видел фильму про наш, русский минтай, его японцы очень уважают почему-то. Хотя, наверное, враки это всё пропагандисские, японцы очень уважают тунца, это точно.
Рыба - это хорошо, рыба - это гут. Но минтай - это по-моему не совсем вкусная рыба. Из рыб самые полезные - это лосось и селедка.
Хотя я как-то видел фильму про наш, русский минтай, его японцы очень уважают почему-то. Хотя, наверное, враки это всё пропагандисские, японцы очень уважают тунца, это точно.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
смотря что значит полезные по вашему. Минтай в спортивном рационе очень прекрасный продукт. В нем много белка и мало жира. Мне он вкусный. А вот лосось жирная рыба.
Мишель
Эмпат
Зато в жирных рыбках много полинасыщенных жирных кислот, для организма это как бальзам на душу.
Хотя.... если слопать много минтая, то тоже полезно будет. Ведро кипятка заменяет стакан сметаны, так и тут.
Хотя.... если слопать много минтая, то тоже полезно будет. Ведро кипятка заменяет стакан сметаны, так и тут.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
да надо и минтай есть и лосось. Одно другому не мешает.
Диего
old hamster
По твоей фотке видно, как труд облагораживает человека.
А для тебя самой что является критерием успешности тренировочного процесса? Веса, обхваты, собственная масса, комплименты мужчин, зависть женщин?
А для тебя самой что является критерием успешности тренировочного процесса? Веса, обхваты, собственная масса, комплименты мужчин, зависть женщин?
может я чет не понимаю, но ниже талии смотреть невозможно, пропорция улетает, как то все раздуто, нет гармонии-(( или фото не удачное-(((
Это из-за мобильника, гривы и разворота плеч. Фитоняшки не любят фронтальные снимки, потому что это будто бы увеличивает талию и зад.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
комплименты мужчин)
ну и конечно важно мне, когда отражение в зеркале лично меня радует. мне конечно надо похудеть еще немного но уже не критично.
ну и конечно важно мне, когда отражение в зеркале лично меня радует. мне конечно надо похудеть еще немного но уже не критично.
с экспертами фитоняшек спорить не буду-)))
вижу непропорциональность и говорю и плечи широкие, ей бы реально на поле, побеждатьтрактора по плану-))) а нет же, тратит силы попросту-(
вижу непропорциональность и говорю и плечи широкие, ей бы реально на поле, побеждатьтрактора по плану-))) а нет же, тратит силы попросту-(
Мадам_Помпадур
v.i.p.
ну и как бэ невдомек еще некоторым что пропорции меняются на фотках в зависимости от того на какой высоте находится камера телефона. я не оправдываюсь, конечно "все раздуто" имеет место быть. Надо худеть и качаться, качаться и худеть. Ну чтобы быть еще более раздутой.
Скромный
guru
и еще пресс как наклеен на пузе, т.е. пузо как на 3м месяце беременности, но с прессом-))))
Диего
old hamster
По-моему, худеть некуда, и так всё пропорционально, и даже живот и дельты прорисованы. Приятно, когда человек держит себя в форме, молодец! 
да видна же непропорция, у тя недостаток опыта сказывается-))))
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Ну беременность вообще то снизу начинается а не на прессе. мышцы как раз дают то что жир на пузе не висит мешком как ты привык и считаешь красивым, а именно "наклеен". Распределен по мышечному карсету. Да, мне можно еще смело худеть на 1-2 кг. я и не говорю что это идеальная моя форма.
Ой представляю что там у тебя в том месте где должен быть пресс. Фу и буээ заранее.
Ой представляю что там у тебя в том месте где должен быть пресс. Фу и буээ заранее.
Диего
old hamster
Да, камера телефона сильно меняет пропорции. Еще есть разница в надутости, когда сниматься - сразу после тренажерки или после дня отдыха.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Спасибо. Я как раз и хотела показать динамику. А не пропорции какие то за которые наш холодцеобразный оппонент вцепился вдруг.
Мои пропорции многие в реали наблюдали, ничего ужасного.
Мои пропорции многие в реали наблюдали, ничего ужасного.
Скромный
guru
в этот раз действительно не плохо, хоть нет этого окала,-как в прошлый раз, чуть со стула не упал тада-))))
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Да вот ты можешь сколько угодно обсирать мое фото, я даже ухом не моргну. ты не моя целевая аудитория.
Опять же фотки фотками а реал есть реал. Некоторые знаешь ли на фотках такие няши, а в жизни ну ппц что такое.
Опять же фотки фотками а реал есть реал. Некоторые знаешь ли на фотках такие няши, а в жизни ну ппц что такое.
Скромный
guru
не спорю, а некоторые и на фотках так се, а в жизни еще хуже-)))))
Скромный
guru
ухом не моргнешь, а доля сомнения поступит в тя и ты начнешь еще лучше выглядеть!!!-)))))
Диего
old hamster
Динамика очевидная и хорошая. Может, ноги немного отстают, а в остальном видно, как в течение года оформились руки, широчайшие, грудные, косые.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Ну да. Ноги надо качать. Хотя в целом у меня и жопа на размер больше стала.
Скромный
guru
!!!! вот, а я про что-)))))))
п.с. по фото на 3!!!!
п.с. по фото на 3!!!!
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Так это хорошо. Ты не знал что мужикам нравится боолтшие и накаченные жопы?
Особенно косые мне кинулись в глаза.
По моему, отлично, если смотреть именно динамику.
По моему, отлично, если смотреть именно динамику.
...потому что это будто бы увеличивает талию и зад.На страх и риск фронтально))) талия действительно широкая. Но ее у меня сроду не было. Через год сравним.
Отличная форма! Жира нет, даже на животе и бедрах, что редкость для женщин. Такому животу и мужчины позавидовали бы. Талия нисколько не широкая, и косые мышцы прорисованы, там уже нечего уменьшать. На мой взгляд, вообще можно ничего не менять. Разве что для души - чуток грудь-спину и ноги проработать, как раз за год можно внести поправки, если хочется.
Жира нет, даже на животе и бедрах, что редкость для женщин. Такому животу и мужчины позавидовали бы. Талия нисколько не широкая, и косые мышцы прорисованы, там уже нечего уменьшать. На мой взгляд, вообще можно ничего не менять. Разве что для души - чуток грудь-спину и ноги проработать, как раз за год можно внести поправки, если хочется. Да, спину, ноги - надо еще над ними работать, для рельефа. Но одно из самого лучшего, что откликнулось у меня на тренировки - это руки. перестали висеть трицепсы, на фото это тоже видно.
Спасибо), буду дальше занимаца)
Спасибо), буду дальше занимаца)
свет
Три точки
да я вроде не худущая, щас самый раз. Щас просто потребление калорий равно расходу, да и все) белок, медленные углеводы.
ну ты сама все знаешь)
ну ты сама все знаешь)
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Знаю. У меня жира ваще много в организме. Мне далеко так тощать.
GuimpLena
Белая Госпожа
у тебя волосы жирные
свет
Три точки
ну без жира же на определенном этапе не обойтись. высушишься)
Андрей1979
Болтун ерундой
совсем без жира нельзя женщине -заболеешь так