Марафон стройности - 46
я смотрела, узнала много нового, особенно меня задел вопрос с творогом (от которого тетенька на 10кг поправилась). Я ваше в шоке, что только нам не подсовываю.... 
Как теперь различать творог от творожной массы (кошки нет 
)
Как теперь различать творог от творожной массы (кошки нет )Ну вотну хоть здесь ты меня поддержала, спасибосА я так надеялась, что затронут там тему колбасного.. Прям бы уверена. Жаль, но все равно позырить охото.
Света ,я вчера купила адыгейский. Почитала состав и поняла, какую гадость в лице колбасного я ела
всем привет!!!
я вчера без ужина осталась, т.к. у меня тренировка поздняя, но я часов в 17.00 полдничала мандаринками с кофе - жива осталась!!!
Сегодня с утра кашка овсяная на воде с медом и корицей и бутер из бородинского хлеба с сыром.
На обед - фруктики - банан, мандарины, финики, т.к. то, что у нас можно съесть, категорически есть нельзя
все жирное и ПЕРЕсоленое - жуть просто, а вчера я не готовила - в 10 только домой пришла.
По поводу совмещения готовки для мужа и для себя - даже если ему необходима высококалорийная пища (в чем я сомневаюсь, сплошной холестерин в той же свинине), можно найти альтернативу, например готовить разные гарниры - ему мясо с картошкой, тебе с овощами. А если первое и второе делааешь, то вообще супчик только покушать)) Без компота.
Ну как-то так.
я вчера без ужина осталась, т.к. у меня тренировка поздняя, но я часов в 17.00 полдничала мандаринками с кофе - жива осталась!!!
Сегодня с утра кашка овсяная на воде с медом и корицей и бутер из бородинского хлеба с сыром.
На обед - фруктики - банан, мандарины, финики, т.к. то, что у нас можно съесть, категорически есть нельзя
все жирное и ПЕРЕсоленое - жуть просто, а вчера я не готовила - в 10 только домой пришла.По поводу совмещения готовки для мужа и для себя - даже если ему необходима высококалорийная пища (в чем я сомневаюсь, сплошной холестерин в той же свинине), можно найти альтернативу, например готовить разные гарниры - ему мясо с картошкой, тебе с овощами. А если первое и второе делааешь, то вообще супчик только покушать)) Без компота.
Ну как-то так.
я смотрела, узнала много нового, особенно меня задел вопрос с творогом (от которого тетенька на 10кг поправилась). Я ваше в шоке, что только нам не подсовываю....варить самой, что я вчера и сделала..я давно на творог косо смотрю-- вот ем его и не худею, а так не должно быть.. там лактозы много..
вкуууусный завтра :p. Но я б не бутер не стала кушать. Мне кажется лишним.
Приветик
У нас тоже при работе столовка. ноя там была последний раз в апреле 2010 года. Хочу , если с собой не беру ничего, в магаз в 10 минутах-и прогулка и полезное кушаю. А там сплошной холестерин и жареное на сливочном масле мясо с рыбой.
Приветик
У нас тоже при работе столовка. ноя там была последний раз в апреле 2010 года. Хочу , если с собой не беру ничего, в магаз в 10 минутах-и прогулка и полезное кушаю. А там сплошной холестерин и жареное на сливочном масле мясо с рыбой.
Женя, зайди на сайт первого канала, там они размещают уже показанные выпуски
да, да, было.
Женщина решила сбросить пару кг и решила заменить один из приёмов пищи творогом. покупала в ближ. магазине на развес и через сколько-то там месяцев поправилась на энное количество кг.
как оказалось, она покупала не творог, а творожный продукт, о чём продавец скромно умолчал.
Я задумалась на эту тему...ведь творожную массу легко узнать и по вкусу и по консистенции.
Они там эксперимент ставили - кормили кошек творогом и творожным продуктом. Так хозяйка кошек, даже накладывая в миску продукты, сразу заметила разницу.
