Марафон стройности - 29
не помогает
ух...привет девочки 
кажется я немного разгреблась со своими отчетами 
кажется я немного разгреблась со своими отчетами Ой девочки красотулечки, у меня такая запара, квартал закрываем, ни читать ни писать некогда, забежала только поздороваться
если живая буду после работы то выползу
если живая буду после работы то выползу
привет
ну, и как настроение? отпускное уже?
ну, и как настроение? отпускное уже?
да вообще еще не в одном глазу! 
не порядок!!!
а ну давай представляй солнышко, песочек и звук моря...и себя - всю такую стройную и загорелую...ммм....
я уже там
а ну давай представляй солнышко, песочек и звук моря...и себя - всю такую стройную и загорелую...ммм....
я уже там
Анютка, привет. Мне пиши 84 кг, замеряться некогда
Всем добрый вечер))
Кто отписался..того занесла в табличку..но все равно...маловато....жду еще до завтра...завтра с утра выкладываю табличку....4 часа гуляла..- 500гр..но это я еще не ела...на ужин все же будет не ягодка а мясоооо....муррр
Кто отписался..того занесла в табличку..но все равно...маловато....жду еще до завтра...завтра с утра выкладываю табличку....4 часа гуляла..- 500гр..но это я еще не ела...на ужин все же будет не ягодка а мясоооо....муррр
Я отписалась.;))
Привет! Я сегодня проспала, видимо вчера нагулялась на воздухе.
Позавтракать не успела, поэтому прям с 8 утра, как приехала на работу, ждала когда же уже будет 12 и ОБЕД!! Так кушать хотела!!! И что-то я зачастила ходить в столовую местную..:)) Сегодня вот покупала куринноефеле, запеченное в сыре и тушеную капусту.:)) Вкусненько было!! А еще у них там хороший очень кондитер, такие вкусняшки пекет, но я еще НИ РАЗУ за время работы не покупала там сладости.
А еще на работе чай пить не с чем вечно, поэтому я сегодня зашла в магазин и купила шоколадку. :oТеперь буду ее неделю есть!
Привет! Я сегодня проспала, видимо вчера нагулялась на воздухе.
Позавтракать не успела, поэтому прям с 8 утра, как приехала на работу, ждала когда же уже будет 12 и ОБЕД!! Так кушать хотела!!! И что-то я зачастила ходить в столовую местную..:)) Сегодня вот покупала куринноефеле, запеченное в сыре и тушеную капусту.:)) Вкусненько было!! А еще у них там хороший очень кондитер, такие вкусняшки пекет, но я еще НИ РАЗУ за время работы не покупала там сладости.А еще на работе чай пить не с чем вечно, поэтому я сегодня зашла в магазин и купила шоколадку. :oТеперь буду ее неделю есть!
а вот и табличка....
Девулечки доброе утро
Вчера после работы даже не ужинала, ибо в пн была аж на двух ДР, сегодня тоже планирую поразгружаться и не ужинать, благо еще после работы мысли только одни , доползти до кровати, надеюсь сегодня подгребу все хвосты по работе и завтра буду уже трудиться в обычном режиме.
На завтрак сег хлопья с йогуртом 1%.
Вчера после работы даже не ужинала, ибо в пн была аж на двух ДР, сегодня тоже планирую поразгружаться и не ужинать, благо еще после работы мысли только одни , доползти до кровати, надеюсь сегодня подгребу все хвосты по работе и завтра буду уже трудиться в обычном режиме.
На завтрак сег хлопья с йогуртом 1%.
Анют, извини, работа, через 2 недели отпуск, а у меня завал по полной...
параметры на сегодня 60,8 кг, замеры те же..
купила на выходных в ашане гантельки - теперь каждый день вечерком занимаюсь, плюс три тренировки в неделю...
параметры на сегодня 60,8 кг, замеры те же..
купила на выходных в ашане гантельки - теперь каждый день вечерком занимаюсь, плюс три тренировки в неделю...
Доброе утро!Анютка молочина!!!!!!!!!!!!!! 
Вес тот же параметры те же.
Вес тот же параметры те же.Всем доброе утро!
