Марафон стройности - 51
во-во. Клетчатка сама по себе бяка...Может она отруби и покупает
да... я так и не полюдила клет..сколько разных пробовала, а вот отр ЛИТО супер--в кефирчик,просто класс...у меня ,ЖЕНЯ, вчера на вечер было что то нереальное с жором.. я хотела и хотела кушать.. думаю, от ттго,что начала пить желчегонные препараты...
пока щас спокойно, но ещё не вечер... 
Всем привет!ну отправьте монго в командировку
Завтрак чай и овощи тушеные. Обед не придумала пока, но есть что-то хочется уже....
А я расслабилась совсем, мужа в командировку отправила, так вообще обленилась, готовить не охота
я сразу похудею и похорошею--столько времени для себя любимой, я вот, в прощлый апрель оста одна на 6 дней--девАчки Я ПОХУДЕЛА СРАЗУ НА 5 КГ...И Я не ЛГУ!!! Ничего себе, на 5 кг!!!! 
Да уж, мой примерно на неделю уехал, мож чуть больше, но я врядли ТАК схудну за это время 
Ну да, ведь слова ОТРУБИ и КЛЕТЧАТКА так похожи 
я покупаю именно клетчатку! И ниче она не бяка, а очень даже вкусно.
я покупаю именно клетчатку! И ниче она не бяка, а очень даже вкусно.сама обалдела и вес держался до сент., пока не пошли --т к от них я пухну---водв задерживается во мне...
с сухом виде тебе вкусно? 
Че т я не понимаю в этой жизни, видимо
При добавлении куда то да, не напрягает вкус, просто загущает продукт, но чтобы просто так она была кому то вкусной..
Светик, у меня с желчегонных такая же тема была. Хотя по осени я соблюдала лечебную диету и пила кучу всякой бяки такой и ниче, похудела оч сильно же
Че т я не понимаю в этой жизни, видимо При добавлении куда то да, не напрягает вкус, просто загущает продукт, но чтобы просто так она была кому то вкусной..
Светик, у меня с желчегонных такая же тема была. Хотя по осени я соблюдала лечебную диету и пила кучу всякой бяки такой и ниче, похудела оч сильно же
щя завтракать - обедать буду . У меня овсяночка 
ну да, и я пила что то с добавление клетчатки вполне нормально и добавляю до сих пор регулярно в кефир/снежок/суп. Но чтобы прям ВКУСНО
кушать охото..
кушать охото..
щя завтракать - обедать буду . У меня овсяночкаэт чё за режим такой..надо уже к обеду готоиться...
Светик, у меня с желчегонных такая же тема была. Хотя по осени я соблюдала лечебную диету и пила кучу всякой бяки такой и ниче, похудела оч сильно же :)
т е эт типа НОРМАЛЬНАЯ реакция.. надо наверное только смотреть что в рот кидать..ой мне ещё долго пить...и это чувство мне не нра..голод я имею ввиду..
т е эт типа НОРМАЛЬНАЯ реакция.. надо наверное только смотреть что в рот кидать..ой мне ещё долго пить...и это чувство мне не нра..голод я имею ввиду..
Эххх... умираю... 
Что с тобой? Айда пожалею
вот так Света у меня получается, утром встаю голодная как волк. Выпиваю пол стаканаводы и все, завариваю кашку и на работу. На работе стакан кофе и голода нет.... Появляется он (голод) ближе к 12 вот и получается что я так поздно завтракаю, а за одно и обедаю...
вот и замедляешь себе обменку, прсто вместо кофе ЕШЬ свою кашку и будет
Хорошо, надо возобновлять завтраки 
Кашку разбавила, остатками пообедаю позже
Что решили по поводу встречи? Кто идет?
Кашку разбавила, остатками пообедаю позже
Что решили по поводу встречи? Кто идет?
Что с тобой? Айда пожалеюплохо мне....
А я подумала, что ты заболела, вот как по соляриям ходить. На завтрак кашка овс и банан, сейчас постный борщик, пока всё
Девочки-красавицы, приветик всем 
вот и замедляешь себе обменку, прсто вместо кофе ЕШЬ свою кашку и будет
Настя с чего начинала к тому и вернулась.Пообедала рыбкой и криспами. Думаю, чем бы себя побаловать на ужин. Думаю, будут сырники со сметанкой, если до магаза за творогом дойду
я там тебя мпраштвала---ответь ,аааааааааааа как долго я буду с этими травами быть типа голодной...
