Марафон стройности-45! - обсуждение на форуме НГС Краснодар

если с вечера замочишь то 15 мин..я пока умываюсь и т д он и готов.. ток а не прозевай.. что б не убежал... :)потом на друшлак и промыть и в банку..или контейнер.. я ем прямо холодный..т к греть мне не где.. :хммм:

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

Spring_Melody

а фото щас...???

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

светлаша

все кушают или топик потеряли??

Ответить

nasteg

guru

25 января 2011

светлаша

Двочки, еще раз спасибо :улыб:

Ужин сами понимаете, не очень похудтельный... :смущ:

Как же я вас всех люблю... :чмок:

Вы умнички, красавицы, и просто хорошие, позитивные люди .... а еше настоящие друзья, которые не бросят в трудную минуту :улыб:

Ответить

nasteg

guru

25 января 2011

Spring_Melody

Аппетитная, а главное любимая (раз в обнимку... ) :улыб:

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

Spring_Melody

"после":

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

Spring_Melody

ну два разных человека и это всё от чисток??или диеты.. я в своё время похудела где то на 12 кг.. ка к чистила организм.. и держался долго вес.. хотя якушала всё.. но не обжиралась.. а щас вот проблемки с щетов.. и всё вернулось ПОЧТИ..

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

nasteg

Настя, это мой братишка :biggrin:

Но ты угадала: я у него любимая сестра, т.к. редко видимся (живем в разных городах)

Ответить

JuliaX

veteran

25 января 2011

Spring_Melody

Разница обалденная :respect:

Ответить

ЛиССа

activist

25 января 2011

Spring_Melody

Таняяяя, обалдеть :respect:

! На первой фотке - тетенька, на второй - девочка! Умничка!

Ответить

nasteg

guru

25 января 2011

Spring_Melody

ну ни фига сеее..... вот это талия, даже я завидую...... напомни, какой у тебя вес??? И пузика нету, вообще... :live:

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

ЛиССа

надо идти спать а то манд\аринки в ход пошли... :biggrin:

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

светлаша

Первая фотка -осень 2008...Затем, после НГ в 2009 году я уже была 88 кг.(на фотке видать, что проблеммы то есть) и на работе подсказали:"А не почистить ли тебе печень?" В инете нагуглила, про чистку печени и вообще про "начало всех начал", т.к. до этого момента и не занималась то собой(всё само как то происходило, то поправлялась, то сбрасывала), ну и начала...сначало кишечник почистила, потом надо было печень, потом все остальное...но остановилась. Добавила ходьбу и упражнения: от лишнего подбородка и махи ногами-для стройности, боковые растяжки, для рук и т.д. Сбросила таким образом 15 кг за год. Но второй год был "медленным". То набирала по 2 кг, то сгоняла---уже примерно зная, чего нельзя кушать...Медленно ушли еще 5 кг. И вот опятьтаже стадия: то приходит кг, то опять уходит...А на этот НГ плюсом добавились 3 КГ--опять борюсь по-тихоньку".Очень надеюсь на наш "МАРАФОН", знаю, что вы меня поддержите своими советами и вниманием. И снова в БОЙ с лишними КГэшками)))

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

светлаша

надо наверноен купить сенну и прочистить кишки после н г обжиралок..по схеме как я писала вчера...

Ответить

n

nevestaMari

veteran

25 января 2011

Spring_Melody

ВОТ ЭТО ДА! молодец! разница :respect:

просто...слов нет!

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

nasteg

Да естьОН (пузик), и даже не накаченный вовсе, т.е. кубиков там нет)))Вес 68 теперь, но двигать надо дальше :миг:

Ответить

n

nevestaMari

veteran

25 января 2011

nasteg

Уже в новом топике - поздравляю!!! :роза:

прям держала за тебя кулачки))) все будет хорошо!

сейчас подумала. и поняла, что когда у меня задержка на 1-2 дня, стоит только сделать тест, увижу 1 полоску и на тебе- приходят......

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

Spring_Melody

я чистила по малахову , вплоть до почек дошла.. оставалось лимфу..её я не сделала..это щас про него не особо хорошо пишут..а 8 лет назад--был популярен..у меня и книжки его есть..и раздельное питание - конечно же помогает хорошо..эх, где б щас силы и волю взять.

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

светлаша

Свет, а ты уже пользовалась этой схемой? (про сенну)или в первый раз будешь?

Ответить

n

nevestaMari

veteran

25 января 2011

светлаша

надо идти спать а то манд\аринки в ход пошли...

прочитала тебя и пошла к холодильнику :ха-ха!:

за мандаринкой

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

Spring_Melody

Свет, а ты уже пользовалась этой схемой? (про сенну)или в первый раз будешь?

нет тока вчера инфу нашла эту.. я по -старинке.. сначало клизмы по схеме--но мне не нра.. а потом делала разные дюбажи- вот они класс..

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

светлаша

Ну расскажи про "очищение", какой эффект был? как чувствовала себя? Что в организме произошло?

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

светлаша

вот думаю к ним и вернусь...и травки желчегонные надо ввести в рацион.. а то вся аптека у меня до ма...ну и наверное коньяк с касторовым маслом сделаю--от паразитов.. тока там всю ночь надо иметь свободную.. :хммм:

Ответить

Spring_Melody

experienced

25 января 2011

светлаша

Честно, если, :secret:

я боюсь печень чистить, начиталась много инфы про камушки...страшно...может это меня и остановило в прошлый раз.

Ответить

светлаша

v.i.p.

25 января 2011

Spring_Melody

Ну расскажи про "очищение", какой эффект был? как чувствовала себя? Что в организме произошло?

я просто летала и худела и кожа ваще была как у младенца-хотя у меня и так то тьфу проблем с кожей нет.. мне сынок говорил.. мама ты щас ТАКАЯ.. да наверное у всех одинаково, кто чистился хоть раз. тока всё так долго у меня прямо мес 3-5 ушло на всё.

Ответить