Марафон стройности - 29
Привет! В прошлый раз 88 было, а теперь уже 85, ну ты даешь
Ой, Насть, меня тока две таблетки валерьянки спасли 
сегодня утром любимого чуть не съела, какой там романтик - он ко мне ближе чем на два метра подходить боялсязато съездили потом в кино ужастики посмотрели и всё вери гутсейчас лежали Монтиньяка читали как раз после обеда
Насчет погоды расстраиваюсь, отпуск скоро совсем..
сегодня утром любимого чуть не съела, какой там романтик - он ко мне ближе чем на два метра подходить боялсязато съездили потом в кино ужастики посмотрели и всё вери гутсейчас лежали Монтиньяка читали как раз после обедаНасчет погоды расстраиваюсь, отпуск скоро совсем..
А как у тебя состояние? когда в декрет?
декрет через неделю и 2 дня.. уже часы считаю:)
а в целом..хорошо дела
а в целом..хорошо дела
А у меня через неделю и 2 дня отпуск Вместе пойдем отдыхать
Тоже считаю денёчки
Видела колясочку твою в топике про беременность, класс!
Вот думаю тоже что ли в декрет пойти, а то чем я своё "обжорство" оправдаю кроме токсикоза 
Эх, осенью будешь мамочкой
Вместе пойдем отдыхатьТоже считаю денёчки
Видела колясочку твою в топике про беременность, класс!
Вот думаю тоже что ли в декрет пойти, а то чем я своё "обжорство" оправдаю кроме токсикоза Эх, осенью будешь мамочкой
да он у меня сам сейчас уходит...даже если вдруг какую каку съемага....сама в шоке
хе-хе.. ну так давай..заводи..только лопать вес подлряд не выйдет.. врачи сразу а-та-та сделают
нп
Девочкииииии..
А я на стречинг сегодня ходила..
Я коряга
Пошла на рынок и поняла,что я давно не покупала сладкого,мучного и тд,одни овощи-фрукты,да мясо беру.
Девочкииииии..
А я на стречинг сегодня ходила..
Я коряга
Пошла на рынок и поняла,что я давно не покупала сладкого,мучного и тд,одни овощи-фрукты,да мясо беру.
Ну вот я и приехала.:)) Были в меге, народу куча, выбора ноль, хорошо моя любимая снежная королева неподвела.:)) Купила там тунику классную.:))И все, больше ничего, завтра еще схожу лосины купли и в понедельник выйду на работу красавицей, что мой ухажер вообще дар речи потеряет.
Купили с Любимым кокос. молочко выпели, а мякоть натерли на терке и съели.:) Так вкусненько.
Купили с Любимым кокос. молочко выпели, а мякоть натерли на терке и съели.:) Так вкусненько.
а что такое скречинг? 
стречинг-растяжка
Привет всем! Поздравьте меня я наконец дошла до спортзала 2,5 часа упражнений,а в понедельник в инфракрасную сауну(или как она там называется ))) иду! А еще сегодня были в кино на Затмении, любовались оборотнями
2,5 часа упражнений,а в понедельник в инфракрасную сауну(или как она там называется ))) иду! А еще сегодня были в кино на Затмении, любовались оборотнями А я чёт себя в последнее время так ощущаю... ну... словно с головой не в ладах Всё на имульсах, порывах...
Всё на имульсах, порывах...О! Как Вы выбираете кокосы, чтоб молоко внутри было?Я вечно какой-то "сухостой" беру)))
Я вечно какой-то "сухостой" беру)))Точно! 
Мы с мужем уже в отделы булочек-печенек-конфеток не заходим даже)))
Мы с мужем уже в отделы булочек-печенек-конфеток не заходим даже)))Я тут тоже решила худеть Достал лишний вес...ничего на жопу не налазит, приличных вещей не подобрать...Итак, вес в начале похудения составлял 85 кг...в идеале хотелось бы 60, но пойдет и 60 с хвостиком. Уже пару кило сбросила вот...
Метод похудения - неделя на очищающем чае, сейчас вместо завтрака и ужина пью коктейль для похудения. Ем только раз в день, в обед. Посмотрим что будет через неделю. После коктейля, как и обещано производителем, есть совсем не хочется. Или это мой мозг себе внушил, что не хочется, после многократного прочтения рекламы коктейля?
Главное, эффект достигнут - уже три дня почти не заглядываю в холодильник, а раньше мела все подряд...и нет желания заглядывать даже
Достал лишний вес...ничего на жопу не налазит, приличных вещей не подобрать...Итак, вес в начале похудения составлял 85 кг...в идеале хотелось бы 60, но пойдет и 60 с хвостиком. Уже пару кило сбросила вот...Метод похудения - неделя на очищающем чае, сейчас вместо завтрака и ужина пью коктейль для похудения. Ем только раз в день, в обед. Посмотрим что будет через неделю. После коктейля, как и обещано производителем, есть совсем не хочется. Или это мой мозг себе внушил, что не хочется, после многократного прочтения рекламы коктейля?
