Марафон стройности - 44
Мне кажется после марафона всем можно подаваться в диетологи!
Опыт то какой!!!! 
Опыт то какой!!!! сладкоежка ты!
сегодня сварю компот
малины у меня нет, потому чай с лимоном.
таблетки только от кашля. надеюсь, к понедельнику буду огурчиком
сегодня сварю компот
малины у меня нет, потому чай с лимоном.
таблетки только от кашля. надеюсь, к понедельнику буду огурчиком
Мне кажется после марафона всем можно подаваться в диетологи!ъ
опыта то много-хоть книги пиши.. только применить всё это сложно т к лень и лень.. и соблазны...
Кто сладкоежка ? 
Я сладкоежка?
Не, я вообще к сладкому равнодушна, а вот пеньку захрумакать или булочку, да... запросто...
Давай, маленько поработай и домой.Хорошо что завтра выходные - в себя придешь
Я сладкоежка? Не, я вообще к сладкому равнодушна, а вот пеньку захрумакать или булочку, да... запросто...
Давай, маленько поработай и домой.Хорошо что завтра выходные - в себя придешь
согласна, ее можно хоть на обед , хоть на ужин Свинину я беру не жирную... (у нас фургон приезжает - Кудряшовский комбинат) в пароварке она получается сказочно вкусной, и жира на ней вообще нет (я всегда филе беру), на грудинке и др. салистых местах думаю жир присутствует...
а я вчера хомячила печеньки 
на другое аппетита не было 
угу. в понедельник буду вновь в ваших рядах
на другое аппетита не было угу. в понедельник буду вновь в ваших рядах
А вообще девочки, кушать надо все, главное порции уменьшить и соответственно суточная калорийность уменьшится...
Главное что не надо убиваться, все это должно быть в меру. А питание (похудательное) должно быть в радость
Главное что не надо убиваться, все это должно быть в меру. А питание (похудательное) должно быть в радость
вот что значит конец недели такая лень.. даже писать..не со всем соглашаюсь .. но лень..может дрябнуть чего.. 
Поехала я в больничку.... Кстати в Смирту так и не попала я 
В другой мед.центр записалась... Что интересного мне сегодня скажут?
В другой мед.центр записалась... Что интересного мне сегодня скажут?Настя, привет 
Про красивое и подтянутое тело - это не про меня
Про красивое и подтянутое тело - это не про меня
Поздравляю с первым отвесом
а до лета ещё есть время, чтобы это было про тебя 
приветик
приветик
Люлёк, приветик-- твоя лень на меня перекатила... 
Поздравляю с первым отвесомПриветик и спасибки
Приветик
Вот на это время и надеюсь, но порой надежда уходит куда-то оч далеко
Как у тебя дела? Болезнь победила? Я думала ты на больничном, дома отлёживаешься
Вот на это время и надеюсь, но порой надежда уходит куда-то оч далеко
Как у тебя дела? Болезнь победила? Я думала ты на больничном, дома отлёживаешься
Люлёк, приветик-- твоя лень на меня перекатила...Вот такая я заразная
я и сама думала, что сегодня буду отлёживаться, ан нет. надо было выйти 
надеюсь, после обеда снова уползу домой, под одеялко
Юля, держи надеждуа девочки тебе помогут обязательно, будут подпинывать иногда
надеюсь, после обеда снова уползу домой, под одеялко Юля, держи надежду
а девочки тебе помогут обязательно, будут подпинывать иногда да ссама в шоке-- вроде так далеко ты от меня..Люлёк, приветик-- твоя лень на меня перекатила...Вот такая я заразная :)
Ладно, Олеся, спасибо
А ты выздоравливай скорее И потом меня тоже будешь подпинывать
А ты выздоравливай скорее
И потом меня тоже будешь подпинывать Света, мои флюиды лени проникают через виртуальные сети, я как тот вирус
А вообще по-существу, завтрак: хлопья с молоком, чай зелёный, сейчас пойду поставлю овощи варить на венигрет
Свет, вчера доела-таки туш. капусту , вот думаю, толи опять потушить
А вообще по-существу, завтрак: хлопья с молоком, чай зелёный, сейчас пойду поставлю овощи варить на венигрет
Свет, вчера доела-таки туш. капусту , вот думаю, толи опять потушить
Света, мои флюиды лени проникают через виртуальные сети, я как тот вирус
А вообще по-существу, завтрак: хлопья с молоком, чай зелёный, сейчас пойду поставлю овощи варить на венигрет
скажи--вкуснятинка... я тож с фаршиком замутю сегодня вечеркомс..