Марафон стройности - 58
обед --творог 100гр и пол-ч л мёда--для согреву..хотя дирик посоветовал 50 гр коньяку--тока неть на раб месте, а то б дрябнула... 
Да Света, все будет как положено (не скромненько.... на 50-60 чел) А торжество состоится 15 сентября 
Это будет четверг, мы думали что многие не смогут, все-таки будний день.... Но вчера последних обзванивали, приедут все 
Но мы рады, будет настоящая свадьба........
Кольца уже купили, а вот с платьем я все определиться не могу, толи покупать, толи шить...
В продаже такого как я хочу нет... немного другие есть... ну в общем подготовка идет полным ходом
Это будет четверг, мы думали что многие не смогут, все-таки будний день.... Но вчера последних обзванивали, приедут все Но мы рады, будет настоящая свадьба........ Кольца уже купили, а вот с платьем я все определиться не могу, толи покупать, толи шить...
В продаже такого как я хочу нет... немного другие есть... ну в общем подготовка идет полным ходом супер планы и супер дата-- нам 16 будет 22 года. 
.капец..разве стока живут?
.капец..разве стока живут? Живут-живут 
:-yВот что значит любовь, уважение и взаимопонимание
:-yВот что значит любовь, уважение и взаимопонимание Живут-живутага..а иногда и
Свет, я про длительное лечебное голодание ( я 10 дней).А сутки - я это за голодание не считаю, разргузка на воде .
Обед- салат из кальмаров, пангасиус с паровыми овощами.
.Обед- салат из кальмаров, пангасиус с паровыми овощами.
Да, Свет, живут Мы уже ... 27 лет ( на калькуляторе считала 
)
Мы уже ... 27 лет ( на калькуляторе считала )Все это отмазки - у многих умственная работа, но это не значит что можно кушать вафельки, конфетки и т.д. Много других продуктов (полезных) для мозгов : курага (кстати очень она сладкая...) орехи . Было бы желание.... 
Свет, я про длительное лечебное голодание ( я 10 дней).А сутки - я это за голодание не считаю, разргузка на воде
ну я так и поняла..но ДАША спрашивала за голодание на 2 дня..я еёё именно так поняла...
Юля, лучше есть часа за 4 до сна, но у меня у самой невсегда так получается(ложусь спать бывает и 22 часа, а приезжаю домой в 19 ).Про майонез 
. А между завтраком-обедом-ужином ничего? Надо обязательно перекусывать! Тот же персик лучше в перерыве
. А между завтраком-обедом-ужином ничего? Надо обязательно перекусывать! Тот же персик лучше в перерывеВы знаете какие-нибудь таблетки от голода?! - Знаю... котлеты!
А вот и я! 
Съла мармеладку в колличестве 2 штуки... капец, зачем их сахаром посыпают, бяка
Я отрехала от него, отрехала... видно мало трясла.. завтра на лечебное голодание иль в воскресение? 
А то муж чего-нить придумает на выходных, фиг отмажешься... 
купила антибиотики, продали!
И почему где-то можно, где-то нельзя...
Съла мармеладку в колличестве 2 штуки... капец, зачем их сахаром посыпают, бяка
Я отрехала от него, отрехала... видно мало трясла.. завтра на лечебное голодание иль в воскресение? А то муж чего-нить придумает на выходных, фиг отмажешься... купила антибиотики, продали!
И почему где-то можно, где-то нельзя...Вы знаете какие-нибудь таблетки от голода?! - Знаю... котлеты!Иль конфеты!
Я котлеты не люблю! Хде все?????? Похудели??? Щас пойду мармелад лопать! 
Щас пойду мармелад лопать! В соседнем топике прочла диету, хлеб с маслом! И фигура у девушки Она в свои 31 меня 21-летнюю перещеголяла! Вот так дела!
И фигура у девушки Она в свои 31 меня 21-летнюю перещеголяла! Вот так дела! Мне скуууууучно! 
Светаааа, ты работать не хотела, поговори со мной!
Светаааа, ты работать не хотела, поговори со мной!