Так что тут как-то неоднозначное у меня мнение сложилось
Женщина решила сбросить пару кг и решила заменить один из приёмов пищи творогом. покупала в ближ. магазине на развес и через сколько-то там месяцев поправилась на энное количество кг.
как оказалось, она покупала не творог, а творожный продукт, о чём продавец скромно умолчал.
Я задумалась на эту тему...ведь творожную массу легко узнать и по вкусу и по консистенции.
Они там эксперимент ставили - кормили кошек творогом и творожным продуктом. Так хозяйка кошек, даже накладывая в миску продукты, сразу заметила разницу.
Так что тут как-то неоднозначное у меня мнение сложилось
и еще в тему сыра.
Я вот тоже являюсь сыролюбом, но.....приходится ограничивать потребление этого продукта, т.к. в нем большое содержание жира и соли, и последнее время оооочень трудно найти сыр без добавления и содержания всяких Е. а перизбыток соли в нашем организме сами знаете к чему приводит. Как и переизбыток жира. Поэтому сыр для меня практически деликатес
Я вот тоже являюсь сыролюбом, но.....приходится ограничивать потребление этого продукта, т.к. в нем большое содержание жира и соли, и последнее время оооочень трудно найти сыр без добавления и содержания всяких Е. а перизбыток соли в нашем организме сами знаете к чему приводит. Как и переизбыток жира. Поэтому сыр для меня практически деликатес
ну, знаете варить самой тоже не всегда вариант.
к тому же в программе таки показали, что есть нормальный творог.
давайте щас всё будем сами варить и на балконе выращивать, ага
(конечно, сам по себе вариант хорош - всё натур продукт но что-то мне подсказывает, что тогда надо перестать работать, а только и заниматься этими натур продуктами )
всё как всегда имхо
к тому же в программе таки показали, что есть нормальный творог.
давайте щас всё будем сами варить и на балконе выращивать, ага
(конечно, сам по себе вариант хорош - всё натур продукт но что-то мне подсказывает, что тогда надо перестать работать, а только и заниматься этими натур продуктами )всё как всегда имхо
Женя, тебе.
Просто я с кашей сегодня не рассчитала (варю в микроволновке), и ее получилось предательски мало, пришлось бутером догнаться
тебе.Просто я с кашей сегодня не рассчитала (варю в микроволновке), и ее получилось предательски мало, пришлось бутером догнаться
ну, знаете варить самой тоже не всегда вариант.
к тому же в программе таки показали, что есть нормальный творог.
давайте щас всё будем сами варить и на балконе выращивать, ага
ну , а что делать то?? у меня уходит 15-20 мин, что б сварить творог это просто и очень легко...просто сноровка и не более того..но ведь как вкусно...
не два
хм...а какое молоко берёте?
просто вспоминаю раньше - купила молоко - прокисло - простокваша.
а сейчас молоко прокисает и получается такая фигня, что простоквашей даже и не пахнет
просто вспоминаю раньше - купила молоко - прокисло - простокваша.
а сейчас молоко прокисает и получается такая фигня, что простоквашей даже и не пахнет
хм...а какое молоко берёте?муж таскает тока весёлый молочник.2,5% .нормальная простокваша через 2 дня получается..но чаше я всё таки делаю из кефира..
просто вспоминаю раньше - купила молоко - прокисло - простокваша.
а сейчас молоко прокисает и получается такая фигня, что простоквашей даже и не пахнет
+1
при всех плюсах деревенского домашнего творога (а с другой стороны вы знаете какая бабушка его там готовила? какая корова дала молоко для изготовления этого творога?в конец-концов, когда бабушка последний раз мыла руки?
) я бы врят ли смогла употреблять его ежедневно
при всех плюсах деревенского домашнего творога (а с другой стороны вы знаете какая бабушка его там готовила? какая корова дала молоко для изготовления этого творога?в конец-концов, когда бабушка последний раз мыла руки?
) я бы врят ли смогла употреблять его ежедневно ну то что творог при варке кипятить нельзя -я в курсе
а за все остальное спасибо
а за все остальное спасибо
+1какой там ежедневно.. я раз в неделю и то только для мужа и сына на нем сырники делала..а так кушать ни-ни..а про руки и т д сама на этом циклюсь.. но мы не знаем в каких условиях на производств всё это упаковывают нам.
