Rossalina
activist
Здраствуйте! Подскажите, пожалуйста, была у косметолога, она мне сказала, что у меня обезвоженная кожа, ну и предложила ряд салонных процедур (маски кажется, уже не помню). Это, конечно, прекрасно, но пока не могу походить на эти процедуры по финансовым соображениям. А вот что можно сделать дома - может кто-то посоветует какие-то увлажняющие маски, кожа у меня комбинированная, но скорее склонная к сухости, возраст - 31 год.
идите в топик о красоте...там пользы будет больше... 
пейте больше именно воды+увлажнитель воздуха+термальная вода в течении дня несколько раз
А я бы посоветовала для начала начать пить по 2 литра воды в день. Я начала это делать недели 3 назад по другим соображениям. Такой увлажненнлй кожи у меня никогда не было, тоже всегда страдала обезвоживанием, причем и лицо, и тело. Еще мой косметолог советовала пить по ст. ложке льняного масла каждое утро. Я вот не знаю, как это влияет на влагу в коже, но такой был ее совет. Пью периодически, но эфекта именно на обезвоженность не увидела, а вот от воды - да!!!
Вот тоже от многих слышу про реальный эффект от употребления воды в больших количествах, но у меня самой никак не получается, так как от комплекции еще зависит, у меня начинается ощущение, что я раздуваюсь, как шар)) и кажется, что еде уже некуда просто влезать, если по два литра выпивать только воды...
Ну это же на весь день, даже если за 8 часов выпивать, то это стакан в час. И главное, чтобы под рукой всегда была - дома, на работе, в машине - везде по бутылке воды))). Я когда заниматься хожу + сауна, так я там могу 1,5 литра выпить. Перебор наверно, но как - то так. И привыкаешь, поначалу тоже думала, что много, а как -то привыкла.
Сейчас читают
Дозор ПрощальноЗимнеМорозный....
129437
1000
Дневнюшенский
148858
1000
Апрельский дозор
83917
1000
я уже больше года пью не мнее 2 литров воды в день. Никаких улучшений с кожей не заметила. Лицо, как было склонное к сухости - так и есть, ноги до колен - как шелушилась кожа - так и шелушиться
Это понятно, что не за раз все два литра выдуть нужно)) в том-то и дело, что у меня даже когда в каких-нибудь лечебных целях там к примеру нужно до еды выпить стакан травы там какой-то, то потом уже после еды ощущение, что перебор в животе содержимого)) желудок как бы сильнее растягивается) С сауной всё понятно, там жидкость выводится тут же через поры в больших количествах, у меня на пляже та же история - тоже могу, пока загораю, выдуть воды пол-литра, может, даже и литр, но в обычном состоянии уже проблематично, возникает ощущение раздутости какой-то...
Значит, кому как. Я воду пить тоже для другого начала, там эффекта никакого, а вот на коже отразилось.
ну да, похоже... я тоже для другого начала пить 
, там эффект есть .
, там эффект есть .У меня как раз обезвоженная. Начала пить две недели назад. Результат есть. Еще такой секрет нашла. раньше я пила сразу целым стаканом и постоянно бегала в туалет. Надо пить по пол стакана воды и тогда меньше будет побегов в туалет. Это действительно помогает
печень и легкие вон сколько у некоторых людей переносят, и работают, а из-за воды откажут почки
печень и легкие вон сколько у некоторых людей переносят, и работают, а из-за воды откажут почкипереведи
ну пьют, курят, жирное + злоупотребляют едой и все нормально, а тут из-за воды почки откажут
м-даа, в МиК и впрямь лучше не заходить 
Если почки здоровы, то сказанное неправда. Почки могут отказать если Вы литров 10 вливаете, а 2-3 литра - это норма для здорового организма.пейте больше именно водыпочки откажут
Вот про питье воды - да, худеть помогает, а про влияние на кожу даже и не задумывалась - надо понаблюдать, главное пить ее регулярно, а то я начну а потом брошу. А подскажите про термальную воду - ни разу не пользовалась, вот побрызгаешь ей и лицо потом не мокрое ? извините за глупый вопрос
потом мокрое, но не прям каплями, она очень мелкие капельки выдает, почти невесомые - надо дать высохнуть естественным способом. даже поверх макияжа можно, но я так не делаю)
Лучше через минуту промокнуть салфеткой... Высыхание воды на коже её сушит..
не знала, возможно. извиняюсь за флуд - а что у вас на аве изображено?))))
