Второй подбородок
10424
29
Суриката
veteran
Девушки, может быть кто-то сталкивался и подскажет, как бороться со вторым подбородком?
Даже не второй, а как бы просто под подбородком не стало четкого контура, четкой границы с шеей, как раньше.
Мне за тридцать, лишнего веса нет. Откуда он взялся и что с ним делать?)
Даже не второй, а как бы просто под подбородком не стало четкого контура, четкой границы с шеей, как раньше.
Мне за тридцать, лишнего веса нет. Откуда он взялся и что с ним делать?)
milashka2101
veteran
Он взялся от силы естественного тяготения) Мы все этому подверженны, к сожалению(
Надо делать подтягивающие масочки) 2-3 раза в неделю.
Надо делать подтягивающие масочки) 2-3 раза в неделю.
пальмовая_ветвь
veteran
и массажик себе похлопывающий делать 
А еще отказаться от подушки, или спать на очень низкой.
А я еще "мини-душ Шарко" себе делаю
А еще говорят, боди-флекс в этом деле хорошо помогает, но я сама не пробовала
А еще говорят, боди-флекс в этом деле хорошо помогает, но я сама не пробовалаа есть массажеры для подбородка какие то...в телемаге такой видела
http://alfa-mag.ru/product/trenazher-dlja-podborodka-neckline-slimmer-neklajn-slimer/
на сибмаме девочка ведёт закупку, там такие по 250р.
http://alfa-mag.ru/product/trenazher-dlja-podborodka-neckline-slimmer-neklajn-slimer/
на сибмаме девочка ведёт закупку, там такие по 250р.
Суриката
veteran
Про тяготение понятно, только иногда кажется, что на кого-то оно действует, а на кого-то нет.)
И еще мне кажется, что там не просто отвисшая кожа, а как бы жировая прослойка. Как бы там похудеть локально?))
И еще мне кажется, что там не просто отвисшая кожа, а как бы жировая прослойка. Как бы там похудеть локально?))
Про тренажер интересно, спасибо, сейчас поищу эту СП.
milashka2101
veteran
Локально думаю не получится))) Хотя было бы не плохо знать такой метод!)))
Ну, к примеру, кавитация какая-нибудь? Ее же делают на определенные зоны. Или массаж. В общем, какие-нибудь жиросжигательно-подтяжечные процедуры можно поделать на эту зону?))
Упражнение одно поделайте:
Запрокинуть голову назад, чтобы рот открылся, и тянуть подбородок с нижней губой вверх - чтоб было ощущение натяжения в шее.
Мне это упражнение мама ещё в детстве показала... От жира, наверное, не избавит, если он там есть, не некоторую мышечную упругость придаст.
Запрокинуть голову назад, чтобы рот открылся, и тянуть подбородок с нижней губой вверх - чтоб было ощущение натяжения в шее.
Мне это упражнение мама ещё в детстве показала... От жира, наверное, не избавит, если он там есть, не некоторую мышечную упругость придаст.
Спасибо!
Соглашусь, что без упражнений не обойтись, главное для меня - не забывать и не лениться их делать.))
Соглашусь, что без упражнений не обойтись, главное для меня - не забывать и не лениться их делать.))
пальмовая_ветвь
veteran
Соглашусь, что без упражнений не обойтись, главное для меня - не забывать и не лениться их делать.))если и вправду хотите улучшить эту зону - не забывайте таки и не ленитесь
я занималась бодифлексом - результат шикарный не только для подбородка и шеи, но и по всему телу.
Очень большую роль играет наследственность! У меня нет лишнего веса, но подбородок и овал лица стали обвисать ещё с 27 лет! Попробуйте упражнения по Кэрол Мадджио (http://facelady.ru/pg/soderzhanie.htm). Делаю их 2 недели, эффект есть! Здесь, как и в любых упражнениях, главное-регулярность.
я занималась бодифлексомА где и у кого занимались?
Ну, к примеру, кавитация какая-нибудь? Ее же делают на определенные зоны. Или массаж. В общем, какие-нибудь жиросжигательно-подтяжечные процедуры можно поделать на эту зону?))Мезотерапию поделайте. Очень помогает. Можно и кавитацию.