привет девочкинужна помощь добровольцев-любителей птичек кто хочет на время моего отпуска взять кенара и попугайчика? 
можно по раздельности, кенар всегда в клетке, а попугай летун
нужна помощь добровольцев-любителей птичек кто хочет на время моего отпуска взять кенара и попугайчика? можно по раздельности, кенар всегда в клетке, а попугай летункенар нет, он красиво разговаривает, попугай пошумнее
тока его надо повыше тогда ставить, чтоб от котов стресса не было
тока его надо повыше тогда ставить, чтоб от котов стресса не было
Девочки, Доброе утро!Мой вес сошёл с ума...я вчера утром взвешивалась и была 68- после дня рождения 
- уже успела растроеться и в табличку этот вес занести, а сегодня сЮприз прям...утром вес 66 
Вот как так???????
- уже успела растроеться и в табличку этот вес занести, а сегодня сЮприз прям...утром вес 66 Вот как так???????я тоже теперь замечаю, что за ночь худею, почему не знаю 
возьми птичку на время,а?
возьми птичку на время,а?
привет
а весы электронные????
а весы электронные????
Всем доброе утро! Мне вчера опять привезли кучу ягоды и ещё пакет зелени - листья салата и щавель. Побуду травоядной 
Любимый просит пирожки со щавелем приготовить, но я боюсь сама от них не удержаться.
Любимый просит пирожки со щавелем приготовить, но я боюсь сама от них не удержаться.ты поди волшебное косметикой мазалась.. которую все в соседних топиках рекламируют... 
доброе утро дамы!
доброе утро дамы!
ага...новые!На Д.Р. подарили
у них возможно тоже может быть погрешность в следствие неровного пола и тд..потаскай по комнате, повзвешивайся в разных местах по нескольку раз....потом посмотришь, если действительно 66, то это ооооооочень приятный сюрприз 
и ты на машинку вскарабкиваешься, чтобы взвешаться? всем доброе утро!!!
лееееееееееееееето
вот мои (не электронные) всегда стоят в одном месте, только путем обычных сравниваний я поняла, что они врут на 2 кг, а насчет продуктов расфасованных идея прекрасная, только вот я что-то голову грею, какие это продукты, и в голову ничего кроме макарон в 5-кг пачке ничего на ум не идет
а мы такими количествами не затариваемся
а мы такими количествами не затариваемся
она весы на машинку - попу на весы
Не, девочки...взвешивалась на одних и тех-же весах...говорю же новые, вот я их и испытываю каждый день Стоят на одном месте.В качестве испытания взвешивала 1 кг сахара фасованного.
Ну, может быть это из-за д.р. я так наелась, что вес 68 показал...а а день отошла немного и на 2 кг похудела
А вообще весы клёвые, германские ( в чеке подглянула 1500 стоят)
Стоят на одном месте.В качестве испытания взвешивала 1 кг сахара фасованного.Ну, может быть это из-за д.р. я так наелась, что вес 68 показал...а а день отошла немного и на 2 кг похудела
А вообще весы клёвые, германские ( в чеке подглянула 1500 стоят
)Женя, ты в выходные прыгала с высоты-то? вроде собиралась...
ну тогда ПАЗДРАВЛЯЮУУУУУУУУУУУУУУУ
а здороваться тебя, девочка-дрыщик, не учили? 
всем драсти 
Хочется))))Я задавалась таким вопросом До того, как попросила в подарок весы!Но эти грамульки не воспринимаю сильно близко к сердцу...если больше 500 гр, то считаю в большую сторону на кг, если меньше, то на кг меньше
ну не научили меня здороваться, прастишь?
я больше так не буду
щас пол груши съела, от нее даже больше кушать хочется чем от яблок
я больше так не буду
щас пол груши съела, от нее даже больше кушать хочется чем от яблок
А я тарелку окрошки навернула и куриную грудку
вот тебе явно кушать не хочется а у меня обед только через час... Это была так, легкая разминка!
а у меня обед только через час... Это была так, легкая разминка!я тож так хочу
а до обеда еще полчаса...
а до обеда еще полчаса...