Helenf
guru
Лен, извини, какая же у тебя зп, если премией 9.5 тыс бросаешься ?
Без обид, но для меня - директора это сумма приличная и если я ее (премию) заработала-не брошусь.
Всем уже доброй ночи! Вот только добралась до инета- на работе засада, половине сотрудников выдала зарплату(кассир в отпуске). Вечером отмечала с подружками- еда неправильная, но завтра за рулем - работы много и по магазинам за продуктами.Муж купил пихту красивую(всего за 400 р) и с внуком уже нарядили и подарок мой выкупили(серьги серебряные с кольцом- очень красивые).Так что у меня уже НГ настроение
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Всем уже доброй ночи! Вот только добралась до инета- на работе засада, половине сотрудников выдала зарплату(кассир в отпуске). Вечером отмечала с подружками- еда неправильная, но завтра за рулем - работы много и по магазинам за продуктами.Муж купил пихту красивую(всего за 400 р) и с внуком уже нарядили и подарок мой выкупили(серьги серебряные с кольцом- очень красивые).Так что у меня уже НГ настроение
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Ermolaeva2
v.i.p.
Иногда важнее принципы. Отказавшись от одного сегодня, завтра можно получить больше.
Solnufko
veteran
Доброе утро![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
на завтрак сыр и кофе![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
и -1 кг
вообщем опять 100![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
на завтрак сыр и кофе
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
и -1 кг
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Доброе утро!
У меня после вчера + 1 кг
, но за сегодня уйдет,т.к. точно вода- съела вчера гр 100 икры красной(без хлеба и масла, но соленая все же) .Завтрак омлет с овощами и кофе, на перекусы мандаринки.Организм воду еще поглащает .
У меня после вчера + 1 кг
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
я думаю, что у меня тоже в большинстве своем водичка была![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
когда в универе училась со мной на французский ходила девочка, стоим с ней на остановке после пар... я на очередной диете... а Ира говорит: "у меня со вчера остался борщ, ещё драники и куплю-ка я сейчас ещё лечо"... Девочка была 45 кг.... и она так постоянно кушала!!! а тут сидишь, и каждый кусок боишься скушать :(:(:(
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
когда в универе училась со мной на французский ходила девочка, стоим с ней на остановке после пар... я на очередной диете... а Ира говорит: "у меня со вчера остался борщ, ещё драники и куплю-ка я сейчас ещё лечо"... Девочка была 45 кг.... и она так постоянно кушала!!! а тут сидишь, и каждый кусок боишься скушать :(:(:(
Ermolaeva2
v.i.p.
У меня сестра двоюродная ест целый день, кастрюлю борща съест, булкой хлеба придавит. А сама дрыщ. Не в коня овес, как говорится.
У нее обмен веществ быстрый и ЖКТ как у утки (количество трапез = количеству сброса балласта в унитаз (ну вы меня поняли)).
У нее обмен веществ быстрый и ЖКТ как у утки (количество трапез = количеству сброса балласта в унитаз (ну вы меня поняли)).
Solnufko
veteran
ну мне один врач (гинеколог-мужчина) сказал, что я худой никогда не буду
потому что метаболизм у меня замедленный и наследственность....ну и тогда я была кг 100, кажется... и он сказал, что кг 10 скинуть и все отлично будет, болше не надо... Но блин, я понимаю, что дюймовочкой мне никогда не быть
хотя бы потому что рост почти 180 :):):) но хочется красивые вещи носить
подчеркивающие фигуру, а не скрывающие :):):)
маме фотки отправила с ДР, она сказала, что на фотках одни глаза видно
и что сильно похудела
я то за собой сильных перемен не замечаю
только по одежде
и вроде как в бедрах поуже стала
а тут оказывается от меня одни глаза остались ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
маме фотки отправила с ДР, она сказала, что на фотках одни глаза видно
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Сейчас читают
Дневной развод
67035
1002
беседа с серафимом... NF.
35839
380
Бойтесь, мальчики и девочки - Алёночка теперь водилкО))))
76853
352
Ermolaeva2
v.i.p.
Да мало ли что гнеколог сказал,сегодня у тебюя метаболизм замедленный, а завтра ты его раскачаешь :))).
