Марафон стройности- 22
я загуглила там написано разрешена крупа=))))))вот и думала к какому дню ее отнести оказывается ее нет 
Да как....
Познакомилась в компании с парнем....Общались раз...
Но заочно знакомы давно были...
Он в меня влюбился.... Давай встретимся,пошли в кино,кафе и тд, цветы носил.
А я дкмаю.а вдруг он меян плохо рассмотрел.не заметил,что я пухленькая, надо срочно похудеть, а пока поооттягивать встречу. А как похудею,встретиться. Но я тогда реально дурой была, 24 часа прообщаться с парнем и подумать.что он не заметил мой вес
Пока я худела 3 месяца,он каждый день бегал к общаге нашей студенческой, а я как то слабо худела Я стояла на балконе или в окне с ним болтала.так типа попу не видно , только верх.
Он не выдержал и на 4 месяце , психнул, разбил телефон и сказал,что больше мне ни звонить ничего не будет....и их нашей же общаги стал с дрыщом встречаться демонстративно
как меян это заело.я подумала. что он ее предпочел,так как она худая...
И вот тогда я как взялась, да как похудела
Но это был уже май-июнь и выпуск
И мы с ним только в сетях общественных пересекались, да так изредко когда мальчик приезжал с другого города друг все собирались.
Познакомилась в компании с парнем....Общались раз...
Но заочно знакомы давно были...
Он в меня влюбился.... Давай встретимся,пошли в кино,кафе и тд, цветы носил
.А я дкмаю.а вдруг он меян плохо рассмотрел.не заметил,что я пухленькая, надо срочно похудеть, а пока поооттягивать встречу. А как похудею,встретиться. Но я тогда реально дурой была
, 24 часа прообщаться с парнем и подумать.что он не заметил мой вес Пока я худела 3 месяца,он каждый день бегал к общаге нашей студенческой, а я как то слабо худела
Я стояла на балконе или в окне с ним болтала.так типа попу не видно , только верх.Он не выдержал и на 4 месяце , психнул, разбил телефон и сказал,что больше мне ни звонить ничего не будет....и их нашей же общаги стал с дрыщом встречаться демонстративно
как меян это заело.я подумала. что он ее предпочел,так как она худая...
И вот тогда я как взялась, да как похудела
Но это был уже май-июнь и выпуск
И мы с ним только в сетях общественных пересекались, да так изредко когда мальчик приезжал с другого города друг все собирались.
Вот это стимул))))
Меня тут тоже угораздило влюбиться
похудение начало активнее продвигаться
Меня тут тоже угораздило влюбиться
похудение начало активнее продвигаться
я читала про товою влюбленность
ВААПЩЕЕЕЕ... 
уже совсем из ума выжила
уже совсем из ума выжила
"Я стояла на балконе или в окне с ним болтала.так типа попу не видно"
Пуха ну ты конечно отожгла
Пуха ну ты конечно отожгла
У меян тоже такое бывает переодически со старыми знакомыми. то с одноклассником,то еще что
эх...надо тоже влюбиться 
А я не могу
самое противное, что ни какого желания
самое противное, что ни какого желаниявсему своё время 
сейчас похудеется-постройнеется и сразу захочется новых эмоций и встретится тот, в кого не влюбиться просто нельзя будет 
сейчас похудеется-постройнеется и сразу захочется новых эмоций и встретится тот, в кого не влюбиться просто нельзя будет с таким настроем уж точно 
Я сейчас читаю Алана Кара "Легкий способ сбросить вес" Не знаю, на сколько легкий, но мозги прочищает хорошо. рекомендую.www.alen-kar.ru здесь можно скачать и текст и аудио книгу.
вся проблема в том, что у меня сын уже есть...и муж тоже имеется
тааааааааак! что за пессимизм???
Вы уже тут. придерживаетесь правильного питания. это уже половина дела. ещё чуток и организм сам потребует активности, движения и тогда займётесь спортом. всё будет.
Вы уже тут. придерживаетесь правильного питания. это уже половина дела. ещё чуток и организм сам потребует активности, движения и тогда займётесь спортом. всё будет.
это просто замкнутый круг..нет настроя-нет результата..нет результата-нет настроя.. ну так надо взять себя в руки и разорвать эту цепочку..есть несоклько вариантов..
1. поговорить с билзкими..попросить у них поддержки.. было время..когда мне муж не давал пелемени есть..злобно хихикал, что я на диете.. срабатывало..задумывалась..
2. искать замену.. ну не можете в зал ходить..ну гуляйте по вечерам..1..полтора... не можете гулять..обручь крутите.
3. продумывайте рацион на 2 дня вперед..прям берем тетрадку и пишем..овощи..столько то..яблоки..столько то. делаем заготовки.. и пытаемся следовать расписанию.
плакать что вес плохо и ничего не выходит ничего не делая...это очень просто..но не эффективно
1. поговорить с билзкими..попросить у них поддержки.. было время..когда мне муж не давал пелемени есть..злобно хихикал, что я на диете.. срабатывало..задумывалась..
2. искать замену.. ну не можете в зал ходить..ну гуляйте по вечерам..1..полтора... не можете гулять..обручь крутите.
3. продумывайте рацион на 2 дня вперед..прям берем тетрадку и пишем..овощи..столько то..яблоки..столько то. делаем заготовки.. и пытаемся следовать расписанию.
плакать что вес плохо и ничего не выходит ничего не делая...это очень просто..но не эффективно
Настя, я твое пузико посмотрела на 22 неделе. Ух как выросли-то с 15 мая!
я твое пузико посмотрела на 22 неделе. Ух как выросли-то с 15 мая!хочется и не можется? так я поняла?
ну, значит не время ещё
или я чего-то не понимаю
вы меня запутали...
ну, значит не время ещё
или я чего-то не понимаю
вы меня запутали...причем за ночь почти оно так выросло!! я проснулась и просто обомлела! зазыпаю теперь с ужасном легким
А мне кажется, что как ра самое время по-скакать на групповых.10 кг слетят ТАК, что не заметите! 