Марафон стройности -10
а мы с тобой играем 
и пусть тебе будет стыдно 
привет!
и пусть тебе будет стыдно привет!Привет, Оксан, я с Вами с конца этой или начала той недели начну играть.
Мне сейчас не до игр, у меня сегодня вечером ПЕРЕЕЗД!
Мне сейчас не до игр, у меня сегодня вечером ПЕРЕЕЗД!
Всем привет! Цель прошлой недели достигнута, показания весов уже как 3 дня остановилиьс на цифре 62!! Этот килограмм с 63 до 62 очень тяжко дался, месяц назад установился вес 63 и всё. Но возникла другая проблема - обручальное кольцо с пальца спадать начало
что можно поделать с этим??(кроме набора веса обратно).. и я уже выпадаю из двух брюк, но зато влезла в 2 юбки!
что можно поделать с этим??(кроме набора веса обратно).. и я уже выпадаю из двух брюк, но зато влезла в 2 юбки!Еще одна худеет 
сразу предупреждаю, обручальные кольца переплавлять-перекатывать-добавлять и т.д. плохая примета 
НПП
А я в пятницу из-за работы тренировку пропустила
Мне стыдно-стыдно, сегодня буду наверстывать..
А еще походу у меня есть все шансы в больничку загреметь
А я в пятницу из-за работы тренировку пропустила
Мне стыдно-стыдно, сегодня буду наверстывать..
А еще походу у меня есть все шансы в больничку загреметь
А как же! А то совсем запустила себя 
Да чет простудилась я похоже.. Добегалась в коротком пуховичке
вот тебе АТАТА по тому месту, что сзади ниже короткого пуховичка 
что первое пришло в голову, так это холодный душ 
Летом я всех на карусели зазывала для стрессу:)))
У меня сегодня стресс будет - переезд
.
Завтра расскажу тебе, похудела я за это время или нет!
У меня сегодня стресс будет - переезд
.Завтра расскажу тебе, похудела я за это время или нет!
обязательно! завтра прям минимум минус кг. точно будешь
Ага, зная, как у тебя переезды заканчиваются, ты еще и наберешь!
Такс, кто это тут появился и меня подкалывает?
Привет!
Я уже вчера ЖРАТЬ начала :).
Привет!
Я уже вчера ЖРАТЬ начала :).
Привет-привет!
Зачем уже начала жрать-то??? Ай-яй-яй!!!
Я еще 3D не делала, мне рано еще, у меня тока 5-ый месяц начался! Пузяка вот только месяц как растет, зато уже видная пузяка
Тугая, ага!
Зачем уже начала жрать-то??? Ай-яй-яй!!!
Я еще 3D не делала, мне рано еще, у меня тока 5-ый месяц начался! Пузяка вот только месяц как растет, зато уже видная пузяка
Тугая, ага!Какой 5-ый?
Вроде только недавно рассказывала как старались запузячить и уже такой большое :o.
Наташ, кто уже знаете будет?
Вроде только недавно рассказывала как старались запузячить и уже такой большое :o.
Наташ, кто уже знаете будет?
ой как время летит!!!!
давай там..береги себя
давай там..береги себя
18-ая неделька идет, все по УЗИ совпадает, большие мы уже, ага! Скоро половинка уже пройдет!
Да, летит сильно! Вроде вот только 4-я была, а уже пузень выпячивается 
Ну значит, уже скоро вернусь в ряды худеющих! Я правда еще даже свой вес, в начале марафона который был, не набрала, во как!
Ну значит, уже скоро вернусь в ряды худеющих! Я правда еще даже свой вес, в начале марафона который был, не набрала, во как!здрасти, девочки 
знаете, что я заметила? выйти из диеты так же сложно, как и войти ИМХО
поела вчера суп (обычный куриный) , а мне так нехорошо стало чё та после него
привык желудок к кефирчикунихочет ниче жирного большепошла вчера вечером купила горбушу, приготовила её в пароварке, буду сегодня договариваться пытаца как то со своим желудком 
знаете, что я заметила? выйти из диеты так же сложно, как и войти ИМХОпоела вчера суп (обычный куриный) , а мне так нехорошо стало чё та после него
привык желудок к кефирчикунихочет ниче жирного большепошла вчера вечером купила горбушу, приготовила её в пароварке, буду сегодня договариваться пытаца как то со своим желудком Кстати, одно время полностью себе отказывала в сладком (и откуда сила воли бралась-то?), теперь вообще сильно сладкого есть ничего не могу, но организм бастует и требует углеводов
В итоге утром сдалась и съела кусочек ржаной булки с медом, а в 11 - банан, теперь задача вечером - скормить все испеченные багетики мужу, чтоб мне соблазна не было.
Да, несмотря на день рождения в субботу, я не набрала, а даже похудела немного. Итого -2 кг за 2 недели.
В итоге утром сдалась и съела кусочек ржаной булки с медом, а в 11 - банан, теперь задача вечером - скормить все испеченные багетики мужу, чтоб мне соблазна не было.
Да, несмотря на день рождения в субботу, я не набрала, а даже похудела немного. Итого -2 кг за 2 недели.
Маша, молодец!!!! 
Так держать!
Так держать!
Сложно держать-то
Вечером вчера не выдержала и положила 2 ложки варенья в чай
Как силу воли-то поднять? А то углеводов охота, аж зубы сводит...