Про маму. Ты себя видишь в зеркало каждый день и изменения не заметны. А мама редко и сразу все заметила.
Я вон когда поправлялась тоже не сразу замечать стала.
Про маму. Ты себя видишь в зеркало каждый день и изменения не заметны. А мама редко и сразу все заметила.
Я вон когда поправлялась тоже не сразу замечать стала.
Solnufko
veteran
ну да
я резко осознала, что поправилась, когда 2 сентября на работу пошла, потому что почти всё с прошлого года на меня налазило с треском... а летом вроде как и нормально было... потому что гардероб-то другой... и мама, когда домой ездила, много мне накупила на лето
Она все переживает, что мне носить нечего![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Blonde_in_law
activist
поздравляю все с наступающим новым годом! ![:хехе:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
желаю успехов, счастья и достижения намеченных целей!
главное - не наедаться на праздники до отвала![:смущ:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:хехе:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
желаю успехов, счастья и достижения намеченных целей!
главное - не наедаться на праздники до отвала
![:смущ:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
светлаша
v.i.p.
Пусть в вашем доме будет всё:
Любовь, покой, уют, богатство,
Пусть будет в нём всегда тепло,
Чтобы xотелось возвращаться.
Чтоб в доме вашем свет не гас,
Чтоб радость и надежда грели,
И столько было б сил у вас,
Чтоб вы всё-всё преодолели.
Чтоб добрый дом вас много лет
Заботливо оберегал,
Xранил от слёз, проблем и бед
И самым лучшим в мире стал.
Чтобы всегда в руке рука,
Глаза в глаза, к плечу плечо.
Спасательный свет маяка -
Ваш дом. А надо ли ещё?
С наступающим,
Новым 2012 Годом
Любовь, покой, уют, богатство,
Пусть будет в нём всегда тепло,
Чтобы xотелось возвращаться.
Чтоб в доме вашем свет не гас,
Чтоб радость и надежда грели,
И столько было б сил у вас,
Чтоб вы всё-всё преодолели.
Чтоб добрый дом вас много лет
Заботливо оберегал,
Xранил от слёз, проблем и бед
И самым лучшим в мире стал.
Чтобы всегда в руке рука,
Глаза в глаза, к плечу плечо.
Спасательный свет маяка -
Ваш дом. А надо ли ещё?
С наступающим,
Новым 2012 Годом
светлаша
v.i.p.
Я сегодня отказалась брать премию, пусть подавятся этими 9,5 т.р., зато себя уважаю за это.
хочу дружить с миллионоершами
зачем дириков обежать..они у нас хорошие.., и когда от всего сердца..то всегда![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
хочу дружить с миллионоершами
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
зачем дириков обежать..они у нас хорошие.., и когда от всего сердца..то всегда
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
Свет, приветики!
Дома, да? У меня еще работыыыыы
Обед- оливье и свиной стейк.
Дома, да? У меня еще работыыыыы
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
у меня на обед мандаринка и банан, отодвинула печку, ложка упала... и о ужас! гнездо тараканов!!! а мы с ними боремся, боремся и никак :(:(:( причем как-то резко появились, никогда не было :(:(:(:(
нифигасоби--я их не видела лет 12...
.обед--харчоооооооооо![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
.обед--харчоооооооооо
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
видеть-то видела
но не у себя дома
ни у мамы не было, ни тут
а тут прямо много
наверное, кто-то из соседей травил... но откуда они взялись бы...
у меня, конечно, дома не стрерильная чистота, но ни крошек, ни продукты не оставляем...
а на ужин у нас печенка и рис
хотела гречку, но не получилось
открыла новый пакет, а там гусеницы
блин...
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
у меня, конечно, дома не стрерильная чистота, но ни крошек, ни продукты не оставляем...
а на ужин у нас печенка и рис
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
У нас на ужин Люля-кебаб
Во муж перед НГ меня радует![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:nom:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Какой он у тебя молодец)
И по теме. У меня отвес за неделю - 1 кг. Осталось только удержать.