только белаяя думала - бабочка махаон что ли))) то ли леший)
Ладно бабочка... Но как там лешего увидеть..?))) Скажете тоже))
Может вам биоревитализацию сделать? Гилауронкой. Мне оч нравится))
У меня похожая проблема. Прочитала много материала, собрала много советов. В итоге пришла к выводу, про который уже был пост: не менее 2,5 литров воды в день, термальная вода всегда под рукой, и я купил себе сыворотку, которая хорошо увлажняет. Пока очень довольна, особенно сывороткой:)
Кокосанка2013
junior
внесу и я свои 5 копеек - попробуйте кокосовое масло в чистом виде. Входящие в его состав жирные кислоты помогают обогащать и насыщать кожу необходимой влагой, а также удерживать ее, не давая возможности коже быть пересушенной и обезвоженной.
Slony
veteran
хм, а я вот не поняла всеобщей истерии по поводу кокосового масла. Никакого увлажнения я не заметила 
А что входит в скраб лашевский Аквамираблис? Что-то такое, что просто на редкость мощно увлажняет и смягчает. Если кокосовое масло - то точно тогда помогает.
посмотрела состав, на первом месте Cocoa butter, т.е. я так понимаю, это какао масло. Там есть какой-то Laureth 4, гугл сказал, что это усилитель растворимости эфирных масел на основе пальмового масла (кокосового масла) - но я сомневаюсь, что он дает увлажнение 
Если уж про масла говорить, мне показалось, что масло каритэ увлажняет куда лучше (очень надеюсь, что производитель не соврал и оно действительно 100%). Во всяком случаем мою кожу. Правда, на лицо я его не отважилась мазать.
Если уж про масла говорить, мне показалось, что масло каритэ увлажняет куда лучше (очень надеюсь, что производитель не соврал и оно действительно 100%). Во всяком случаем мою кожу. Правда, на лицо я его не отважилась мазать.
Надо бы выяснить как-то, в чем секрет сего скраба
На сколько знаю то что называют "пальмовое масло" - это совсем не "кокосовое масло".
Ага, вот что пишут в Вики: "Пальмовое масло — растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis)".
А в Тае нам рассказывали, что во всем мире уже отказываются от его использования в пищевой промышленности из-за каких-то вредных качеств. Но в России его очень широко используют.
Ага, вот что пишут в Вики: "Пальмовое масло — растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis)".
А в Тае нам рассказывали, что во всем мире уже отказываются от его использования в пищевой промышленности из-за каких-то вредных качеств. Но в России его очень широко используют.
оффтоп
НО
можно список этих "развитых стран"???
особенно умиляет "КАКИХ-ТО вредных качеств"
НО
можно список этих "развитых стран"???
особенно умиляет "КАКИХ-ТО вредных качеств"
я только соединила то, что выдал гугл, в по одной ссылке у него было пальмовое, по другой кокосовое (как правильно я не знаю). И разбираться желания нет. Для меня остается фактом, что кокосовое мало меня совсем не увлажняет 
И я не верю тому, что рассказывают в Тае туристам
И я не верю тому, что рассказывают в Тае туристам
Речь шла про вред при употреблении в пищу, поэтому про вредные качества уточнять не стала (не по теме). Если интересно гуглим: "Вред пальмового масла для здоровья человека"
Гиалуронку надо ежедневно с утра до крема наносить, она и насыщать будет влагой кожу и удерживать ее дольше обычного.
В любом крупном сетевом косметическом магазине что-нибудь да будет с гиалуронкой, а в интернет-магазинах и того больше предложений. Бывает чистая гиалуронка, бывает входит с состав крема или геля.
Вопрос на счет питья - в разных источниках мнения расходятся - в эти два литра жидкости только чистая вода входит или все же чай-сок там тоже за жидкость сойдут? или все-таки нужно именно воды столько в день выпивать?
я знаю, что она в кремах и гелях бывают и крема такие дороги. Где купить чистую гиалуронку?
у меня оч.сухая кожа, я начала с того, что перестала пользоваться пудорой (она подсушивает кожу) и тональниками, плюс воды 1,5-2 литра стараюсь выпивать и плюс ем кедровые орехи и миндаль, сейчас стало заметнее лучше , морщинки распрямились 
кедровые орехи и миндаль,Для печени это - крах.
Да, есть 2 мнения. Какое из них верное - не знаю.
Ясно, что ничего не ясно)) Надеялась на Вас, раз Вы практикуете такое - а для себя Вы какой вариант все же выбрали?
Приходится сейчас много пить не только воды, но и кефиров всяких-разных - уже кажется, что лопну скоро :(( даже не представляю, если только чистой воды нужно именно 2,5 литра ко всем чаям и пр...
Приходится сейчас много пить не только воды, но и кефиров всяких-разных - уже кажется, что лопну скоро :(( даже не представляю, если только чистой воды нужно именно 2,5 литра ко всем чаям и пр...
Орехи очень жирные, и для печени это плохо.
pastya_nastya
member
Самое первое и главное обязательно пить больше воды, без этого вообще никак не справится с обезвоживанием.
не менее 2 литров в день
не менее 2 литров в день