Вечером вчера не выдержала и положила 2 ложки варенья в чай
Как силу воли-то поднять? А то углеводов охота, аж зубы сводит...
перешла в категорию 62 кило. спасибо гриппу конечно. когда выздоровею не набрать бы.
задолбало болеть - то одна зараза прицепится, то другая. Правда в этом году хоть не по 2 недели....
А так бы... погода хорошая - в лес бы на лыжах, погулять, потренероваться, поесть нормальной диетической еды, а не то, что муж готовит
задолбало болеть - то одна зараза прицепится, то другая. Правда в этом году хоть не по 2 недели....
А так бы... погода хорошая - в лес бы на лыжах, погулять, потренероваться, поесть нормальной диетической еды, а не то, что муж готовит
А я перешагнула порог 65, стрелка идет вниз. Итого 7 кг за 2 месяца.
Нука толстей назад!!!
И ты толстей наза д!
д!ннп
А прикольная я, да?
Сперва придумала Марафон, всех худеть заставляла, а теперь всех ругаю,потмоучто все худеют.а я нет!
Мне нужно новый марафон возглавить! Марафон потолстения:o:o
Ато тут меня уже все победили
А прикольная я, да?
Сперва придумала Марафон, всех худеть заставляла, а теперь всех ругаю,потмоучто все худеют.а я нет!
Мне нужно новый марафон возглавить! Марафон потолстения
:o:oАто тут меня уже все победили
Я и так себе позволяю, вернее, не могу заставить себя не есть
Утром пара ложек меда, вечером вот вчера схватила первое, что попалось, - варенье.
Причем именно не сладкого охота, а углеводов типа хлеба, булок, печенек
Утром пара ложек меда, вечером вот вчера схватила первое, что попалось, - варенье.
Причем именно не сладкого охота, а углеводов типа хлеба, булок, печенек
в смысле? 
Я хлеб ни когда не ела, даже до похудения, я имею в виду, что не понимаю как можно кушать например суп и закусывать все хлебом. А вот печеньки, торты и булки ела, но вот были такие дни у меня, что мне хотелось ПРОСТО ХЛЕБ, без ничего. Я могла слопать батон в сухомятку. ну или скажем лаваш. (вообщем какая-то хлебная шиза). Это был один день в месяц. так вот сейчас естественно таие хлебные дни невозможны, но второй день я хочу хлеба,... просто умираю как хочу.. Вчера вечером кусочек бородинского отщипнула, какой он вкусный . надо бороться с собой.... сейчас едем на день рождения в отцу мужа, как не есть? ведь все будут заставлять?
Кстати, а штанишки-то все велики мне и дырочка на ремне следующая.
. надо бороться с собой.... сейчас едем на день рождения в отцу мужа, как не есть? ведь все будут заставлять?Кстати, а штанишки-то все велики мне и дырочка на ремне следующая
.Я хлеб всегда по утрам с бутерами ела, в течение дня - никогда, чай только не сладкий, не могу пить чай с сахаром.
Ну, печеньки с булками-тортами, каюсь, лопала всегда.
А теперь охота суп, картошку или даже творог с хлебом есть И в чай вчера зачем-то варенье добавила...
Это не считая огромного желания натрескаться булок или печенек.
Углеводное голодание
Ну, печеньки с булками-тортами, каюсь, лопала всегда.
А теперь охота суп, картошку или даже творог с хлебом есть
И в чай вчера зачем-то варенье добавила...Это не считая огромного желания натрескаться булок или печенек.
Углеводное голодание
Девочки Добрый вечер!!
Прочитал весь топик и рада что вы такие молодчинки занимаетесь собой, на диете сидите, спортом занимаетесь!! А я вот все что-то ни как не могу начать!!
Я весной ходила на аквааэробику в клуб Европа на ул. Линейной!! Мне оч понравилось,
там уютно, одним словом приходишь как к себе домой, все заботливые , внимательные! Тренер наш мне очень понравился - Наталья ее звали! Я про занималась два месяца во первых оч похудела, кожа подтянулась и т.д. Мне оч нравилось. после чего клуб закрыли , т.к. он был расположен в садике. И теперь по вечерам я сижу дома ем булочки, 
лентяничаю, рядом с домом находится Экстрим Фитнес, на Советской, но я туда не хочу ходить! Хочу на аквааэробику! Скажите кто знает, где можно позаниматься аквааэробикой и чтоб тренер был хороший! Спасибо заранее!!
Прочитал весь топик и рада что вы такие молодчинки занимаетесь собой, на диете сидите, спортом занимаетесь!! А я вот все что-то ни как не могу начать!!
Я весной ходила на аквааэробику в клуб Европа на ул. Линейной!! Мне оч понравилось,
там уютно, одним словом приходишь как к себе домой, все заботливые , внимательные! Тренер наш мне очень понравился - Наталья ее звали! Я про занималась два месяца во первых оч похудела, кожа подтянулась и т.д. Мне оч нравилось. после чего клуб закрыли , т.к. он был расположен в садике. И теперь по вечерам я сижу дома ем булочки, лентяничаю, рядом с домом находится Экстрим Фитнес, на Советской, но я туда не хочу ходить! Хочу на аквааэробику! Скажите кто знает, где можно позаниматься аквааэробикой и чтоб тренер был хороший! Спасибо заранее!!