в таблетках конечно!
Я даже сомневаюсь, что многие витамин С употребляют в должном количестве
Я даже сомневаюсь, что многие витамин С употребляют в должном количестве
Halja
Я не баба, я - богиня!
Дело в том, что Витамин Е в России не продается, не в виде таблеток, ни в виде капсул с масляным раствором. Он есть только буржуйский, и далеко не дешевый.
ну так не "в России не продается", а российского производства 
. Хоят и тут сомневаюсь. Не знаю, есть такие витамины Аевит, кажется...ещё такие кругленькие шарики жёлтые, с масляным сожержимым (а может это и есть аевит), одно время пропивала курс витаминов, назначенный врачём, так вот покупала их за какие-то маленькие деньги...
Что-то Вы путаете, кажется...
кстати пропитый курс подействовал как надо, так что витамины были витаминистые 
. Хоят и тут сомневаюсь. Не знаю, есть такие витамины Аевит, кажется...ещё такие кругленькие шарики жёлтые, с масляным сожержимым (а может это и есть аевит), одно время пропивала курс витаминов, назначенный врачём, так вот покупала их за какие-то маленькие деньги...Что-то Вы путаете, кажется...
кстати пропитый курс подействовал как надо, так что витамины были витаминистые мне на себя любимую 800 рублей в 1.5 месяца не жалко на витамин Е. Я буржуйка?
Вы и правда что-то путаете, витами Е еще как продается, покупаю его постоянно, капсулы такие маленькие красные, производят в Екатиринбурге 
вот-вот! и стоит он копейки!
и вобще, масло оливковое качественное кушайте и всё будет хорошо (не то что необходимость в витаминках отойдёт, но всё-таки...)
и вобще, масло оливковое качественное кушайте и всё будет хорошо (не то что необходимость в витаминках отойдёт, но всё-таки...)
Есть такие капсулки Аевит называются, я когда спортом занималась, были очень интенсивные тренировки, так кожа моя выглядела вялой, тусклой, не хватало самых важных витаминой, так я пропила курсом эти капсулки и всё стало нормально.
они не дорогие, но самые эффективные, потому как в этой капсулке кроме витамина Е, есть витамин А, и масло которое позволяет этому дуэту усваиваться в организме.вот.
они не дорогие, но самые эффективные, потому как в этой капсулке кроме витамина Е, есть витамин А, и масло которое позволяет этому дуэту усваиваться в организме.вот.Сейчас читают
Марафон стройности -11
208773
1000
Помогите выбрать кроссовер
216673
1000
Девушки!
27774
154
у меня есть куча знакомых женщин, которым за 40 - никто не делает ни ботокс, ни пилинги, выглядят - кто-то 25-летний позавидует!Представила себе этого "25-летнего". Спужалась.
Честно попыталась уловить смысл в мутной дискусии о витаминах. Может быть, имелась в виду хиральность - ну, типа, молекула витС должна вращаться только влево?..
Halja
Я не баба, я - богиня!
Дело в том, что в аптеках продается, в том числе и капсулы про которые все пишут, не витамин Е , а его ацетат (альфа- токоферола ацетат), который не обладает антиоксидантными свойствами. А про оливковое масло согласна. При этом я не утверждаю, что эти самые капсулы, вообще бесполезны, даже наоборот, но в этом случае это не антиоксидант, которыми все сейчас пудрят мозг, а люди верят, т.к. мало в это посвящены.
З.Ы. ни кого не хотела обидеть, просто говорю, что знаю наверняка.
З.Ы. ни кого не хотела обидеть, просто говорю, что знаю наверняка.
Честно попыталась уловить смысл в мутной дискусии о витаминах. Может быть, имелась в виду хиральность - ну, типа, молекула витС должна вращаться только влево?..
Хиральность-нехиральность...
Я думаю, все тридцати-сорокалетние девушки давно потихоньку колются и аппаратятся...
А на комплименты потом отвечают, что дескать "здоровое питание, косметика и витаминки"
Я тоже теперь так буду отвечать...
Кстати, что это за вещь - termage?
Сегодня вот прочитала в журнале. Что дескать один сеанс на аппарате дает результат как операция. Тридцать минут - и ты молодой! Надо же...
Сегодня вот прочитала в журнале. Что дескать один сеанс на аппарате дает результат как операция. Тридцать минут - и ты молодой! Надо же...
Да Вы никого и не обидели! 
просто интересно, как так... вот сегодня видела в аптеке витамин E, коробочка зелёная, название производителя не русское (health life, кажется). Стоит 138 руб. Покупать не стала, это что тоже не то? Или пью витаминный комплекс российского производства, в составе опять же витамин E.. если бы это был его ацетат, наверное, так бы и писалось в инструкции? нет?
