Марафон стройности - 61
я прыгаю в смысле чувствую себя хорошо 
А родить пораньше..... ну как сынок захочет так и родится.... пусть сам себе ДР выбирает
я понялапросто вспомнилось
просто вспомнилосьПриветик стройняшечки! 
Для поднятия настроения :
Как определить, нужно ли тебе худеть? Если парень может отнести тебя на руках в постель - ты в форме. Если нет - поменяй нахрен ты этого доходягу на нормального дядьку! Золотые слова, правда?
Это я с одноклассников сперла
Для поднятия настроения :
Как определить, нужно ли тебе худеть? Если парень может отнести тебя на руках в постель - ты в форме. Если нет - поменяй нахрен ты этого доходягу на нормального дядьку! Золотые слова, правда?
Это я с одноклассников сперла
ой... что-то мне самой не верится... ещё -1...
то ли все дело в том, что вода активно выходит, вчера и позавчера чуть ли не каждые полчаса в туалет бегала... то ли в таблетках дело... то ли просто время пришло...
кушаю-то как обычно
то ли все дело в том, что вода активно выходит, вчера и позавчера чуть ли не каждые полчаса в туалет бегала... то ли в таблетках дело... то ли просто время пришло...
кушаю-то как обычно
Поздравляю 
Это чудесно Главное не расслабляйся 
Сегодня поздравлялки получишь от девочек, это так стимулирует (по моему)
Это чудесно Главное не расслабляйся Сегодня поздравлялки получишь от девочек, это так стимулирует (по моему) Что за таблетки 
?
?уффффф, я уже перепугалась что какие-нибудь похудательные....
Тогда еще крепче обнимаю и поздравляю
С такими темпами из новогоднего платья выпадешь 
Тогда еще крепче обнимаю и поздравляю
С такими темпами из новогоднего платья выпадешь
я инструкцию читала-читала и ничего не понялано в интернете пишут, что от них худеютправда, если булок не кушать :):):)
не выпаду:):):) за 20 дней не успеюно такими темпами оно мне на самом деле на 2 разана ДР и НГ
но в интернете пишут, что от них худеютправда, если булок не кушать :):):) не выпаду:):):) за 20 дней не успею
но такими темпами оно мне на самом деле на 2 разана ДР и НГА потом приятные покупки.... и одежда красивая..... 
Люблю вещи меньше 48 р-ра как то они мне душу радуют
Люблю вещи меньше 48 р-ра
как то они мне душу радуют я пока о 48 мечтаюя и в нем стройняшкавечром фотку выложу, где я такая есть
я и в нем стройняшкавечром фотку выложу, где я такая естьВот какое тут в РД.... пеленки не все перестирала/перегладила, пакеты не собрала, исследование не доделано, еще и по работе надо в налоговую съездить ...... придется сыну ждать пока мама все дела закончит
ух ты.... буду жать фоту
у нас есть группа в контакте, там альбомы до и после похудения. можешь туда выложить
у нас есть группа в контакте, там альбомы до и после похудения. можешь туда выложить
Всем доброе утро!
Какие уже у нас тут активные с утра.Я тоже-молодец. победила таки субботние последствия.С утра - 67,3 кг.
Затрак - кусочек пирога и кофе.Сейчас цикорий без никто. Грейпфрут ждет своего часа.У меня тоже была идея выложить фотки до и сейчас
.Может к вечеру сделаю
Какие уже у нас тут активные с утра.Я тоже-молодец. победила таки субботние последствия.С утра - 67,3 кг.
Затрак - кусочек пирога и кофе.Сейчас цикорий без никто. Грейпфрут ждет своего часа.У меня тоже была идея выложить фотки до и сейчас
.Может к вечеру сделаюПриветик Лена Поздравляю с отвесиками
Поздравляю с отвесиками у меня до нет
ну чтобы прямо совсем с момента начала похудения.. есть с летаа сейчас могу сделатьвернее вечеромвечером же выложу себ в весе 83 кг
ну чтобы прямо совсем с момента начала похудения.. есть с летаа сейчас могу сделатьвернее вечеромвечером же выложу себ в весе 83 кгЛена, я плачу 
зачем ты так с собой?
зачем ты так с собой?Подумай над бодифлексом, он уменьшает аппетит, объем жлудка и хорошо уходят кг и см. Тем более ты не так давно набрала, ну и запишись в зал (на что больше любишь: прыгалки или тренажерка) - это чтобы пропотеть хорошо.... Вспомни про клетчатку с кефиром (ряженкой и др.молочкой) это вместо ужина.
