Устают глаза
2471
12
Приходится работать на компьютере продолжительное время, возникает быстрое утомление глаз, иногда головные боли, слезоточивость. Посоветуйте какое-нибудь средство.
1. Закапывать глазными каплями
2. отвлекаться от монитора почаще/не пялиться на монитор подолгу
3. делать зарядку для глаз
4. уволиться и найти работу без компьютеров
5. попросить начальство купить ЖК-монитор (мало помогает... что просьба, что ЖК)
6. Попросить админа настроить монитор, чтоб не мерцал
7. Начать курить
2. отвлекаться от монитора почаще/не пялиться на монитор подолгу
3. делать зарядку для глаз
4. уволиться и найти работу без компьютеров
5. попросить начальство купить ЖК-монитор (мало помогает... что просьба, что ЖК)
6. Попросить админа настроить монитор, чтоб не мерцал
7. Начать курить
Тауфон.
Визин - крайне не рекомендую.
Нарушение кровообращения головы из-за перенапряженных мышц спины, шеи... Соответственно - больше двигаться, разминатся.
Визин - крайне не рекомендую.
Нарушение кровообращения головы из-за перенапряженных мышц спины, шеи... Соответственно - больше двигаться, разминатся.
Сквозь дым излучение монитора хуже проходит и меньше вредит глазам 
. Опять же можно половину дня на перекуры изводить (подальше от компа).
. Опять же можно половину дня на перекуры изводить (подальше от компа).
Реввоенсовет
veteran
Уж ТФТ точно не поможет. Глаза болят от всматривания (так что ли сказать) в экран. Т.е. видимо у вас на экране слишком много деталей, панелек всяких, а программу с которой работает вы видимо знаете не до автоматизма, поэтому и глаза и мозг напрягаются. Выход уменьшить разрешение, убрать с экрана все лишнее и не лишнее, никаких мелких деталей, никакой пестроты, довести действия до автоматизма, думать о постороннем...
Помогает регулярно разгружать глаза7. Начать куритькак это помогает?
Сейчас читают
13 июля (F часть 2)
121469
1000
Э-тренировки
58607
268
Продажа/обмен косметики. Правила в 1-ом посте. (часть 3)
360712
999
PN
ЙА ТИГОР
Т.е. видимо у вас на экране слишком много деталей, панелек всяких, а программу с которой работает вы видимо знаете не до автоматизмаОх, и горазды же большевики фуфло метать....
Посоветуйте какое-нибудь средство.поменять работу. Иначе слепым никуда точно не возьмут...
Ох, и злые вы. Нет человеку просто все по-полочкам разложить.... Короче, вертаемся в зад.
В деталях отпишите проблему в личку. Ответ - через неделю. Хожу в сеть из дома и только по выходным (иногда гоняю в командировки). Так что - смогу - помогу...
В деталях отпишите проблему в личку. Ответ - через неделю. Хожу в сеть из дома и только по выходным (иногда гоняю в командировки). Так что - смогу - помогу...
FOTOGRAFER
activist
Какой монитор, какие частоты? Правильно ли отстроен?
у меня тоже если на CRT поставить ниже 100гц глаза болеть начинают.
на LCD от перезадраной яркости-контраста могут глаза болеть.
у меня тоже если на CRT поставить ниже 100гц глаза болеть начинают.
на LCD от перезадраной яркости-контраста могут глаза болеть.
rik
activist
Монитор SAMSUNG 17" SyncMaster 797 DF
частота 85 Гц (больше не устанавливается)
частота 85 Гц (больше не устанавливается)
Одной девушке месяца два-три назад подробно разжевали это в разделе Вопрос-Ответ
Дело было в разрешении и в частоте.
Но даже при хорошем мониторе глазам капец к обеду, если за монитором находится окно с открытыми жалюзи...
Дело было в разрешении и в частоте.
Но даже при хорошем мониторе глазам капец к обеду, если за монитором находится окно с открытыми жалюзи...