Даша, Света уже домой едет
ага видела диету хлеб/масло, я думаю это все фигня полная и где витамины все брать?? это же не нормально, видимо у девушки просто такая конституция ))) у меня полно подруг которые едят в 3 раза больше меня и не полнеют
Аааа, ну я догадывалась!
Нет, а фигура то какая! Неужель от маслица? Может мне на пельменную диету сесть?
Неужель от маслица? Может мне на пельменную диету сесть? а топик наз -ся выглядеть в 35 как в 29..вот и не домой я ехала--а работала , но там нет компа
тока пишла в духовку запихала вкусняшку и ем салата тазик..
ура--завтра суббота!!
тока пишла в духовку запихала вкусняшку и ем салата тазик..ура--завтра суббота!!175 см 47 кг 85-57-85 в день обычно съедается около кило картошки, полбулки хлеба, 200-300 гр сыра, 2-3 булочки/пирожка, помидорки 1 кг, 2 яблока и 1 мороженка и еще по мелочи......... причем последний ужин в 2 ночи... спасибо тиреотоксикозу((((
175 см 47 кг 85-57-85 в день обычно съедается около кило картошки, полбулки хлеба, 200-300 гр сыра, 2-3 булочки/пирожка, помидорки 1 кг, 2 яблока и 1 мороженка и еще по мелочи......... причем последний ужин в 2 ночи... спасибо тиреотоксикозу((((да жесть конечно с этой щетовидклй??
.лечить надопрогулялась..стало рано темнеть..ужин кабачки фарш из духовки 4 кольца и салат с ябл уксусом и вот щас кефир 1 % гр 250 прям с удовольствием 
а вот и я ...ужин- салат помидоры+огурцы почти без оливкогого масла, вчерашние желудки куриные .Потом прогулка небольшая, сейчас пью вино красное сухое 1 бокал. Завтра холодина - поеду с утра на фитнесс, приглашали на дачу на шашлыки - но , посмотрим
...ужин- салат помидоры+огурцы почти без оливкогого масла, вчерашние желудки куриные .Потом прогулка небольшая, сейчас пью вино красное сухое 1 бокал. Завтра холодина - поеду с утра на фитнесс, приглашали на дачу на шашлыки - но , посмотримВсе это отмазки - у многих умственная работа, но это не значит что можно кушать вафельки, конфетки и т.д. Много других продуктов (полезных) для мозгов : курага (кстати очень она сладкая...) орехи . Было бы желание....Прошлым летом, когда активно худела орехи ела, но что-то мне от них еще больше есть хотелось....
Юля, ты меня прям убиваешь своими сообщениями! "Когда худела, ела орехи".....ты количество калорий в них видела? Их есть полезно не больше 3-5 шт. в день. Все остальное в жир!!!
Доброе утро!
Сижу сегодня с племянниками, позавтракали омлетом, хлебом и кофе. Дети омлет ели с кетчупом и майонезом (родители так приучили, при том,что детям 2 и 5 лет ). Результат: весь новый диван в майонезе, а мы его только на прошлой неделе купили....
"Когда худела, ела орехи".....ты количество калорий в них видела? Их есть полезно не больше 3-5 шт. в день. Все остальное в жир!!! Доброе утро!
Сижу сегодня с племянниками, позавтракали омлетом, хлебом и кофе. Дети омлет ели с кетчупом и майонезом (родители так приучили, при том,что детям 2 и 5 лет ). Результат: весь новый диван в майонезе, а мы его только на прошлой неделе купили....
Юля, ты меня прям убиваешь своими сообщениями!приветки..кушать нужно на кухне и на табуретки деток садить
Доброе утро!
Сижу сегодня с племянниками, позавтракали омлетом, хлебом и кофе. Дети омлет ели с кетчупом и майонезом (родители так приучили, при том,что детям 2 и 5 лет ). Результат: весь новый диван в майонезе, а мы его только на прошлой неделе купили....
мы только с шопинга проуктового..пробки атасс..завтрак горю бутеры с сыром и кофе, перекус слива, обед кабачки с мясом..на ужин жаркое по=домашнему и салата тазик..ещё бегада искала подарок крестнику, завтра ему 5 лет-МУЖИК!!