Света, я до работы на автобусе
Даша, ну ты чего расклеиваешься? в солярии перегрелась? или просто совпадение и ты приболела? или настроение не очень?
Даша, ну ты чего расклеиваешься? в солярии перегрелась? или просто совпадение и ты приболела? или настроение не очень?
Даша, у меня тоже постоянная ангина (в смысле если заболею, то горло болит сразу). Так вот, купила в аптеке Люголь спрей - он конечно противный очень, но помогает Так что советую. Я брызгала им на ночь, к утру уже намного легче 
Выздоравливай
Так что советую. Я брызгала им на ночь, к утру уже намного легче ВыздоравливайПо поводу встречи все молчат............
Я бы пришла.... мож на маркса в суши-терра???? (а то до япона-мамы боюсь не доехать) Девочки, давайте уже встретимся где-нибудь и познакомимся визуально, поболтаем
Я бы пришла.... мож на маркса в суши-терра???? (а то до япона-мамы боюсь не доехать) Девочки, давайте уже встретимся где-нибудь и познакомимся визуально, поболтаем
Спасибо, Настя!
Да совпало так, я вообще не думала, что сгорю...
А левый берег я вообще не знаю... Поэтому на встречу на правом бы хотелось...
А то у меня ориентир не очень настроен...
Да совпало так, я вообще не думала, что сгорю...
А левый берег я вообще не знаю... Поэтому на встречу на правом бы хотелось...
А то у меня ориентир не очень настроен...Ну тогда выздоравливай
ты в солярии сгорела? 
что прям сильно? сколько минут лежала?
что прям сильно? сколько минут лежала?у меня по схеме--утром и вечером, ну думаю -устаканется...
Девоньки, в холодильнике обнаружен просрчоенный творог. ДО 22 марта. Что с ним делать? выкинуть? или может подвергнуть тепловой обработке ввиде сырников или запеканки? Жаааалко, он даже не открывался , я про него забыла
Света, я потихоньку на поправку иду, аппетит появился. Девочки я месяц не носила свою юбку с ремнём , а вчера надела, вместо первой дырочки, ремень на вторую легко завтёгивается, а если с небольшой натяжечкой, то и на третью дырочку.
Ну тогда выздоравливайСпасибо!
Девочки привет!!!!!!!
Юля, я тебя поздравляю, молодчинка
У меня настроения вообще нет, завтра у мч д/р, я еще подарок не купила((
Скоро кд начнутся злая хожу, на всех срываюсь.
Юля, я тебя поздравляю, молодчинка
У меня настроения вообще нет, завтра у мч д/р, я еще подарок не купила((
Скоро кд начнутся злая хожу, на всех срываюсь.
во не кстати кд--прямо перед днюхой я ненавижу такие дни..вроде надо радоваться...а тут... ну крепись, очень персен форте помогает,мне эндокринолог. выписывала..я пью...за неделю до мес..
ну крепись, очень персен форте помогает,мне эндокринолог. выписывала..я пью...за неделю до мес..ты в солярии сгорела?Я в вертикальном была, 12 минут.. видимо лампы новые, так обычно мне от такого кол-ва минут плохо не было, только хорошо...
да я почитала про последствия-от поноса до рвоты. это самое малое, что может быть. Очкую, а выкинуть жалко Конечно, здоровье дороже, но вроде от сырников на таком твороге еще никто не умер..
Конечно, здоровье дороже, но вроде от сырников на таком твороге еще никто не умер..Мне как - то врач выписывала пустырник пить перед сдачей гормонов, так он для меня возбудителем оказался
Мне как - то врач выписывала пустырник пить перед сдачей гормонов, так он для меня возбудителем оказалсяпустырник--не всем подходит..лучше пион.. ну ищи ...надо помогать ебе в такие дни..а то и соседям плохо...
рамб показывает на завтра+8 Спасибо, Машуль
Ой, да не за что