Aleno4ka2008
veteran
Может стоит сходить на консультацию к врачу, а? Возможно ноги устают от прогулок. Мази вроде как есть всякие, ламизил что-то в этом роде.
Вот советую к врачу, а сама в старый новый год потянула связки, подскользнулась причем место неудачное - у основания стопы, так до сих пор болит и ведь так и до врача не дошла, все некогда мнеее...каждый вечер вспоминаю, а утром все - уже забыла и уковыляла на работу.
Вот советую к врачу, а сама в старый новый год потянула связки, подскользнулась причем место неудачное - у основания стопы, так до сих пор болит и ведь так и до врача не дошла, все некогда мнеее...каждый вечер вспоминаю, а утром все - уже забыла и уковыляла на работу.
Анютка2105
veteran
Спасибочки))
Как время появится, надо будет обязательно сходить...
Вот думаю скорей бы лето..я летом всегда в волейбол играю или пионербол...так если хотябы месяца два играю..то могу запросто 10-15 кг скинуть)))Главное чтобы было с кем играть..а то в прошлом году все друзья "Булки"...три раза только играли
Как время появится, надо будет обязательно сходить...
Вот думаю скорей бы лето..я летом всегда в волейбол играю или пионербол...так если хотябы месяца два играю..то могу запросто 10-15 кг скинуть)))Главное чтобы было с кем играть..а то в прошлом году все друзья "Булки"...три раза только играли
надо пить чего-нибудь, только не таблетки, лучше травки, и на ночь не пить воду..я вот сразу замечаю что ноги отекли - икры твердые становятся и широкие (конечно посторонний человек этого не заметит)
А еще меня очень интересует: как от отеков тела избавиться???? Меня прям из колеи эти отеки выбивают!!!ПРЕССОТЕРАПИЯ!
Я забыла что такое отеки и плюс на гречке посидеть:)
Анютка2105
veteran
Кстати заметила..как только я за себя взялась..сразу жизнь меняться стала..в лучшую сторону
1) - С бывшим молодым человеком рассталась, появился новый, который мне ну очень давно нравился....
2) - Так он мне предложил съехаться
Решили через месяц..как раз все свои дела за месяц решим)))
3) - Я решила поменять работу - так мне ежедневно поступают предложения по поводу работы.Причем очень интересные)) Есть шанс, что с мая уже будет новая работа
4) - И еще я худею))и всем при этом это хорошо заметно))хотя прошел только месяц
Воть))
1) - С бывшим молодым человеком рассталась, появился новый, который мне ну очень давно нравился....
2) - Так он мне предложил съехаться
Решили через месяц..как раз все свои дела за месяц решим)))
3) - Я решила поменять работу - так мне ежедневно поступают предложения по поводу работы.Причем очень интересные)) Есть шанс, что с мая уже будет новая работа
4) - И еще я худею))и всем при этом это хорошо заметно))хотя прошел только месяц
Воть))
Aleno4ka2008
veteran
травки все равно только после консультации специалиста..
из организма лишнюю воду можно выгнать соблюдая главное правило - пить воду, а не соки, лимонады. Употреблять меньше соли, именно она задерживает воду в организме. На ночь пить нельзя, иначе отеки и на лице появятся. Я периодически убираю соль из рациона вообще на 2 недели, вес уходит быстрее и отекаю меньше, если соль единственный источник йода (есть проблемы с щитовидкой), то пью йодомарин.
Но чтобы сесть на такую безсолевую диету я сначала уменьшаю количество соли, потом планво вообще убираю
из организма лишнюю воду можно выгнать соблюдая главное правило - пить воду, а не соки, лимонады. Употреблять меньше соли, именно она задерживает воду в организме. На ночь пить нельзя, иначе отеки и на лице появятся. Я периодически убираю соль из рациона вообще на 2 недели, вес уходит быстрее и отекаю меньше, если соль единственный источник йода (есть проблемы с щитовидкой), то пью йодомарин.
Но чтобы сесть на такую безсолевую диету я сначала уменьшаю количество соли, потом планво вообще убираю
Aleno4ka2008
veteran
Подскажите, сколько примерно стоит курс антицеллюлитного массажа? и куда посоветуете, чтобы результат был? основные проблемные участки - бедра, попа, талия, руки..