Запрокинуть голову назад, чтобы рот открылся,Мне уже несколько ортопедов сказли, что закпрокидывать голову назад - это преступление протоив позвоночника. Там такое может быть, что даже третий подбородок покажется детскими шалостями...
А интересно, такие вещи, как кавитация, на шее делать можно? Там же щитовидка. К эндокринологу сходить, посоветоваться, что ли...
А вы сами мезо делали на эту зону? Какие препараты? Я вообще мезо ни разу не делала, т.к. моя косметолог считает, что польза этой процедуры сильно преувеличена.
А вы сами мезо делали на эту зону? Какие препараты? Я вообще мезо ни разу не делала, т.к. моя косметолог считает, что польза этой процедуры сильно преувеличена.
Моей маме кололи липолитики в подбородок, курсом, боль сильная, эффекта - ноль.
Естественно зона щитовидной железы не берется в работу, так же как и при УЗ чистке.
Я делала и не только себе, эффект есть.
Я делала и не только себе, эффект есть.
Я вот слабо представляю, где она расположена? Внизу шеи, тем где ямочка?
поделюсь. может кому поможет. у меня прикус немного не правильный, нижняя челюсть далековата от передней мож на 0,5 см от нормы. В общем, проблема подбородка чуть ли не с детства.
Я делаю последнее время так: мажу кремом для сжигания жира на основе красного перца и массажером вибрирую. получается 2 в одном. И подтягивает и убирает лишнее.
А упражнение с запрокидыванием головы - не стоит. Ещё больше растягиваете кожу. Лучше изучите гимнастику Кэрол (могу с именем напутать, ну,умаю все поняли, по кого я). Там упражнения, где1. язык к нёбу прижимать и 2. круговые движения делать. Вот эти более действенные.
Я делаю последнее время так: мажу кремом для сжигания жира на основе красного перца и массажером вибрирую. получается 2 в одном. И подтягивает и убирает лишнее.
А упражнение с запрокидыванием головы - не стоит. Ещё больше растягиваете кожу. Лучше изучите гимнастику Кэрол (могу с именем напутать, ну,умаю все поняли, по кого я). Там упражнения, где1. язык к нёбу прижимать и 2. круговые движения делать. Вот эти более действенные.
То есть вы прям ощущаете видимый эффект от массажирования с этим кремом? А какой массажер?
То есть вы прям ощущаете видимый эффект от массажирования с этим кремом? А какой массажер?я делаю через день или каждый день. есть эфект (а так бы не делала, если безтолку). Массажер обычный для лица купила, они, в принципе, все однотипные. Вибрирующий массаж и насадки там всякие. Я с роликами одела.
А крем, он как жиросжигающий, разглаживающий. Это из серии, как живот мажут или от целюлита, главное, чтобы с жиросжигающим эфектом. я взяла самый простой дешовый китайский.
Incognitarus
experienced
а я свой большой подбородок убираю медовым массажем, вообще классно, уменьшился уже в половину, я даже неожидала, пока только три раза массаж сделала, правда вместе с лицом и подбородком часа полтора занимает такой массаж
Суриката
veteran
А вы у массажиста делаете? Можно контакты в личку?))
Incognitarus
experienced
да у массажиста, она делает медовый массаж + лимфодренаж, я сама неожидала что эффект будет, потому что раньше делала массажи - было как- то не очень с результатом, а сдесь даже все клиенты мои заметили что лицо изменилось, подтянулось, и цвет лица стал более ровным и красивым.
петерболд
member
да у массажиста, она делает медовый массаж + лимфодренаж, я сама неожидала что эффект будет, потому что раньше делала массажи - было как- то не очень с результатом, а сдесь даже все клиенты мои заметили что лицо изменилось, подтянулось, и цвет лица стал более ровным и красивым.а массаж по типу антицелюлитного чтоли? Хлопать, чтобы ладошка прилепала?
Incognitarus
experienced
нет, не так, мне делали ладошкой антицеллюлитный, у меня потом все тело в мелких гематомах было, этот массаж точно другой, никаких болевых ощущений