Марафон стройности-40
Девочки всем привет.
Я тоже на марш-бросок с Вами.
На завтрак.овсянка на воде.Обед - винегрету пожевала.Ужин - пока не знаю, с работы в магазин заскочу, что увижу - то моё.
Я тоже на марш-бросок с Вами.
На завтрак.овсянка на воде.Обед - винегрету пожевала.Ужин - пока не знаю, с работы в магазин заскочу, что увижу - то моё.
приветик, аватарка-- секси, а голодная в магазин не ходи...я наужин супчика рисового похлебаю-типа харчо..щас ряженку пью.ваще работать лень-пятница ж а на форуме тишинаа.все девочки спят 
не, у меня знаете какая сила воли, сказала не буду есть, значит не буду.Светлаша, вы тоже на каток собираетесь?
Я тоже хочу, но думается мне что билетов уже не будетздесь про это незя, давай в личку
Светлаша, вы тоже на каток собираетесь?
а кушать надо, тока правильную еду стараться..иначе обмен то сядет...я аот , когда хочу просто пожевать- то жвачку в рот, хотя там наверное сахарок то есть..хоть и пишут типа без сахара..
Я тоже жвачкой балуюсь!!! вкусно и низкокалорийно 
А ты в каком районе живешь??? а то я сильно в бассейн хочу, одна всё никак не соберусь, а компании нет
Девочки привет!!!
Простите, что не пишу - вышла с сессии, на работе теперь завал
Вес потихоньку уходит - 61 кг
Жвачка вредна для здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
P.S. Если есть коллеги - с праздником Вас!!!!!!!!!!
Простите, что не пишу - вышла с сессии, на работе теперь завал
Вес потихоньку уходит - 61 кг
Жвачка вредна для здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
P.S. Если есть коллеги - с праздником Вас!!!!!!!!!!
А ты юристка, да?
поздравляю тады 
(я не коллега, просто так)
поздравляю тады (я не коллега, просто так)
Только начинающая)))))))))
Спасибо
Спасибо
ммм...вобще то это я на аве 
А как в контакте группа называется? 
Спасибо! :)Нужно сегодня глянуть
Маш, привет!!! Ну что, группа-то Ваша девочку, которая по наушникам сдавала экзамены, спалила??? было или не было???
было или не было???Ой, а я как-то и не знаю)))
Вроде что-то сдала. Просто я сразу сдала и мы отмечать поехали
Вроде что-то сдала. Просто я сразу сдала и мы отмечать поехали
Ну ясно) я просто помню, ты спрашивала, стукануть вам на нее или нет
А тебя с праздником!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А тебя с праздником!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо
Да помню, вроде никто не сдал, раз сдала.
P.S. Но я сессию отметила так, что на весы 4 дня не вставала))))))
Да помню, вроде никто не сдал, раз сдала.
P.S. Но я сессию отметила так, что на весы 4 дня не вставала))))))
Жвачка вредна для здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!чем?
P.S. Если есть коллеги - с праздником Вас!!!!!!!!!!
И тебя с праздничком
ммм...вобще то это я на авеПривет, я сразу тебя узнала, прикольная фотка, с фотосессии?
приветпросто гуляли в заельцовском и фотались
просто гуляли в заельцовском и фоталисьПонятно, просто не обычный ракурс, поэтому и спросила
Привет, я в Ленинском живу
На обед макароны с печенью, ужина не будет
Девочки, я все-таки позанималась БФ, УРА, УРА, УРА !!!! Кашляла долго, но усердно пыталась, и через раз получилосьдумаю сегодня еще попозже пилатесом позанимаюсь, а то в басик пойду, надо фигуру в порядок приводить...
На обед макароны с печенью, ужина не будет
Девочки, я все-таки позанималась БФ, УРА, УРА, УРА !!!! Кашляла долго, но усердно пыталась, и через раз получилось
думаю сегодня еще попозже пилатесом позанимаюсь, а то в басик пойду, надо фигуру в порядок приводить...Эх, я далеко совсем от Ленинского!!! 
Ну ладно, надо пообещать, что пойду не смотря ни на что!!!
Готовь купальник, умничка!!!
Ну ладно, надо пообещать, что пойду не смотря ни на что!!! Готовь купальник, умничка!!!
ммм...вобще то это я на авену ты красотка, тока мне по стилю представлялась совсем другая...
оттана я вообще разная, противоречивая вся
я вообще разная, противоречивая всяПривет, я в Ленинском живучёт не поняла а акваэробика??ходила сегодня на разведку??
оттанавот и я про то! что кушаешь то сёдня??
думала что кефир, но муж принес печеночный тортик и печеньки новые, пришлось попробовать
думала что кефир, но муж принес печеночный тортик и печеньки новые, пришлось попробоватьмолодец мужик..что это за тортик .я сама знаю как делать а в магазине не покупаю..
С тренером поговорить не удалось, жду понедельника
да мы сами первый раз взяли, обычно мама моя такой делает, у неё конечно же вкуснее
С тренером поговорить не удалось, жду понедельника :([/цитат
да всё хорошо будет-нас с понедельника уже 5 чел на бросок..всё верно..у меня активность попёрла- всю пыль протёрла что б завтра меньше дел было..а вернее что б щас не кушать.. :oвсё ж руки заняты
А я чего-то захворала... Температура...а завтра ещё на работу.. 
А я чего-то захворала... Температура...а завтра ещё на работу..не надо идти на работу и тока арбидол поможет я за 3 дня встала..выздоравливай...
те же врачи говорят, что жвачку надо жевать сразу после еды не более 10 мин, чтоб не было кариеса.. и как тогда всё понимать??, я жую в день пару раз по 4 мин..
Спасибо, буду стараться...А я чего-то захворала... Температура...а завтра ещё на работу..не надо идти на работу и тока арбидол поможет я за 3 дня встала..выздоравливай...
А на работу не могу не идти...Ой, а я тож в Ленинском живу 
! Чиркани в личку адрес бассейна, пжлста!
Я с вами на марш-бросок!
На обед кусок курицы вареной и капустка квпшенная с льняным маслом ( оч. даже ничего, видимо в тот раз реально переборщила)! На ужин кофе и запеканка творожная, зефирка!
! Чиркани в личку адрес бассейна, пжлста!Я с вами на марш-бросок!
На обед кусок курицы вареной и капустка квпшенная с льняным маслом ( оч. даже ничего, видимо в тот раз реально переборщила)! На ужин кофе и запеканка творожная, зефирка
!ооо, какие люди в нашей деревне 
Я из новеньких
Худеем понемножку. Стараемся сделать акцент на спорте и правильном питании. Подталкиваем друг друга ходить на треньки. Болеем поочереди
Худеем понемножку. Стараемся сделать акцент на спорте и правильном питании. Подталкиваем друг друга ходить на треньки. Болеем поочереди
Сижу одна на кухне (точнее с буком) , пью чай без всего, даже без сахара... чет тоскливо мне....
Лена, привет, ты к нам последнее время редко заходишь, прибежишь на минутку и все, умчалась... худеть передумала? или все устраивает в своей фигуре? или что вообще, расскажи хоть
чет тоскливо мне.... Лена, привет, ты к нам последнее время редко заходишь, прибежишь на минутку и все, умчалась... худеть передумала? или все устраивает в своей фигуре? или что вообще, расскажи хоть
Чего тоскуешь? 