Марафон стройности - 62
всегда, на протяжении уже 22 лет..ЛЕН...я своему до сих пор и на нг и рождество и ст нг подарочки в студию..ёлка ж стоит..значит дм приедет..да и сама ждуСвет, ожидания оправдываются?
а я вчера посолила сёмгу и она уже ГОТОВА.. в духовке на ужин-запекануа с баклажанами и опятатми...и сверху немного картошки..так пахнет..во! под рыбку..
Свет, с праздником тебя ( с днем российской печати)!
спасиб
на работке принесли конфеты..я сначало ринулась пробовать..а онихотя коробка
и хорошоооооооооо
спасиб кушай спокойно--много не съешь,устанешь....нет--калорий там немного..я половину тока могу сразу осилить..
прошлась баночками по ножкам--горю...
кушай спокойно--много не съешь,устанешь....нет--калорий там немного..я половину тока могу сразу осилить..прошлась баночками по ножкам--горю...
Приветик! меня с чем-нибудь поздравьте.........))))))))
а я вас - с новым годом!
Дашуню с др!
и всем полюбить себя!
Девы.. ведь по большому счету все проблему у нас из головы.. и лишние кг тоже....
а я вас - с новым годом!
Дашуню с др!
и всем полюбить себя!
Девы.. ведь по большому счету все проблему у нас из головы.. и лишние кг тоже....
Валя, с прошедшими праздниками!
Всем добрый день!
Мой организм устал от праздников-с утра несварение
и голова болит .2 кружки имбирно-корично-лимонного чая с медом и ванна с солью- вот мой сегодняшний рацион.
Всем добрый день!
Мой организм устал от праздников-с утра несварение
и голова болит .2 кружки имбирно-корично-лимонного чая с медом и ванна с солью- вот мой сегодняшний рацион.Доброе всем утро! Скажите, рецепт вашего чая...
И мене, какой ингридиент скрывается под словом "-коричнево"?
Ой, забыла поздороваться, всем приятнейшего утра!
А мы сегодня, в продолжение празднования ДР брата, едем кататься на плюшках! А там шашлык, коньяк с лимоном и хочу взять с собой имбирный чай с медом и лимоном, на природе это просто волшебство!!!
И вкусно и согревает! 
А мы сегодня, в продолжение празднования ДР брата, едем кататься на плюшках! А там шашлык, коньяк с лимоном и хочу взять с собой имбирный чай с медом и лимоном, на природе это просто волшебство!!!
И вкусно и согревает! ВСЕМ-ВСЕМ..Настя В 10-12 РОДИЛА СЫНА...САМА
Валя, с прошедшими праздниками!всем приветик!
Всем добрый день!
Мой организм устал от праздников-с утра несварение
и с праздникомс!! 
ГОЛОВА БОЛИТ ОТ ШАМПУСИКА??
Я С УТРА ЗАВАРИЛА ЧАЙ ТАКОЙ--ТОКА ОН ЗЕЛЁНЫЙ...И корицы кинула..
а я полна сил и энергии..скоро в гости с утра пирог для всех, окромя меня..ща маникюр,-масочки..и оля...оля
--обещаюкаку не кушать..за неделю организм меня послушал--НЕ ПРОСИТУРА,УРА, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Сегодня снова к нам вернётся
Любимый праздник - Новый год!
Пусть «старым» он у нас зовётся,
Мы так же ждём его приход!
Пусть этот год без потрясений,
Без бед, без горестей пройдет.
И из счастливых лишь мгновений
Пусть состоит Дракона год!
я пропорции на глаз и в термосе.... это про чай..ЛЕНЕ....
Любимый праздник - Новый год!
Пусть «старым» он у нас зовётся,
Мы так же ждём его приход!
Пусть этот год без потрясений,
Без бед, без горестей пройдет.
И из счастливых лишь мгновений
Пусть состоит Дракона год!
я пропорции на глаз и в термосе....
это про чай..ЛЕНЕ....А я 100 лет пива не пила, ну и напилась вчера 
А я 100 лет пива не пила, ну и напилась вчеранифигасоби--КАКАЯ ты взрослая
Настя!!!! поздравляю!!!!!!!!!! 
ВСЕМ-ВСЕМ..Настя В 10-12 РОДИЛА СЫНА...САМАУРА!!!
Настеньке самых добрых пожеланий!!! Терпения ей и здоровья сынульке!!!