Главное, эффект достигнут - уже три дня почти не заглядываю в холодильник, а раньше мела все подряд...и нет желания заглядывать даже Викаааа, ,Даша пришла с теми же словами,что ее вес 85 кг , что она попила какой-то чай и уже сбросила несколько кг
,Даша пришла с теми же словами,что ее вес 85 кг , что она попила какой-то чай и уже сбросила несколько кг От чая я ничего не сбросила. Это был этап подготовки к похудению А вообще я использую самый лучший метод - мало есть и заниматься физическими упражнениями. Я в общем то, являюсь экспертом по похудению, можно сказать Это уже третий раз в жизни, когда я сбрасываю килограммчиков так 20 с лишним
А вообще я использую самый лучший метод - мало есть и заниматься физическими упражнениями. Я в общем то, являюсь экспертом по похудению, можно сказать Это уже третий раз в жизни, когда я сбрасываю килограммчиков так 20 с лишним
ну привет.А что вдруг резко худеть то решила? Что сподвигло?
Да расстроилась я...везде распродажи, а на меня тока топики налазят - на низ размеров нет...а еще один дядька на улице мне вслед закричал, что у меня очень толстая жопа
А что вдруг резко худеть то решила? Что сподвигло?
3,7 кг - это не 5
Да разожралась...от стресса меня только еда спасает. Когда ногу сломала, вообще лопала сутки напролет, лежа на кровати перед компом. Мама мне еще всякие вкусности подсовывала, как больному человеку. Вот и разъелась...В школе я начала толстеть от того, что никто со мной не дружил...только книги и тарелки с бутерами 
О, я там седня была...везде распродажи...и народу толпы 
Оказывается, на меня лосины шьют 
И даже больше, чем на меня...вообще на слонов...взяла одни померить, ошиблась с размером - чуть не утонула Когда тебе кажется, что ты ужасная толстуха, найди кого-нибудь в два раза толще и успокойся 
Оказывается, на меня лосины шьют И даже больше, чем на меня...вообще на слонов...взяла одни померить, ошиблась с размером - чуть не утонула Когда тебе кажется, что ты ужасная толстуха, найди кого-нибудь в два раза толще и успокойся Доброе утро, девочки..
Ну что за погода
Ну что за погода
ой, Анют..извини... не заметила твое сообщение..раньше убежала:)
имя авно придумали... только решили не сообщать никому..а то замучают обсуждениями
имя авно придумали... только решили не сообщать никому..а то замучают обсуждениями
какой жесткий подход к себе.. а может проще разгрузочный день устроить.. после него как-то сразу меньше порции становятся
а по прям так можно остаться без сил на основное похудение
а по прям так можно остаться без сил на основное похудение
Приветики!!!!
Я вчера весь вечер пыталась поменять аватарку, а она сменилась только сейчас это почему так? её админы проверяют?
Я вчера весь вечер пыталась поменять аватарку, а она сменилась только сейчас
это почему так? её админы проверяют?хм..она у тебя еще вчера обновилась... видать у тебя на компе она просто не отражалась
как говорится..аппетит приходит во время еды
умничка!!!! так держать..только совсем уж не худей... до неимоверных размеров
поздравляю с обновками..мужчина у тебя тоже умничка..побаловал любимую
умничка!!!! так держать..только совсем уж не худей... до неимоверных размеров
поздравляю с обновками..мужчина у тебя тоже умничка..побаловал любимую
да?? ну правда значит с компом что-то
да все нормально с компом... просто чтобы не грузить лишний трафик..комп запоминает картинки на сайтах..на которых ты была.. чтобы при новом входе их подцепить и не тратить лимит.. обнвляются они через какой-то переод..вот и все
у меня тоже срывает иногда, в пмс например, но максимум на кило-два.. может тогда найти какое-нибудь занятие, что бы от стресса отвлечься? рисовать, бегать, с собакой гулять? и не жалеть себя самое главное - жалость к себе первый шаг к ничтожеству, по-моему. А коктейл пьёте какой фирмы если не секрет? просто мы тут проповедуем здоровый образ жизни, медленно но верно, как говорится, но если вам нравятся коктейли - пожалуйста, просто мне интересно чьё это творение
Н-да, позор мне, незнающей азов, и работающей в компьютерной компании Аватарка всё равно какая-то плохая получилась, надо дома ещё разок попробовать с лучшим разрешением
Аватарка всё равно какая-то плохая получилась, надо дома ещё разок попробовать с лучшим разрешениемда я тоже профан..у меня на это муж есть
он тут профи
я только в ком. графике сильна
он тут профи
я только в ком. графике сильна
Спасибо за приятные слова! Не, сильно доводить себя я не буду. 54кг и ни грамма меньше! В 53 я уже себе не нравлюсь, никаких округлостей не остаётся.
От Орифлейма??? они теперь и коктейли делают??? я в шоке.. Как может компания по производству мыла и шампуня заниматься питанием?! Ну да ладно, это личное дело каждого.
А почему просто в магазине спортивного питания баночку не купите? Там есть просто белок, есть специальные смеси для женщин, такие же для похудения..
они теперь и коктейли делают??? я в шоке.. Как может компания по производству мыла и шампуня заниматься питанием?! Ну да ладно, это личное дело каждого.А почему просто в магазине спортивного питания баночку не купите? Там есть просто белок, есть специальные смеси для женщин, такие же для похудения..