Марафон стройности- 21
выход только один - терпеть и ждать окончания трудового дня.
крепись, мы рядом
крепись, мы рядом
мне чтение помогает время рабочее скоротать)) набиваешь че нить интересное в поиске и читаешь, я тут таким образом через википдию много чего изучила 
в том числе и про продукты всякие например можно почитать 
в том числе и про продукты всякие например можно почитать где я читала про заправку йгуртом, то там написано было про натуральный без добавок, но я такой никгде пока не встречала, наверное в гипермаркетах есть. Вот я и думаю, что с ним тоже будет неплохо, он же тоже кисленький. А сахар... ммм... не изучала состав натурального, но факт, что жиров будет меньше, вот это точно, продаются же вообще с 0,1% жирности, и можно сделать фруктовый салат и им заправить 
видишь, что Валя написала - экономист все парвильно написала)) так что ТЫ сиди и не списывай у меня!!!!
надо будет поискать нат. йогурт 
Тиха, карягам не давали слова
кто то седня пешком поедет на фитнес
Девочки, не ругайтесь
я раньше читала на работе - всегоШерлока Холмса почти прочитала, а сейчас глаза и так от компа устают, пытаюсь отвлечься - в окно смотрю
Где видели 0,1% йогурт? признавайтесь!
я раньше читала на работе - всегоШерлока Холмса почти прочитала, а сейчас глаза и так от компа устают, пытаюсь отвлечься - в окно смотрю
Где видели 0,1% йогурт? признавайтесь!
ну это при случае - с натуральным попробовать, но можно же и с фруктовым, будем приспосабливаться к тому, что под рукой 
ты самая умная, красивая, справедливая и добрая девочка 
а еще для многих салатов овощных делают такую заправку - олив масло+горчица+сахар+приправки всякие 
ну думаю, сахар если исключить, то отлично получится
ну думаю, сахар если исключить, то отлично получится ну вооот)) совсем другое дело
неа 
вредно
вредноя видела 0% кефир
де? 
да, читала про такую заправку.
сама заправляю или сметаной(чайная ложечка) или лим сок+масло
сама заправляю или сметаной(чайная ложечка) или лим сок+масло
"фруктис", в авоське покупаю или в универсаме (которые вместо пятерочек), там всегда есть. Банки по 0,5 разных вкусов и очень даже вкусные. Еще какой-то с 0,3% жаирности там же видела.
Еще в заправку Аньки лимон добавить и ващеее будет
Еще в заправку Аньки лимон добавить и ващеее будет
из за горчицы думаешь? одна ложка не повредит. это же не на хлеб мазать. может та что магазинная вредная, а домашняя пойдет
мммбуду искать поблизости авоську или универсам))
буду искать поблизости авоську или универсам))