Ааааааа! Это я с просонья!
всем привет
у меня вчера вечером обжиратушки были... сегодня утром продолжились
сегодня с утра температура 37... у меня такое ощущение, что я как в рекламе-пью и писаю, потом снова пью и писаю...
глянула по ценам на веллнес в Сочи-дорогохотя 5 минут от дома...
у меня вчера вечером обжиратушки были... сегодня утром продолжились
сегодня с утра температура 37... у меня такое ощущение, что я как в рекламе-пью и писаю, потом снова пью и писаю...
глянула по ценам на веллнес в Сочи-дорого
хотя 5 минут от дома...
, я-Лена.Настенька, поздравляю!
Молодец! Здоровья тебе и сынульке! Набирайтесь сил и домой!Чай я на глазок- в кастрюлю корень имбиря мелко режу, а потом кинула палочку корицы и поллимона порезала(сколько было) , залила кипятком и полчаса наствивала в тепле.Мед уже в стакан- по вкусу. Вроде оживаю- на обед немного супчика из семги жиденького съела и поспала ( с внучеком
). Может вечером и на улицу выйду.Чет не поняла- если нельзя по будням с 6 до 22 часов, а Вы ходите 3 раза в неделю по утрам - это как? Выходных вроде 2 
или у Вас утро начинается до 6 
?
или у Вас утро начинается до 6 ?Спасибо, теперь поняла, что нельзя с 18 (!) до 22 , а не с 6
ага, я тож раз цаит перечитала--нифига не поняла...
теперь ясно..всё! я отпраздновала....наелась салата-гнездло глухаря-сами делали..но майонез там
и чая волшебного,с чародейкой..это мои самые любимые конфетки..но 1 шт..завтра буду на пра питании..
теперь ясно..всё! я отпраздновала....наелась салата-гнездло глухаря-сами делали..но майонез там
и чая волшебного,с чародейкой..это мои самые любимые конфетки..но 1 шт..завтра буду на пра питании..а я на ужин курочку вчерашнюю(грудка осталась) и огурцов дом соления . Видно организма требует восстановления водно-солевого баланса .Сейчас чаек имбирный попиваю
. Видно организма требует восстановления водно-солевого баланса .Сейчас чаек имбирный попиваю 
ммм, ням-ням какая красота!
НАСТЯ! поздравляю!
какая красота!НАСТЯ! поздравляю!
должно быть вкусно... ажно слюнки потекли
Лена, 
, не люблю выпечку, но от такого тоже слюнки потекли.
Всем доброе утро!
Я только встала Спала часов 12 
.Сейчас кофе с бутерами и на уличку надо выйти, а то вчера весь день дома просидела
, не люблю выпечку, но от такого тоже слюнки потекли.Всем доброе утро!
Я только встала
Спала часов 12 .Сейчас кофе с бутерами и на уличку надо выйти, а то вчера весь день дома просидела а я кое-как заснула в 5 утратолько встала... и то какая-то разбитая
только встала... и то какая-то разбитаяс 6 вечера нельзя
это зло
не соблазняйте нас
не соблазняйте нас
а я в плюсезавтра начинаем правильное питание....
тем более в СП брюки и юбку заказала... похоже, что на размер меньше, чем надо... правда, расчет на то, что пока придет, я ухудею
завтра начинаем правильное питание....тем более в СП брюки и юбку заказала... похоже, что на размер меньше, чем надо... правда, расчет на то, что пока придет, я ухудею
Вас вредно на ДР приглашать
а у меня +1 ,и откуда что берется завтра на треньку по полной программе!
а у меня +1 ,и откуда что берется
завтра на треньку по полной программе!всем приветик---сегодня ДЕНЬ валяния--вот я и валяюсь на диване..иногда заходя на кухню
а я сегодня ела правильно- в обед курочка(крыло) с овощами, ужин- паровая семга опять с овощами .Скоро спать, завтра беру на работу творожок на разгрузку, правда завтрак будет как обычно- кофе+ омлет, потом на день 250 гр творога 5% и мандарины-апельсины-яблоки, как нормально? И вечером на треньк(кд как раз должны закончиться)
.Скоро спать, завтра беру на работу творожок на разгрузку, правда завтрак будет как обычно- кофе+ омлет, потом на день 250 гр творога 5% и мандарины-апельсины-яблоки, как нормально? И вечером на треньк(кд как раз должны закончиться)