просто интересно, как так... вот сегодня видела в аптеке витамин E, коробочка зелёная, название производителя не русское (health life, кажется). Стоит 138 руб. Покупать не стала, это что тоже не то? Или пью витаминный комплекс российского производства, в составе опять же витамин E.. если бы это был его ацетат, наверное, так бы и писалось в инструкции? нет?
Halja
Я не баба, я - богиня!
В составе то писаться должно, но Вы же сами понимаете, что должно, не значит что все производители добропорядочные.
Правильно, видела свежее интервью Прокловой - её внешность сейчас результат позитивного отношения к жизни и правильного питания Да, кстати, примерно так все и обстоит
Многие не говорят, что пользуют аппаратную косметологию, тем более могут умалчивать об оперативных методах.
Как возраст подойдет, я наверное тоже буду "сама по себе такая красивая"
Многие не говорят, что пользуют аппаратную косметологию, тем более могут умалчивать об оперативных методах.
Как возраст подойдет, я наверное тоже буду "сама по себе такая красивая"
katrindenev
experienced
Вы писали, что в капсулках содержится альфа-токоферол, правильно, но он же в свою очередь в организме превращается в токоферол, а масло, содержащееся в капсуле позволяет витаминам усваиваться. И действительно суперскими антиоксидантными свойствами капсулы не обладают, но организм поддерживают. Антиоксиданты- это совсем другие вещества. :-y, главное никого не обидеть, просто поделилась опытом.
Подскажите, где в Центральном-Железнодорожном р-нах хорошо делают массаж лица. Интересуют не «комплексные процедуры» по полторы тысячи, а именно массаж, просто с предварительным очищением и массаж по крему.
интересует тоже самое в центральном
+ ещё вопрос, кто знает где в Новосибе работают на Danne или Sothys?
+ ещё вопрос, кто знает где в Новосибе работают на Danne или Sothys?
Diletantka
veteran
На Sothys работают в салоне Sothys на Б. Хмельницкого 39
говорящее название спасибо!
а Вы бывали в этом салоне? Я просто хотела купить косметику этой марки, но если салон хороший может туда и походить
спасибо!а Вы бывали в этом салоне? Я просто хотела купить косметику этой марки, но если салон хороший может туда и походить
Diletantka
veteran
К сожалению, не подскажу, не была.
хороший косметолог Горелова мария, работала раньше в Наедине, за Оперным...
flamenko
veteran
говорящее названиеЯ была. Мне показалось, уровень салона невысокий, больше не пойду.
а Вы бывали в этом салоне? Я просто хотела купить косметику этой марки, но если салон хороший может туда и походить
да, я туда позвонила, уже по разговору стало ясно, что ловить там нечего 
Но спасибо за совет!
Но спасибо за совет!
mi1ashka
member
Была в салоне спа модель...Чистка ручная-просто суппер!! Черные точки выдавливали!Теперь хоть носик порозовел Вообщем мне очень понравилось! А массаж лица..мм.. 
Вообщем мне очень понравилось! А массаж лица..мм.. В салоне "Фабрика стиля" на площади Калинина был кто-нибудь у косметолога? Записалась по рекомендации "через десятые руки". Может, здесь посоветуют к кому лучше пойти там и , вообще, стОит ли?
Я тоже была в спа моделе, лицо почистила и йогуртовое обертывание (подружки подарили сертификат, решила попробовать). Чистка 700 руб, обертывание -прелесть.Кожа гладкая и нежная.
dress-code
activist
Скажите, кто нибудь делал миостимуляцию лица? Мне доктор посоветовала, говорит хорошо для тургора кожи. Если кто делал напишите, плиз, скажите какие результаты и где делали
Я тоже была в спа моделе...Серьёзно? Такая новая контора и уже двое подряд там побывали, причём так приятно впечатлились - позвольте вам не поверить.
На восьмом этаже офисного здания рядом с зоопарком пара малюсеньких кабинетиков со стеклянными перегородками - просто дополнение к основному занятию, торговле косметикой. Нормальное СПА без релакса не бывает. Если ваш целлюлит от посторонних глаз скрывают лишь жалюзи, расслабиться невозможно. А вот рекламные менеджеры там работают на совесть - даже меня сумели к себе затащить, как видите. Короче, стряхивайте с ушейв очередной раз.