Завтрак пара хлебцев с паштетом, обед - печень и макароны, совсем забыла, что сочитать нельзя, так захотелось...на ужин незнаю пока, думаю пока ничего или съем пару яблок со стаканом кефира. И весь день мандарины таскаю. Всё таки ужинать плотно это привычка, уже так не тянет в 9 или в 11 как раньше.
И по теме. У меня отвес за неделю - 1 кг. Осталось только удержать.
Завтрак пара хлебцев с паштетом, обед - печень и макароны, совсем забыла, что сочитать нельзя, так захотелось...на ужин незнаю пока, думаю пока ничего или съем пару яблок со стаканом кефира. И весь день мандарины таскаю. Всё таки ужинать плотно это привычка, уже так не тянет в 9 или в 11 как раньше.
Kattye
guru
Девули-красотули!
Я поздравляю Вас с Новым годом!
И желаю, чтобы наступающий 2012 год, был таким же сказочным и волшебным, как этот праздник!!!
Ну и, конечно же, всем достижения поставленных целей!!!![:dedsnegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedsnegurochka.gif)
![:snegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegurochka.gif)
Я поздравляю Вас с Новым годом!
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:dedsneg:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedsneg.gif)
Ну и, конечно же, всем достижения поставленных целей!!!
![:dedsnegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedsnegurochka.gif)
Девочки, с Наступающим Новым Годом!
Желаю всем , чтобы самые-самые заветные желания, загаданнные сегодняшней ночью- сбылись!
До встречи в Новом Году!![:snegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegurochka.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Желаю всем , чтобы самые-самые заветные желания, загаданнные сегодняшней ночью- сбылись!
![:dedmoroz:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedmoroz.gif)
![:dedsneg:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedsneg.gif)
До встречи в Новом Году!
![:snegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegurochka.gif)
_Г_О_А_
activist
ДЕВОЧКИ! С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
ШОП ВЫ БЫЛИ ЛЮБИМЫ, НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ЧТО ВЫ КУШАЕТЕ
![:biggrin:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:snegurochka:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegurochka.gif)
ШОП ВЫ БЫЛИ ЛЮБИМЫ, НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ЧТО ВЫ КУШАЕТЕ
![:snegur:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegur.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Стройняшечки - очаровашечки ПОЗДРАВЛЯЮ Вас с наступающим новым годом !!!
Желаю любить, быть любимыми, ставить цели и добиваться их
Всего самого светлого, доброго, интересного
веселых праздников ![:роза:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/rose.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Желаю любить, быть любимыми, ставить цели и добиваться их
![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:dedmoroz:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedmoroz.gif)
![:snegur:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegur.gif)
![:роза:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/rose.gif)
С НОВЫМ ГОДОМ!
Я СКАЖУ ЧЕСТНО..ЭТО БЫЛ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПРАЗДНИК ЗА ПОСЛЕДНИЕ 12 ЛЕТ..именНо встреча...НГ
утанцевалась капец..7 часов не уходила с танцпола..по-моему аж похудела
всё-убегаю..дальше...![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:snegur:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegur.gif)
Я СКАЖУ ЧЕСТНО..ЭТО БЫЛ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПРАЗДНИК ЗА ПОСЛЕДНИЕ 12 ЛЕТ..именНо встреча...НГ
утанцевалась капец..7 часов не уходила с танцпола..по-моему аж похудела
![:biggrin:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
всё-убегаю..дальше...
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Так-так-так, еле нашла нас
. Все сошли временно с дистанции...А я сегодня на фитнесс сбегала, еда , правда, еще не совсем правильная, но на ужин - салатик из креветок, авокадо, груши и пекинской капусты, заправка- оливк масло+ лимон сок. Вес с утра был +1 кг к нг-нему, но думаю дня за 3-4 вернусь в норму. В планах- прогулки( погода позволяет), фитнесс и баня !
Всех с наступившим!
Света
! все еще на танцполе ? ![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Всех с наступившим!
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Света
![:respect:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/respect.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Я заходила сюда пару раз... все молчат, ну и... я молчу...
Привет всем! С Новым годом!!!
