Хула-хуп ?
откуда мне знать? 
восстанавливают отбитые функции видимо...
восстанавливают отбитые функции видимо...Ну все. Разобралась. Обруч у меня был фиговый (не в смысле, что плохому танцору...). Взяла нормальный "люминивый", все ок. Крутится, пока не остановишь. 
Ну кто ж спорит? Все так и есть. Только я говорила в сравнении: "Мет обруч-это вообще ниочем по сравнению с ЖФ." 
Не, ну вы интересная такая...Про интересную-это вы в десяточку!
Про талию: В вашей фразе ключевое слово-заниматься и есть ответ! Чтоб увидеть результат нужно постараться. ЖФ и у меня падал поначалу, т.к. он тяжелый и навыков не было(обруч крутился без проблем), но недолго. Многих этот этап и останавливает, но все же мы понимаем, что это поначалу...
> Каким образом можно отбить почки если обруч крутиться на талии?Ну, да... Сначала написала, потом подумала, что все же людям с проблемами нужно аккуратней приносить такие жертвы красоте, кабы не активировать хроническое.
вот! видно человека у которого почки ни разу не болели
Проблем с почками, ттт, пока нет.
Эээ... я , как бы.... про жимфлектор вела речь.... нда.... 
Не) Это я в дополнение... А тут дамы лишь бы не крутить ничего)))
А тут дамы лишь бы не крутить ничего)))Ну мы поняли, про что вы говорили. У меня просто пролема была - не хотел обруч крутиться, думала в чем дело. Разобралась. Обрадовалась. А эта штучка, про которую вы говорите, очень уж пыточное орудие напоминает, так что я пожалуй воздержусь, н-да...
Не) Это я в дополнение...Чегой-то не крутить
. Я вона как задорно третий день развлекаюсь . Хотя, вы, наверное не про меня 
типа камень в мой огород так я 5 раз в нед на тренировки хожу: и почки в порядке и фигура что надо 
так я 5 раз в нед на тренировки хожу: и почки в порядке и фигура что надо Да обручем мет. она развлекаеться, а потом о каждом своем вздохе мир информирует
К тем , кто с почками я лояльней отношусь. Сначала на их месте нужно постоять (не дай господь, конечно), а потом и оценивать. А вот тех, кто синячков боиться,трудиться в поте лица своего не желает, а результаты давай-не люблю!!! Я сказал!
К тем , кто с почками я лояльней отношусь. Сначала на их месте нужно постоять (не дай господь, конечно), а потом и оценивать. А вот тех, кто синячков боиться,трудиться в поте лица своего не желает, а результаты давай-не люблю!!! Я сказал!
Вот Вам 
У меня тоже на костях синяки были. Пройдут, как обычно синяки проходят. Может слишком рьяно крутите и стоит ослабить интенсивность? А про то, как болят что ж не пишите, ведь болят синички-то? У меня и после перерывов опять болеть начинают, но уже без синяков. Ожидайте результат
У меня тоже на костях синяки были. Пройдут, как обычно синяки проходят. Может слишком рьяно крутите и стоит ослабить интенсивность? А про то, как болят что ж не пишите, ведь болят синички-то? У меня и после перерывов опять болеть начинают, но уже без синяков. Ожидайте результатпотом кожа привыкает что ли. у меня тоже были синяки, потом крутила так же, но их уже не было
потом кожа привыкает что ли. у меня тоже были синяки, потом крутила так же, но их уже не было
я уже не помню, ну в течении месяца привыкла кожа. крутила каждый день, но по 5 минут
Такими обручами действительно можно хорошо посадить почки. Тем, у кого с данным органом проблемы, подобные вещи противопоказаны категорически! Обруч-то крутишь не только на талии, он и чуть ниже спозлзает в процессе, а это как раз почки. В свое время я себе сделала хорошую талию, когда минут по 20 крутила несколько металлических обручей. Сейчас себе купила и тоже решила заняться. После первого же занятия получила конктерныйе такие синяки. Подождала, когда уйдут, теперь когда кручу, вроде их нет. Главное - заниматься, а то у меня он стоит в углу, бедолажка, пылится!