Лена, очень переживаю за тебя, в моих глазах ты стройняшка и красотка(вспоминаю фотку которую ты себе на аву ставила..... очень стройная и симпотичная ) пусть при встрече я не изменю свое мнение о тебе 
Долой целлюлит и толстые попы, долой булки и пирожные которые только вредят здоровью ...
Лена, очень переживаю за тебя, в моих глазах ты стройняшка и красотка
(вспоминаю фотку которую ты себе на аву ставила..... очень стройная и симпотичная ) пусть при встрече я не изменю свое мнение о тебе Долой целлюлит и толстые попы, долой булки и пирожные которые только вредят здоровью ...
супр аватарка.. 
обед..
обед..
Девуленьки, приветик всем
Настя - классная авка
Лена, я тебя не представляю в таком весе вообще
Настя - классная авка
Лена, я тебя не представляю в таком весе вообще
Юля, привет!
Как у тебя дела?
Где сегодня все? Затаились?
Перекус- 20 гр шоколадки горькой(100 лет уже не ела)
и цикорий
Как у тебя дела?
Где сегодня все? Затаились?
Перекус- 20 гр шоколадки горькой(100 лет уже не ела)
и цикорийПриветик
Не поверишь, всё по-старому
Не поверишь, всё по-старому
стабильность- признак мастерства
Скоро Новый Год, создаю праздничное настроение 
вот и авку поменяла
Спасибо девочки
вот и авку поменяла Спасибо девочки
приветки! вот лучше б на работе ночквала0 и разгрузка б была на все сто..а так домой пришла и кекс срубила- и луна не помогла хоть и вышло за день каллорий мало,но разгрузка не удалась до конца..завтра по пробую ещё раз
хоть и вышло за день каллорий мало,но разгрузка не удалась до конца..завтра по пробую ещё раз Свет, зато как хорошо после кекса По-моему, я здесь дисциплину разлагаю
По-моему, я здесь дисциплину разлагаю Свет, зато как хорошо после кексаненен после секса лучше и калории сожжены
сморотря какой он... 
принимаем.. я=СВЕТЛАНА
принимаем.. я=СВЕТЛАНАЯ тоже Юля 
Добро пожаловать
Добро пожаловать Юля, привет! Я-Лена
Ужин салатик и желудки с броколи.Перед- чай имбирный, с улицы прибежала, выпила- красота.
ЮЛЯ, надо срок себе поставить обязательно, иначе может не получиться и ты сама даже не поймешь получилось или нет.Например, 5 кг за полгода, или 1 кг за неделю, или 5 кг за месяц-но это не для тебя, даже и непойму по твоим параметрам- а надо ли скидывать? 
Ужин салатик и желудки с броколи.Перед- чай имбирный, с улицы прибежала, выпила- красота.
ЮЛЯ, надо срок себе поставить обязательно, иначе может не получиться и ты сама даже не поймешь получилось или нет.Например, 5 кг за полгода, или 1 кг за неделю, или 5 кг за месяц
-но это не для тебя, даже и непойму по твоим параметрам- а надо ли скидывать? только прискакалас работы... почти счастливая, если бы не забыла кошелек на работе.. теперь сижу как на иголках: денег-то там чуть-чуть... но, блин, там зарплатная карта и права
теперь о главном-фотки
теперь о главном-фотки
ну..вообщем совершенно 2 разных человека..даже 83 и не видно как то..прямо там
к этому сейчас и стремимсявидимо, кость широкая и тяжелая... мне тогда ещё кто-то из врачей говорил на мое желание быть 70 кг, что я буду дистрофиком... а 75 само то
но сейчас я согласна и на 85 :):):) осталось ещё 17уже нет 13так что осталась почти половинка
видимо, кость широкая и тяжелая... мне тогда ещё кто-то из врачей говорил на мое желание быть 70 кг, что я буду дистрофиком... а 75 само тоно сейчас я согласна и на 85 :):):) осталось ещё 17
уже нет 13так что осталась почти половинкаПервое фото есть к чему стремиться Но на втором тоже не все так страшно, просто нет косметики и одежда для отдыха,... Но стремиться надо к первой Желаю успехов
А я с утра кашу пересолила, потом молоком разбавила вроде ничего стала, а муж все равно кушать ее отказался типа впечатление о каше испортилось и аппетит пропал
есть к чему стремиться Но на втором тоже не все так страшно, просто нет косметики и одежда для отдыха,... Но стремиться надо к первой Желаю успехов А я с утра кашу пересолила
, потом молоком разбавила вроде ничего стала, а муж все равно кушать ее отказался типа впечатление о каше испортилось и аппетит пропал а я обиделась, встаю каждое утро, завтрак свеженький готовлю, а он не ест