Как предугадать свою форму после родов
жрать меньше беременной булок и всего прочего 
и еще от предрасположенности зависит.
и еще от предрасположенности зависит.
Я до беременности 48 весила, перед родами 83 ))) прошел год, сейчас 55, вес нравится,очертания нравятся, и даже грудь (которую многие боятся испортить), есть желание только подтянуть фигурку/кожу что бы поспортивнее, а 48 что б рёбра опять торчали не хочется. Но я очень много ела, меня сначала буквально закармливали и я сама переживала что бы малышу всего хватало, а потом по инерции до самых родов много кушала. Пока никак специально не худела, только на акву немножко зимой походила. Есть такие кто вообще не набирает лишнего или мучает себя диетами по указу врачей. Я думаю в таком лишнем весе нет ничего страшного, его легко скинуть за время декрета если собой заниматься. Вот у меня как раз сейчас, через год, появляется время на себя и жизнь входит в свой ритм, просто супер 
Ой, Фифа! Давно тебе не видно было
Фифяндр, тебе 20 было уже лет пять назад, чего у тебя одногруппницы такие мелкие?
Фифяндр, тебе 20 было уже лет пять назад, чего у тебя одногруппницы такие мелкие?
Скучаш шоль?
мне 23 исполнилось
нефига не мелкие)
мне 23 исполнилось
нефига не мелкие)
Фифа на второй год оставалась, видимо... пару раз
я думаю что нужно сходить к астрологу или гадалке 
* Фифулик, ты чаго, как можно ЭТО предугадать? надо жрать меньше и спортом больше заниматься. Причем не после беременности, а лет так за десять до неё. Тогда и пузика не будет. Моя подружка качала пресс после родов. Три раза в день по 100 раз за подход. Так у нее такой животик-загляденье - любой нерожавшей худышке фору даст.
* Фифулик, ты чаго, как можно ЭТО предугадать? надо жрать меньше и спортом больше заниматься. Причем не после беременности, а лет так за десять до неё. Тогда и пузика не будет. Моя подружка качала пресс после родов. Три раза в день по 100 раз за подход. Так у нее такой животик-загляденье - любой нерожавшей худышке фору даст.
Фифа на второй год оставалась, видимо... пару рази шо 20 ти летние девчи уже не люди шоль!?
У меня хорошо покачанный пресс был до беременности. Сейчас ребенку 10 мес, через небольшой слой жирка на животе чувствуется мой крепкий пресс. Со временем живот уменьшается, но не так быстро, как хотелось бы 
Для Фифы - соглашусь с вышенаписанным, что в первую очередь дело в генах. Моя мама, родив двоих детей, до 50 лет могла свободно надеть свои 20-летние платья. Надеюсь, я тоже в нее
Для Фифы - соглашусь с вышенаписанным, что в первую очередь дело в генах. Моя мама, родив двоих детей, до 50 лет могла свободно надеть свои 20-летние платья. Надеюсь, я тоже в нее
я за беременность набрала около 15 кг. Сейчас остались лишние 5 кг, которые не хотят пока уходить С другой стороны, сыну еще только месяц, и я надеюсь, что всё еще впереди!
а так, конечно, в основном фигура портится - растяжки, целлюлит, лишний вес, зубы, волосы... тут уж надо выбирать, что важнее- фигура или ребенок!
С другой стороны, сыну еще только месяц, и я надеюсь, что всё еще впереди!а так, конечно, в основном фигура портится - растяжки, целлюлит, лишний вес, зубы, волосы... тут уж надо выбирать, что важнее- фигура или ребенок!
я вообще ничем не занималась, пресс не качала, на всякие гимнастики для беременных не ходила. единственное , после родов месяца два каждый день по 10 минут упражнения для попы и пресса делала. я лентяй, просто обмен веществ хороший, наверное.))
ну а меня же ты вживую видела
ну а меня же ты вживую видела
правильно питаться. а то как послушаешь беременных, как они ночью едят котлеты с майонезом, закусывают тортом, это типа ребеночек просит , а не они сами.не врут, но и скачок гормонов многое решает. Просто у кого то он есть, у кого то нет. Знаю женщину, после первых родов вошла в норму сразу и легко, вторые были ч/з 1,5 года после первых, фигура стала по типу "груши" и волосы распрямились ( до этого вьющиеся были) и фсё. Но я не хочу сказать что она стала жирная там итэпэ, просто стала этакая грушка
зы не пугаю никого
зы не пугаю никого
я не рассказываю страшилок. Про целлюлит - лишний вес, отсюда кожа неровная. Вначале написала "в основном" 
И не обязательно у всех всё выпадает и крошится! Я рада, что вы в их числе! Я и местами, ттт...
как будто никто не видел женщин, которые родив поправились на 30 кг и не сбросили...
