Марафон стройности- 20
138279
1000
Хорош истерить, Лена! Мне вообще тут со всех сторон то булочки то пирожки то шоколадки предлагают, а я сижу и отказываюсь, а куда деваться!!! :зло:
Rigick
Может посоветуешь какой комплекс упражнений? Или где глянуть можно? Мне доктор рекомендовала обратить внимание на нижний пресс. Я волнуюсь за то, что если сейчас так не просто избавиться от кг., то что же будет потом... Хотя, было бы желание :1:
Пуха
ой, понимаю))) иногда возникает желание поскандалить, эт нормально :улыб: Вчера женщине место в автобусе не уступила, хотя явно на него рассчитывала. Она спросила - мне удобноя? я сказала - удобно. Я гадкая? :смущ:
TMP USER
Ален,представляешь как у меян сегодня гормоны скачут. увидела, что ты не под собой, психанула и побежала удаляться отовсюду :biggrin:, уже даже фотки удалила , собралась все удалять :ха-ха!:, потом пошла чай налила , шоколад закинула и подуспокоилась :biggrin:. Ненавижу пмс :biggrin:
Сейчас опять псих нарастает. :biggrin: :biggrin: :biggrin:
оооо, у меян валерьянка есть!!!! :biggrin: :biggrin: :biggrin:
Достало все.
n.matveyka
я пробовала и не смогла, на второй день сорвалась, потому что руки ноги тряслись и голова кружилась :безум: знаю тех кто выдержал, реально похудел, но щас вес вернулся обратно и с плюсом
n.matveyka
В целом диета мне понравилась, для меня она идет без истязаний, порой приходится потерпеть, но это переносимо. Вот скоро диета закончится и надо как-то дальше двигаться.
Megumi
Ты нормальная :biggrin:, меня наглость некоторых в астобусе поражает,когда они считают.что все им должны уступать.
Я понимаю бабакам,но когда женщины рассчитывают.
Пуха
иди в мусорку, заведи топ и поругайся :flowers:
trym
Да что с ними ругаться-то, забанят, да и все :biggrin:
Пуха
если заранее предупредить, то не забанят, а может и помогут:улыб:
Сколько вы тут написали много))) неперечитать! Сижу ем апельсинку и радуюсь, подруга только что написала, что родила мальчика ! вес 2700 и 48 см!
Первый раз у тебя такое наблюдаю:улыб:А как там твой Вадик? или как его..
trym
нет, вовремя))))) просто сама худая была, даже кстати врачи на диету садили, как Рыжик сейчас!
я кстати тоже все по "японке" облизываюсь, там даже местами много пишут надо съесть! хочу попробовать, только наджо чтоб в ближайшие дни не было праздников и ДР. С понедельника начну))))) и еще хочу бодифлексом заняться!
trym
как говорят, чтоб кости были, а мясо нарастет! главное чтоб здоровенькии, а что маленькии- вырасти :)т!))))
Крокотук
это точно! я вообще семимесячная родилась, 46см. 2кг., а через год уже догнала всех по развитию:улыб:
Первый раз у тебя такое наблюдаю:улыб:А как там твой Вадик? или как его..
Вадик? Он меня тоже бесит! :tantrum:
Провоцирует меня с утра!
Крокотук
Я пробовала Кефирную диету. Жесть. Слетаю на второй - третьий день. В целом за неделю на "Японке" потеряла 3 кг. Сейчас начинаю думать за сохранение и улучшение результата. Все готовлю в основном на пароварке. Не жарю из принципа, хотя там есть некоторые блюда, которые надо жарить. ТАк хООчется быть 55 кг. Никогда не была в таком весе. Сейчас задалась целью.
сволочуга :зло: ну ты-то его на место ставишь пади :спок:
Ну да, пароварка - хорошая вещь, а я наоборот всегда была 52-55, а вот уж как года 3 -60 и даже более весила, я понимаю- так хочется 55! Трудно очень, у меня еще гармоны шалят..... так вообще тяжело(((