Все девочки, я теперь законная жена! Все было просто супер, все такие давооольные прямо - мы рады
Хоть в последнюю неделю и ели все подряд, но двигались столько, что я ничуть не поправилась - это очень хорошо
Вообщем - я абсолютно счастливый человек!!!!
Хоть в последнюю неделю и ели все подряд, но двигались столько, что я ничуть не поправилась - это очень хорошо
Вообщем - я абсолютно счастливый человек!!!!
Фоты в студию!
типа тока переехали?? тогдысь слова забираю свои я закатала 2 банки ассорти чёт я сегоднЯ вся такая работящая по дому..
тож хочу фотки со свадьбы посмотреть и принимай ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!
пью зел чай с зефиркой белой..там 0 жира..
я закатала 2 банки ассорти чёт я сегоднЯ вся такая работящая по дому.. тож хочу фотки со свадьбы посмотреть и принимай ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!
пью зел чай с зефиркой белой..там 0 жира..
Фото тока через месяц будут((( Самой уже не терпится увидеть. Было три фотографа - может кто из них раньше отдаст - сразу выложу.
Все было как задумано - квест по нахождению друг друга прошел на ура, мальчишки такого нам навыдумывали - мы не ожидали даже (вот часть видео из их квеста для нас -
). Выездная была просто великолепна, девочка-регистратор молодец, текст был написан специально для нас - народ то всплакивал от умиления, то хохотал до упаду. Даже дождик маленький был в тему - как раз лирическое отступление, инструментальная музыка и мелкий дождик такой, тающий на щеках - прям как в кино. И банкет прошел отлично, хотя и пару раз свет вырубали - но это еще больше прибавило изюминки (спасибо ведущему). Первая ночь в отеле Хилтон - вообще не требует комментариев 
Второй день был ни чуть не хуже первого - вообщем все довольны и мы тоже. В пятницу летим в свадебное путешествие в Турцию на 11 дней!
Все было как задумано - квест по нахождению друг друга прошел на ура, мальчишки такого нам навыдумывали - мы не ожидали даже (вот часть видео из их квеста для нас -
Второй день был ни чуть не хуже первого - вообщем все довольны и мы тоже. В пятницу летим в свадебное путешествие в Турцию на 11 дней!
ну просто СКАЗКА..а выезд был далеко?? ну я имею ввиду регистрация..
по теме--ем АРБУЗ целый день болит голова от этого дождя мне плохо
по теме--ем АРБУЗ
целый день болит голова от этого дождя мне плохоой мамчки, чёт я начала смотреть и испугалась 
что за жутики там ...
что за жутики там ...Вика, ! Поздравляю
Совет да любовь!
Всем добрый вечер!
Да погодка и пробки сегодня .Завтрак -кофе+ бутеры, потом фитнесс (как и обещала), обед- капуста тушеная с кур сердечками, прогулка под дождем, ужин- баклажаны с фаршем в духовке, ванна и вино 
.Шашлык на сегодня отменен.Завтра утром опять на фитнесс. Всем спокойной ночи
! Поздравляю Совет да любовь!
Всем добрый вечер!
Да погодка и пробки сегодня
.Завтрак -кофе+ бутеры, потом фитнесс (как и обещала), обед- капуста тушеная с кур сердечками, прогулка под дождем, ужин- баклажаны с фаршем в духовке, ванна и вино .Шашлык на сегодня отменен.Завтра утром опять на фитнесс. Всем спокойной ночи ну вот...ванна сжиросж. на ура!! щас прям ужас как захотелось жёлтый помидорастик и всё.. 
завтра спать пока не высплюсь.. и не вздумайте будить поки-ноки
завтра спать пока не высплюсь..
и не вздумайте будить поки-ноки а топик наз -ся выглядеть в 35 как в 29..вот и не домой я ехала--а работала , но там нет компав том топике зацените моих дев...........
Привет! Добро пожаловать, я - Катя. 