Koala
activist
А какую косметику, вернее какие марки там продают? Я бы Холи Ленд или Кристину купила бы, в свой салон не хочется идти, будут опять стонать а что вы к нам не ходите, а ответить что не хочу язык не поворачивается
busygirl
guru
я делала миостимуляцию в салоне "Королевский стиль" (за гостиницей Новосибирск). Не больно и результат заметила уже на второй день. Вообще там очень приятные девочки
Я думаю, все тридцати-сорокалетние девушки давно потихоньку колются и аппаратятся...
----------------------------------------------------------------
я бы не была столь категорична на вашем месте. Знаю многих женщин, которые прекрасно выглядят без ботокса в свои 30-40, одну 30-летнюю частенько за подростка принимают...
Хотя в 18 мне 30-летние тоже казались бабушками. Да и сам возраст 30 казался уже чуть не предпенсионным
----------------------------------------------------------------
я бы не была столь категорична на вашем месте. Знаю многих женщин, которые прекрасно выглядят без ботокса в свои 30-40, одну 30-летнюю частенько за подростка принимают...
Хотя в 18 мне 30-летние тоже казались бабушками. Да и сам возраст 30 казался уже чуть не предпенсионным
А в летнем журнале Здоровье написано, что миостимуляция рушит щитовидку! 
Amirata пишет:
Кто пробовал делать эту процедуру и на сколько она эфективна?
Жужика пишет:
Делала в Биовер Боди месяц назад. Эффект как от обычного массажа, большой плюс, что нет синяков, а целлюлит прорабатывается хорошо. Эффект - исчезли бока, а хотела чтобы ноги. Но это не от процедуры, наверно, зависит
queeny пишет:
ходила в Лелею (курс), больше не пойду, хороший массаж для меня куда эффективней.
Geba пишет:
Очень приятная процедура, согласна. Но не более чем. Пока ходила-получала большое удовольствие. Но больше не пойду. Массаж гораздо эффективнее
Amirata пишет:
Почему просто массаж эффективнее?...
что не понравилось? сколько процедур?
не хотелось бы впуливать такие деньги за просто "приятно"
Кто пробовал делать эту процедуру и на сколько она эфективна?
Жужика пишет:
Делала в Биовер Боди месяц назад. Эффект как от обычного массажа, большой плюс, что нет синяков, а целлюлит прорабатывается хорошо. Эффект - исчезли бока, а хотела чтобы ноги. Но это не от процедуры, наверно, зависит
queeny пишет:
ходила в Лелею (курс), больше не пойду, хороший массаж для меня куда эффективней.
Geba пишет:
Очень приятная процедура, согласна. Но не более чем. Пока ходила-получала большое удовольствие. Но больше не пойду. Массаж гораздо эффективнее
Amirata пишет:
Почему просто массаж эффективнее?...
что не понравилось? сколько процедур?
не хотелось бы впуливать такие деньги за просто "приятно"
не соглашусь - мне 30 лет:) пока уколы никакие не делала, не шлифовала, в общем ничего кроме увлажняющих кремов не использовала. Естественно, чистки регулярно, но только механические, несколько лет назад попробовала ультразвук - не понравилось. Дважды делала поверхностный гликолевый пилинг - чудес не увидела:) Студенты очень удивляются, когда я прихожу лекции читать:) Так что, далеко не все скрывают....
2Bliss
experienced
Кто подскажет, где в городе можно пройти курс - гликолевый пилинг (4 сеанса - раз в неделю, каждый последующий раз увеличивают %-ое содержание кислоты). Весной проходила такой на Первомайке, но теперь работаю на левом берегу - совсем "не с руки" туда мотаться.
не соглашусь - мне 30 лет:) пока уколы никакие не делала, не шлифовала, в общем ничего кроме увлажняющих кремов не использовала. Естественно, чистки регулярно, но только механические, несколько лет назад попробовала ультразвук - не понравилось. Дважды делала поверхностный гликолевый пилинг - чудес не увидела:) Студенты очень удивляются, когда я прихожу лекции читать:) Так что, далеко не все скрывают....Не хочу показаться невежливой, но я не поняла, чему, собственно, удивляются Ваши студенты? В 30 лет хорошо выглядеть легко. Посмотрим, что Вы скажете через 15 лет.
У меня жирная и проблемная кожа плюс к разничным периодическим высыпаниям ужасные подкожные сальники. так вот - только механические чистки (раз в 1-2 месяца) меня спасают, плюс механический пиллинг Роз де Мер. После чего - нет черных точек, поры сужены, цвет лица выравнивается - красота.
А так я потратила немеряное количество денег на линии Виши, Шанель, Клиник и прочие - результата ноль
А так я потратила немеряное количество денег на линии Виши, Шанель, Клиник и прочие - результата ноль
Подскажите что такое "пиллинг Роз де Мер" , где вы его делаете и сколько это стоит?