Еда уж сколько дней состоит из холодца с хлебом и кефиров-творожков и мандаринов. Плюс-минус 500 гр болтается. За запланированную работу все никак сесть не могу, как обленившийся мишка в спячке - валяюсь на диване и смотрю ТВ, переключая каналы. Дед Мороз в моем случае или обленился или бумажку с моим адресом потерял) Жалею, чт о не поехала на Алтай, хотя - позвали слишкли спонтанно, за полсуток до выезда, не рискнула. потом уж расстраивалась. По магазинам так и не прошлась ни до, ни после НГ, к друзьям в гости не хочу идти, к себе особо никого не зову, всем авторитетно заявляю, что работы невпроворот (а ее и вправду - невпроворот, только делать не хочется по ряду причин, основное - отсутствие мотивации).
Вчера ходила в тонус-клуб, вакуум-степ, вибро-платформа, ролик, когда домой пришла, аж плохо было, морозить начало, даже сегодня утром плоховато, сильно болят бедра (подкожная клетчатка, а не мышцы) от ролика, решила ходить через день, но не факт, что так будет, уж очень плохо перенесла вчерашнее занятие.
Лена, а ты пробовала магнитотерапию? Действительно от головных болей помогает?
Вот пока и все новости)))
Привет всем! С Новым годом!!!
Еда уж сколько дней состоит из холодца с хлебом и кефиров-творожков и мандаринов. Плюс-минус 500 гр болтается. За запланированную работу все никак сесть не могу, как обленившийся мишка в спячке - валяюсь на диване и смотрю ТВ, переключая каналы. Дед Мороз в моем случае или обленился или бумажку с моим адресом потерял) Жалею, чт о не поехала на Алтай, хотя - позвали слишкли спонтанно, за полсуток до выезда, не рискнула. потом уж расстраивалась. По магазинам так и не прошлась ни до, ни после НГ, к друзьям в гости не хочу идти, к себе особо никого не зову, всем авторитетно заявляю, что работы невпроворот (а ее и вправду - невпроворот, только делать не хочется по ряду причин, основное - отсутствие мотивации).
Вчера ходила в тонус-клуб, вакуум-степ, вибро-платформа, ролик, когда домой пришла, аж плохо было, морозить начало, даже сегодня утром плоховато, сильно болят бедра (подкожная клетчатка, а не мышцы) от ролика, решила ходить через день, но не факт, что так будет, уж очень плохо перенесла вчерашнее занятие.
Лена, а ты пробовала магнитотерапию? Действительно от головных болей помогает?
Вот пока и все новости)))
всем приветки....
первый день сегодня НЕВЫЕЗДНАЯ....
вообщем я в норме--хоть и ем, но и лыжи-лыжи и прогулки....вчера в академе посмотрели ёлки-2...посмеялись от души....
еда разная, но БЕЗ ОБЖОРСТВА..КАК ТО НЕ ХОЧЕТСЯ..НЕ ПЬЮ, ПОЧТИ
ВСЁ--ДО СВЯЗИ!![:спок:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
первый день сегодня НЕВЫЕЗДНАЯ....
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
еда разная, но БЕЗ ОБЖОРСТВА..КАК ТО НЕ ХОЧЕТСЯ..НЕ ПЬЮ, ПОЧТИ
![:tease:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
ВСЁ--ДО СВЯЗИ!
![:спок:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
уфффффффффф..прибежала,а тут никого...катались на горке..попа болит
и как дети часами там могуть
ела ---лен голубчики с пюрешкой и салат из свеклы и 2 бутера..во
и ведро зел чая..а вы?? ![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:шок:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
ела ---лен голубчики с пюрешкой и салат из свеклы и 2 бутера..во
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Приветик стройняшечки
С новым годом поздравляю вас!!!!
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:snegur:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/snegur.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:dedmoroz:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/dedmoroz.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Всем привет!
Сегодня разгребли кладовку- почистили по фэн шуй, после обеда - на фитнессе была, обед- паста с морепродуктами, ужин- мясо с зелеными овощами
. Пью в меру
А2-го ездили в Мегу- купила 2 шарфика
.
Лена, на магнитотерапию ходила раз 6-7 - не поняла эффекта совсем, но я и раньше особо не страдала головой.