получилось, что все проблемное
получилось, что все проблемноеСейчас читают
как простить человека
36055
212
Что подарить преподавателю?
14627
42
Существует ли настоящая дружба?
16761
174
Почитай марафон, девочки писали про массаж на дому. Антицеллюлитный нужно выбирать только по совету хороших знакомых, и обязательно что бы они на себе опробовали до того как тебе посоветовать, т.к. бывают очень плохие результаты непрофессионального массажа
Анютка2105
veteran
У нас один сотрудник велосипед себе купил
Так теперь на работу с Маркса до Березовой роще ездиет на велике
над ним ведь офис балдеет.Потому что ему часа на два раньше выходить надо,чем обычно он это делал
Так теперь на работу с Маркса до Березовой роще ездиет на велике
над ним ведь офис балдеет.Потому что ему часа на два раньше выходить надо,чем обычно он это делал
lade
activist
Девчушечки, Привет!!!!!
Анют, а ваш коллега случайно не в костюме химзащиты ездиет???Как он по таким лужам и грязи добирается вообще ?
Анют, а ваш коллега случайно не в костюме химзащиты ездиет
???Как он по таким лужам и грязи добирается вообще ?
Анютка2105
veteran
как добирается не знаю...Ездиет в обычных джинсах и черной куртке
приезжает чистый))))
Вот поэтому над ним весь офис а балдеет....только он умудряется выезжать с работы в 6 вечера и приезжать домой в 8-8.30 вечера....хотят на метро было бы куда удобнее и быстрее..странный.
приезжает чистый))))
Вот поэтому над ним весь офис а балдеет....только он умудряется выезжать с работы в 6 вечера и приезжать домой в 8-8.30 вечера....хотят на метро было бы куда удобнее и быстрее..странный.
lade
activist
он за здоровый образ жизни!
а нам тогда на работе переодеваться надо в спорт.костюм, кросовочки и бегом домой!!!
а нам тогда на работе переодеваться надо в спорт.костюм, кросовочки и бегом домой!!!
А я бы поддержала такого коллегу - молодец мужчина, как только появилась возможность - начал спортом заниматься! у меня много знакомых на велосипедах на работу ездят, для здоровья полезно и деньги экономишь
Анютка2105
veteran
ага..согласна..деньги экономяться))
А еще может хоть ноги поднакачает..а то худенький, высокий, под два метра ростом
А еще может хоть ноги поднакачает..а то худенький, высокий, под два метра ростом
ну так молодец! он пади для этого и купил велик))
lade
activist
Ой, а я всё жду пока немного по-суше станет!!!Хочу бегать начать в дни, когда нету зала.
Ага,и поди еще весь потный на вваливается после велика и сидит воняет весь день!
Так!!У кого там велос был!!???
Скоро можно будет наяривать!!!
Скоро можно будет наяривать!!!
АлисияЗеленская
guru
Я тоже жду когда высохнет всё. На свежем воздухе в парке бегать полезнее чем в зале, и результат скорее настигнет
Анютка2105
veteran
не)))он у нас не офисный сотрудник))он ездиет по клиентам))))
На велосипеде? хм..ну тогда немного странно..хотя наверно за границей это нормально, просто мы как в каменном веке зациклены на социальном статусе
Анютка2105
veteran
ага..на велосипеде гоняет к клиентам)))
А что хороший способ и сэкономить и в форму себя привезти)))
А мне скоро мои штаны заказанные спортивные придут...как раз все подсохнет..буду бегать в березовой роще)))красота
А что хороший способ и сэкономить и в форму себя привезти)))
А мне скоро мои штаны заказанные спортивные придут...как раз все подсохнет..буду бегать в березовой роще)))красота
Анютка2105
veteran
Нет, договора заключает ездиет))привлекает клиентов новых))
Пуха
guru
смешно
Ань,а где ты штаны заказала? По интернету?
Ань,а где ты штаны заказала? По интернету?
Это какие-то особенные штаны? или обычные?
Девченки!!! всем привет))) давненько тут не была, пока все перечитывала 2 дня потратила, да еще и работы много было...