при всех плюсах деревенского домашнего творога (а с другой стороны вы знаете какая бабушка его там готовила? какая корова дала молоко для изготовления этого творога?в конец-концов, когда бабушка последний раз мыла руки?
Я росла в деревне и у нас было 3 коровы и куча творога..я не ела.. по той же причине--жирно.. им мы кормили цыплят.. как же они рады были..
НУ СКАЖИТЕ, КАКУЮ вчера марку сказали можно кушать.. я не смотрела...
ну то что творог при варке кипятить нельзя -я в курсе
дада--- тут надо золотую серединку уловить ,. я вроде и со стажем(сыну то сама всегда варила) и то пару раз выбросила, он становится резиновый..
Света, проверяли творог который производился в Москве и Моск.области (я так поняла). Не факт что тот же творог (той же марки) произведенный у нас "хорошего" качества. Говорили о "В*ес*е*л.молочник" и "Домик * * в* * деревне). Я так запомнила
и я одна..поэтому остаётся и варю и ты попробуй, уверена потом за уши не оттащу;) и обед всегда с собой полезный...
вот не люблю я ирменский- мне всегда с комочками...тоже молочника тока 1% жира...и даже с такого получается много творога.мне на 2 раза...и с сыворотки такие блины... даже яйцо не надо....
;) и обед всегда с собой полезный...вот не люблю я ирменский- мне всегда с комочками...тоже молочника тока 1% жира...и даже с такого получается много творога.мне на 2 раза...и с сыворотки такие блины...
даже яйцо не надо....ну будем надеяться, что домик и у нас можно кушать.. всё у меня обед-ТВОРОГ и курага... 
всё у меня обед-ТВОРОГ и курага... у нас не продают кефир "Молочника" ни разу не встречала.
А про полезные советы - спасибо. т.к. сыворотку я всегда выливала... (когда дочка маленькая была творог ей сама варила)
А про полезные советы - спасибо. т.к. сыворотку я всегда выливала... (когда дочка маленькая была творог ей сама варила)
ну то что творог при варке кипятить нельзя -я в курсеиз резинового получаются твердые сорта сыров в домашних условиях
дада--- тут надо золотую серединку уловить ,. я вроде и со стажем(сыну то сама всегда варила) и то пару раз выбросила, он становится резиновый..
у нас не продают кефир "Молочника" ни разу не встречала.
такого не может быть.. приезжай ко мне
я два раза в жизни делала сыр в дом условиях--вот это да, непросто..и не скорону то что творог при варке кипятить нельзя -я в курсеиз резинового получаются твердые сорта сыров в домашних условиях
дада--- тут надо золотую серединку уловить ,. я вроде и со стажем(сыну то сама всегда варила) и то пару раз выбросила, он становится резиновый..
да да да.....нужно, чтобы выстоялся сначала, потом варить его, потом охлаждать...отмывать посуду, в которой он варился...заморочек много, но если время позволяет, то это того стоит
я пока с дочкой (в декрете) сидела, тоже все делала и сыр варила и творог сама делала и всякие вкусности пекла, каждый день что-нибудь новенькое придумывала. Получалось очень вкусно А сейчас времени хватает только на элементарный ужин и пирожки (по выходным) ...
Даже шить пыталась (но не получилось, не судьба ведать)
А сейчас времени хватает только на элементарный ужин и пирожки (по выходным) ... Даже шить пыталась (но не получилось, не судьба ведать)
А еще, девочки!! Мне сегодня столько комплиментов сделали, правда преимущественно женщины и всего один (!!!) мужчина. Кто-то говорил, что типа от женщины комплимент ценнее, но я не понимаю, что тогда происходи с мужчинам??? (видимо у меня в этом очень остро проблема стала, раз я уже на форуме ее обсуждаю)))
Вообщем мне сегодня хочется куда-то идти и с кем-то знакомиться
Вообщем мне сегодня хочется куда-то идти и с кем-то знакомиться
пирожки =-это круто.. но я не пеку. пиццу по скоренькому и то , раз в мес..что б сын не гундел типа мама ленивая , а она вредная очень...пока он мне не верит.... 