Сегодня разгребли кладовку- почистили по фэн шуй, после обеда - на фитнессе была, обед- паста с морепродуктами, ужин- мясо с зелеными овощами
![:бебе:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Лена, на магнитотерапию ходила раз 6-7 - не поняла эффекта совсем, но я и раньше особо не страдала головой.
но я и раньше особо не страдала головой.
![:friends:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Вот так напишешь чего, а потом перечитаешь
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Девочки все гуливанят.... на форуме не появляются.... В конце списка нашла вас, поднимаю.... ![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
ДА.. вс е в загуле-стыдно писать..
только с улички..красотень...надо уже выходить на работу иначе
![:beee:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
только с улички..красотень...надо уже выходить на работу иначе
![:help.gif:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/help.gif)
![:tease:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
![:beee:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
присоединяюсь, надо на работу
Вчера были в гостях
пили-ели...Сегодня после обеда на фитнесс и сауна на 3 часа
Настя, ты еще дома?
Всем , кто иногда заглядывает- привет!![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:help.gif:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/help.gif)
![:help.gif:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/help.gif)
![:help.gif:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/help.gif)
Вчера были в гостях
![:хммм:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:knix:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/knix.gif)
Настя, ты еще дома?
Всем , кто иногда заглядывает- привет!
![:flowers:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Добрый день... У меня со вчера - плюс кило, вроде ничего особого не ем, чай, холодец, тыквенные семечки... Просто менее активная жизнь... какая-то растительная, никуда не хожу, диван, комп и ТВ - лучшие друзья, эх, выбросить бы это все. Как только представлю, - несколько лет назад я без компа и ТВ по доброй воле жила, так нет, родители заставили ТВ купить...
На обед приготовила гречу с луком и грибами ![:бебе:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Ужинать, надеюсь не буду- 3 часа в сауне -только чай и вода минеральная. Так давно не была- жду не дождусь, уже и мед с солью приготовила![:knix:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/knix.gif)
![:бебе:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Ужинать, надеюсь не буду- 3 часа в сауне -только чай и вода минеральная. Так давно не была- жду не дождусь, уже и мед с солью приготовила
![:knix:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/knix.gif)
Шестое января. Зима. Сочельник.
Две тысячи двенадцатый год.
Для всех людей – и вместе, и отдельно –
Пусть каждый вслух сейчас произнесет:
Здоровья всем, и счастья, и терпенья,
Добра, тепла и мира в каждый дом!
И пусть весь мир наполнят поздравления
С неповторимым светлым Рождеством!![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Две тысячи двенадцатый год.
Для всех людей – и вместе, и отдельно –
Пусть каждый вслух сейчас произнесет:
Здоровья всем, и счастья, и терпенья,
Добра, тепла и мира в каждый дом!
И пусть весь мир наполнят поздравления
С неповторимым светлым Рождеством!
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
Всех с Рождеством!
Пришли из сауны- состояние
. Вместо ужина- шампанское с фруктами ![:смущ:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:santaclaus:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/santaclaus.gif)
Пришли из сауны- состояние
![:live:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:смущ:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
пришли с ХРАМА...зашли к кумовьям ,а там
завтра сауна в академе аж 4 часа с играми на воде.. ужин--мартини фруктами-овощами![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:bottle:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/bottle.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
С праздником!!! Здорово в сауне)) Я родителей веду через неделю, днем... Чтоб праздничной суеты не было и не люблю заходить вслед за кем то)
СЕгодня в африку....
негров обещали..
всех с праздником!!!
![:superng:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/superng.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
всех с праздником!!!
СЕгодня в африку....Я тоже Африку заказала, для маленькой компании - самое то! А звездное небо - какое то слишком большое, и ступеньки от парной к столу меня напрягают, боюсь, кто-нибудь навернется с мокрыми ногаминегров обещали..
![]()
всех с праздником!!!
а мы вчера семьей в соседнем с домом здании сходили по 300 р в час( сауна не новая, но тепло, маленький бассейн и комната отдыха есть).Сегодня целый день ем и пью мартини, завтра у сына ДР, короче- поругайте меня- кто есть тут ![:зло:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
![:зло:](https://m.forum.ngs23.ru/static/img/graemlins/mad.gif)