короче, вес мой и объемы упорно стоят на месте. вчера по этому поводу устроила себе разгрузочный день на кефире.
вес 56,8
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 92
короче, вес мой и объемы упорно стоят на месте. вчера по этому поводу устроила себе разгрузочный день на кефире.
вес 56,8
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 92
Анютка2105
veteran
Заказывала через интернет в Отто...просто мне эти штаны очень сильно понравились..а в магазине именно такие я не нашла, а может правда искать не умею :o..решила заказать.
Вот фотка штанов.
Вот фотка штанов.
А в других магазинах не было таких штанов? по моему они стандартные такие идут для спорта. Ну в любом случае торопиться не куда, пока все высохнет ..:)
полночь
guru
Всем привет! уже раньше писала-отравилась! сижу дома.Лен и как успехи по рессотерапии? акция идет?
Анютка2105
veteran
ага..мне тоже очень понравились...я давно на них облизывалась...больше полугода точно..тут решилась заказала))
Я вообще себе в лимоне ласины купила и успокоилась)))
economist
experienced
Анюта, ты молодец!!! очень хорошие результаты и в похудении и в личной жизни!! 
просто умничка, продолжай в том же духе!! хотя, я думаю, видя свои результаты, ты уже ни за что не вернешься к прежнему образу жизни))
П.С. мне бы мой предложил бы съехаться... надо еще наверно худеть))
просто умничка, продолжай в том же духе!! хотя, я думаю, видя свои результаты, ты уже ни за что не вернешься к прежнему образу жизни)) П.С. мне бы мой предложил бы съехаться...
надо еще наверно худеть))
economist
experienced
девочки, а где эти крема покупаете? искала в аптеках фитнес боди - нигде нет. и на сайте аптечном тоже смотрела - ничего хотела себе массажное масло купить.
хотела себе массажное масло купить.
Анютка2105
veteran
Спасибочки))))
Просто с бывшим мы почти 7 лет дружили..и он окончательно испортился..работу забросил...пить стал...личной жизни 0..ну вот и расстались..зато парень для, для которого старалась похудеть))раздумывать долго не стал)))почти сразу съехаться предложил)))но останавливаться на достигнутом не буду..у меня план есть...похудеть хорошо и быть стройняшкой..потом после похудения стрижку сделаю себе и вообще красота))
Просто с бывшим мы почти 7 лет дружили..и он окончательно испортился..работу забросил...пить стал...личной жизни 0..ну вот и расстались..зато парень для, для которого старалась похудеть))раздумывать долго не стал)))почти сразу съехаться предложил)))но останавливаться на достигнутом не буду..у меня план есть...похудеть хорошо и быть стройняшкой..потом после похудения стрижку сделаю себе и вообще красота))
я на центральном рынке покупала,и в ашане.
спасибо) загляну в ашан, давненько туда уже собираюсь))
АлисияЗеленская
guru
А я набрала в поисковике Флоресан и нашла их сайт, а там уже посмотрела где их можно купить в новосибирске. В ашане точно есть но немного совсем, раньше в мосмарте были, но его же закрыли? в метро еще на красном видела
Анютка2105
veteran
Мосмарт работает!!!!С нового года работает)))После того как открыли там кинотеарт там и народ появился)))
Акция еще идет.
Я три раза сходила.
Сегодня начались месячные и я обрадовалась,позвонила и отменила на 3 дня массажи и пресску,хоть отдохну
Я три раза сходила.
Сегодня начались месячные и я обрадовалась,позвонила и отменила на 3 дня массажи и пресску,хоть отдохну
Они на центр. рынке есть со стороны каменской по периметру в уличных киосках, я глянула в кисоке 38 точняк есть. Тубы все по 100р, а банки большие по 200р!
а что нельзя в эти дни ходить? мне массаж ручной делали и на животе! вроде нормально.что так устала?
я седня встала на чужие эл.весы и увидела 62 кг 
привет девочки
привет девочки
Там же на живот одевается манжет и давит и еще греет ИФК теплом.
Нельзя греть и давить,конечно же.
Нельзя греть и давить,конечно же.
ну я то думала что я 60! и то успокаивала себя что это не много, а нормально для меня
и то успокаивала себя что это не много, а нормально для меня