И не обязательно у всех всё выпадает и крошится! Я рада, что вы в их числе! Я и местами, ттт... как будто никто не видел женщин, которые родив поправились на 30 кг и не сбросили...
Я всегда была девушкой "в теле" и переживала по поводу что же будет с моей фигурой после родов. Как оказалось зря - за беременность я не набрала ни одного килограмма (наоборот похудела на 2!), врачи удивлялись, думали что я себя и ребенка голодом морю... но на самом деле я ела много и всё подряд и родила здоровенькую девочку 3500. Сразу после родов похудела ещё на 7 кг. Весь мой бывший гардероб на мне висит, ни живота, ни попы. Так что могу сказать что после родов моя фигура стала только лучше (ещё и за счет того что бедра стали пошире, раньше были узковаты и смотрелось не пропорционально)
Вес у большинства рожавших женщин трудно уходит,остается животик небольшой.Я до беременности 46 кг весила при росте 155 ,тип фигуры девочка-подросток :D,во время бер 12 кг набрала. После родов никак живот уходить не хотел,ощущала себя шариком 
,у меня чуть комплекс не развился 
пресс начала качать-забросила,силы воли не хватило 
ограничила потребление булочек,пирожных,много двигалась.В общем,в дородовые джинсы я влезла только когда малышу месяцев 10 было 
Но у моей мамы достаточно большой живот остался после родов, их было трое у нее 
По поводу растяжек-у меня ни одной нет,я и не пользовалась ничем во время бер-ти,у мамы пара-тройка, а у моей нерожавшей 18-летней сестренки они есть 
,у меня чуть комплекс не развился пресс начала качать-забросила,силы воли не хватило ограничила потребление булочек,пирожных,много двигалась.В общем,в дородовые джинсы я влезла только когда малышу месяцев 10 было Но у моей мамы достаточно большой живот остался после родов, их было трое у нее По поводу растяжек-у меня ни одной нет,я и не пользовалась ничем во время бер-ти,у мамы пара-тройка, а у моей нерожавшей 18-летней сестренки они есть Я всегда была девушкой "в теле" и переживала по поводу что же будет с моей фигурой после родов. Как оказалось зря - за беременность я не набрала ни одного килограмма (наоборот похудела на 2!), врачи удивлялись, думали что я себя и ребенка голодом морю... но на самом деле я ела много и всё подряд и родила здоровенькую девочку 3500. Сразу после родов похудела ещё на 7 кг. Весь мой бывший гардероб на мне висит, ни живота, ни попы. Так что могу сказать что после родов моя фигура стала только лучше (ещё и за счет того что бедра стали пошире, раньше были узковаты и смотрелось не пропорционально)Здорово как!
Лично я набрала 23 кг, но у ребёнка была аллергия и т.к. я кормила грудью пришлось соблюдать диету. По собственной воле не знаю смогла бы я Ну и плюс бессонные ночи сказались, в итоге к году ребёнка я весила 47 кг при росте 173. Дистрофия на лицо была В 46 размер перебралась только в 30 лет о чём сейчас нисколько не жалею. Всем желающим похудеть могу сказать по личному опыту гречка кабачок и чай - лучшие друзья. Но я не ела ни белого хлеба ни чёрного.
Ну и плюс бессонные ночи сказались, в итоге к году ребёнка я весила 47 кг при росте 173. Дистрофия на лицо была В 46 размер перебралась только в 30 лет о чём сейчас нисколько не жалею. Всем желающим похудеть могу сказать по личному опыту гречка кабачок и чай - лучшие друзья. Но я не ела ни белого хлеба ни чёрного. Я набрала всего 9 кг, но (ужас!) растяжки все равно появились, не смотря на то что кремами мазалась. Похоже, оч много зависит от индивидуальных особенностей кожи
кстати прочитала вас и вспомнила ! Я мазалась всё кроме живота (ну в смысле куда доставала), живот почему то боялась мазать фишка такая у меня была да и прикасаться к нему лишний раз не хотелось, так вот на животе растяжек нет, а на ляжках есть а как раз их то я и мазала
да и прикасаться к нему лишний раз не хотелось, так вот на животе растяжек нет, а на ляжках есть а как раз их то я и мазала Меня разопрет, точно знаю Склонна к полноте очень сильно, маму тоже разнесло после родов...правда, почему-то только после вторых
Склонна к полноте очень сильно, маму тоже разнесло после родов...правда, почему-то только после вторых ой, девочки, затронули таки мою больную тему
после родов сразу ушли 10 кг, а вот оставшиеся 10....набрала я 20 за беременность (ну не могла я не жрать)
не сбрасываются больше кг, стоит вес, не знаю что делать....совсем не жрать-не вариант для меня...у меня вообще возникает все чаще мысль что уже все-не вернусь я в добеременный вес
РS: 4 месяца после родов
после родов сразу ушли 10 кг, а вот оставшиеся 10....набрала я 20 за беременность (ну не могла я не жрать
)не сбрасываются больше кг, стоит вес, не знаю что делать....совсем не жрать-не вариант для меня...у меня вообще возникает все чаще мысль что уже все-не вернусь я в добеременный вес
РS: 4 месяца после родов
4 месяца всего то ? у меня когда было 3 месяца подружки сестры спрашивали чё мол я опять беременная Вы на ГВ или нет ?