, а она вредная очень...пока он мне не верит.... Надо идти, пока желание и настроение подходящие 
дда от женщин компл..это иди погуляй и улыбайся снежку 
иди погуляй и улыбайся снежку Надо идти, пока желание и настроение подходящиехыхы.....жаль мои желания с желаниями руководства не всегда совпадают
придется терпеть до вечера, если желание конечно никуда не убежит, но я как-то слабо представляю, как я буду одна где-нить сидеть (для всех, кто не в курсе - у меня нет подруг
зачем снежку та улыбаться???? не правильно поймут (в дурку отправят)....
А вообще познакомиться с мужчиной на кануне для всех влюбленных - это романтично так что Удачи!
А вообще познакомиться с мужчиной на кануне для всех влюбленных - это романтично
так что Удачи! а хорошие знакомые? ну или на кройняк коллеги, я думаю они не откажутся вечерком посидеть в приятной компании 
прогулялась - там такой снежок!!! прям не верится что так тепло!
прям не верится что так тепло! не грусти, мы у тебя есть, пусть не подруги, но люди которые тебя поддержат и по возможности помогут ДЕВОЧКИ кто у нас еще не замужем (не в отношениях)???????? Весна приближается, пора искать кавалеров и спутников жизни, просыпайтесь, объединяйтесь и в путь ....
(С нашим благословением , - от древних, полноватых, замужних тетечек... )Вы такие стройные, красивые, активные, веселые и даже умные , да мужики просто штабелями будут выкладываться увидев вас
Эххх где мои 17 лет
хорошие знакомые -ээээ..ну как бы есть, но не факт, что они согласятся.
А коллеги - все замужние и занятые, сами понимаете, у занятой женщины на лбу написано "Не ЛЕЗЬ! ЗАМУЖЕМ!"
Ну и одна посижу, мне не привыкать
Я так с со своим Новогодним приключением познакомилась, когда одна в баре сидела
Не очень романтично, но очень весело было
А коллеги - все замужние и занятые, сами понимаете, у занятой женщины на лбу написано "Не ЛЕЗЬ! ЗАМУЖЕМ!"
Ну и одна посижу, мне не привыкать
Я так с со своим Новогодним приключением познакомилась, когда одна в баре сидела
Не очень романтично, но очень весело было
ДЕВОЧКИ кто у нас еще не замужем (не в отношениях)???????? Весна приближается, пора искать кавалеров и спутников жизни, просыпайтесь, объединяйтесь и в путь ....
Вы такие стройные, красивые, активные, веселые и даже умные , да мужики просто штабелями будут выкладываться увидев вас
Спасибо, Анастасия!!!! я как всегда в духе и духах
зачем снежку та улыбаться???? не правильно поймут (в дурку отправят).
ну вы блин.. не романтики
Пью дааавно ТОЛЬКо Ирмень- и бифидокефир и кефир и снежок. ем только их творог. НИ РАЗУ не попалось ни единого комочка. на срок то ваааще смотрите, когда покупаете?на остальное смотреть не могу- гадость для меня. Молоко - Летний день (пастер-е).
на остальное смотреть не могу- гадость для меня. Молоко - Летний день (пастер-е).Умница девочка, так держать
Хорошо что сегодня тренька, весь эмоциональный порыв из меня уйдет, а то так гульнуть захотелось... С караоке, друзьями, веселыми песнями и плясками... Давно я не гуляла и не ощущала на себе пристальные взгляды мужчин. . . Все, срочно на треньку
Хорошо что сегодня тренька, весь эмоциональный порыв из меня уйдет, а то так гульнуть захотелось... С караоке, друзьями, веселыми песнями и плясками... Давно я не гуляла и не ощущала на себе пристальные взгляды мужчин. . . Все, срочно на треньку