ну, думаю, как вы знаете пилинги бывают разные (фруктовые кислоты, химические) - этот механический. Состоит из водорослей мертвого моря, кораллов и чего-то еще. Производится израильской компанией Кристина
Так вот его действие заключается в том, что с помощью косметолога (при втирании) кораллы срезают микролезвиями верхний слой кожи и забиваются под него...потом кожа начинает, грубо говоря, слезать.
Кстати, он помогает удалить все застойные пятна.
Делают его в Гелиосе - косметолог Стелла Аркадьевна.
Стоит около 1500, до него нужно сделать чистку (900 рублей) потом процедуру восстановления (порядка 600-800 рублей).
Недешево - но результат есть.
Рекомендую на дни пока будет отшелушиваться кожа - уйти в подполье на пару дней
Так вот его действие заключается в том, что с помощью косметолога (при втирании) кораллы срезают микролезвиями верхний слой кожи и забиваются под него...потом кожа начинает, грубо говоря, слезать.
Кстати, он помогает удалить все застойные пятна.
Делают его в Гелиосе - косметолог Стелла Аркадьевна.
Стоит около 1500, до него нужно сделать чистку (900 рублей) потом процедуру восстановления (порядка 600-800 рублей).
Недешево - но результат есть.
Рекомендую на дни пока будет отшелушиваться кожа - уйти в подполье на пару дней
Ну оно включает в себя различные маски, отшелушивание специальным апаратом неотошедших частиц кожи
Valya_294 пишет:
Всем привет, хочу пройти курс массажа из 15 процедур на аппарате LPG. Много информации и отзывов начиталась в интернете, хотелось бы услышать ваши мнения девушки и женщины. Пожалуйста напишите сколько процедур проходили, какие результаты, особенно интересны в плане борьбы с целлюлитом. Стоимость тоже хотелось бы узнать и места где качественно и хорошо делают. Заранее спасибо за ответы.
sveliks пишет:
я проходила курс в Медклубе в августе этого года. Цена была 600 р за раз, и 530 или 520, если оплачиваешь курс сразу. Плюс 900 р за костюмчик(можно не покупать, а взять в аренду на весь курс за 50 р). Я покупала. Делают LPG 2 раза в неделю, чаще сказали нельзя. Приятная процедура, но не более того. Суперантицеллюлитного эффекта не заметила. Не похудела. Но отходила с удовольствием, 35 минут кайфа, потом вставать не хочется
Всем привет, хочу пройти курс массажа из 15 процедур на аппарате LPG. Много информации и отзывов начиталась в интернете, хотелось бы услышать ваши мнения девушки и женщины. Пожалуйста напишите сколько процедур проходили, какие результаты, особенно интересны в плане борьбы с целлюлитом. Стоимость тоже хотелось бы узнать и места где качественно и хорошо делают. Заранее спасибо за ответы.
sveliks пишет:
я проходила курс в Медклубе в августе этого года. Цена была 600 р за раз, и 530 или 520, если оплачиваешь курс сразу. Плюс 900 р за костюмчик(можно не покупать, а взять в аренду на весь курс за 50 р). Я покупала. Делают LPG 2 раза в неделю, чаще сказали нельзя. Приятная процедура, но не более того. Суперантицеллюлитного эффекта не заметила. Не похудела. Но отходила с удовольствием, 35 минут кайфа, потом вставать не хочется
у меня кожа такая же как и у вас, но мне этот пилинг совсем не помог, я никакого результата не увидела, хотя выполняла все рекомендации врача
девочки, давно не ходила в салоны красоты на процедуры для проблемных мест. Может, что новое появилось интересное? Я раньше намиостимуляцию ходила. Форму делает, но от нее варикоз и целлюлит не проходит. Хочется эффективную процедурку для формы (подтянуть жирок) и для кожипосоветуйте, кто на себе прошел ... слышала еще про аппарат какой-то новый в экстрим-фитнесе. может кто ходил???
посоветуйте, кто на себе прошел ... слышала еще про аппарат какой-то новый в экстрим-фитнесе. может кто ходил???Tanya_M пишет:
Кто-нибудь делал такую процедуру? Это лифтинг кожи. Интересует эффективность, да и вообще, ощущения от этой процедуры. И примерная стоимость тоже
Кто-нибудь делал такую процедуру? Это лифтинг кожи. Интересует эффективность, да и вообще, ощущения от этой процедуры. И примерная стоимость тоже
Я заводила не просто тему про лифтинг, а именно про термаж. Поиск по этому слову ничего не дал. а хочется услшыть мнение те, кто уже попробовал, что это такое.я бы хотела животик после родов подтянуть, вот и прикидываю, стоит ли...