Вы на ГВ или нет ?мы на ИВ.....так есть шанс или нет? или надежда как обычно последней умирает?
шанс есть всегда (с) я слышала что на ГВ сложнее сбросить вес, ну и сама я стала усиленно скидывать тоже после окончания ГВ , так что вам и карты в руки
я слышала что на ГВ сложнее сбросить вес, ну и сама я стала усиленно скидывать тоже после окончания ГВ , так что вам и карты в рукину если сесть на диету....я то не могу, силы воли не хватает!! я любитель на ночь колбасы пожевать
Девочки, а что, на ГВ никак не похудеть? 
я не теряю надежды!
я не теряю надежды!ыыыыы вы хотите и рыбку съесть и сковородку не помыть
вы хотите и рыбку съесть и сковородку не помыть Девочки, а что, на ГВ никак не похудеть?Не увлекайтесь диетой на ГВ
овощи,фрукты,мясо,рыба 
.И поменьше майонеза и колбас
ограничивайте картошку,бананы и виноград в рационеыыыыыКонечно!! И колбасу жрать на ночь и худеть в день по кг!!
эх...некоторым мечтам видимо сбыться не суждено ооо, а еще у меня одна проблема на которую я после родов подсела (месяц кормила, по этому алкоголь не пила естественно) - это ГРУШЕВЫЙ ЛИМОНАД на розлив!!!!! за месяц привыкаешь, потом бросить не можешь
за месяц привыкаешь, потом бросить не можешь Есть одно замечательное средство от растяжек и прочих ужасов - суррогатное материнство
Да и вообще, фиг с ней с этой фигурой! Ну разве можно отказаться от рождения малыша из за страха растолстеть и покрыться растяжками? Ни встречала ни одной женщины которая бы сказала-я корова, лучше б не рожала
Мне кажется все индивидуально все равно, предугадать сложно...
Ни встречала ни одной женщины которая бы сказала-я корова, лучше б не рожала Мне кажется все индивидуально все равно, предугадать сложно...
ннп
Девочки, а кто во время беременности худел сильно?!!
У меня подруга на первых месяцах скинула кг 7, ничего не предпринимая.. а потом набрала равновмерно..и в итоге имеет сейчас идеальную фигуру.
А сейчас коллега в подобной ситуации, оперативно вышла замуж и так резко похудела!!! отнекивается все, но я то знаю
Девочки, а кто во время беременности худел сильно?!!
У меня подруга на первых месяцах скинула кг 7, ничего не предпринимая.. а потом набрала равновмерно..и в итоге имеет сейчас идеальную фигуру.
А сейчас коллега в подобной ситуации, оперативно вышла замуж и так резко похудела!!! отнекивается все, но я то знаю
Как правило сильно худеют когда дикий таксикоз..... 
Юля твое PS было ключевым - всего 4 месяца после родов.
Уйдет, ты же не за 4 месяца 20 набрала, не за 4 они и уйдут.
Уйдет, ты же не за 4 месяца 20 набрала, не за 4 они и уйдут.
влезу в вашу беседу. я за первые три месяца беременности потеряла 12 кг
потому что блевала дальше, чем видела
Да и вообще, фиг с ней с этой фигурой! Ну разве можно отказаться от рождения малыша из за страха растолстеть и покрыться растяжками?Не соглашусь с вами. Как это фиг с ней с фигурой? Вообще-то это мое тело и я не хочу в зеркале видеть бесформенную массу, я хочу носить красивые платья, я хочу чтобы моя дочь брала с меня пример, я хочу чтоб мой муж не сводил с меня влюбленных глаз и не пялился на молодых и стройных. Не нужно отказываться от материнства, но и выглядеть женщиной без фигуры и возраста не стоит.
Мне кажется все индивидуально все равно, предугадать сложно...
Я за время беременности приучила себя по утрам всегда плотно завтракать, на завтрак каша, творог; полноценный обед и легкий ужин. Никаких перекусов и чаечков с печенючками. Дочери три года, а режим питания как во время беременности у меня сохранился. Форму вернула через 4 мес после родов, вешу как всегда 55 кг, набрала за беременность 14 кг, доча была на ГВ до 1,4г - это так, для статистики.