красота и материнство (часть 108)
Ого, ты дюймовочка, Катя! 
А почему именно бодифлекс? 2,5 кило это за какой срок?
Я тоже решила, что хватит ждать, пора действовать! Пока только в сладком себя ограничиваю, хочу еще на сайклы пойти.
А почему именно бодифлекс? 2,5 кило это за какой срок?
Я тоже решила, что хватит ждать, пора действовать! Пока только в сладком себя ограничиваю, хочу еще на сайклы пойти.
Да у меня ж рост 152 где-то, ну максимум 155 см
Я меньше 46,5 кило и не помню когда весила. Всегда около 48.
А бодифлекс потому что, у меня простым качанием преса никуда живот не уходит (может это и диастаз, не знаю). Хочу попробовать им. Да и тренер классный, мега-позитивная девушка
2,5 кило это за 2 недели. Просто я на весах такую цифру ни разу не видела у себяДля меня важно нижний живот убрать. Поделюсь потом как результаты
Я меньше 46,5 кило и не помню когда весила. Всегда около 48.
А бодифлекс потому что, у меня простым качанием преса никуда живот не уходит (может это и диастаз, не знаю). Хочу попробовать им. Да и тренер классный, мега-позитивная девушка
2,5 кило это за 2 недели. Просто я на весах такую цифру ни разу не видела у себя
Для меня важно нижний живот убрать. Поделюсь потом как результаты Молодец!
Я занималась когда-то бодифлексом, результаты очень хорошие были и без изнуряющих тренировок) но правда я тогда и ела в разы меньше
я вообще дома занималась, там же главное часто, лучше по неск раз в день)
Я занималась когда-то бодифлексом, результаты очень хорошие были и без изнуряющих тренировок) но правда я тогда и ела в разы меньше
я вообще дома занималась, там же главное часто, лучше по неск раз в день)спасибо
Ага, я тоже пока дома. Но хочется же выбираться куда-то
Поэтому сентябрь похожу на треньки, а там посмотрим)))
ЗЫ: я ой как не люблю изнурительные треньки, сразу голова кружится. Люблю йогу и бодифлекс тоже понравился
Ага, я тоже пока дома. Но хочется же выбираться куда-то
Поэтому сентябрь похожу на треньки, а там посмотрим)))
ЗЫ: я ой как не люблю изнурительные треньки, сразу голова кружится. Люблю йогу и бодифлекс тоже понравился
Катя, завидую такой силе воли, т к не могу себя заставить дома заниматься 
на йогу хожу и на пилатес третий месяц, худеть правда не худею, ибо некуда уже, но- ура, спина перестала болеть
на йогу хожу и на пилатес третий месяц, худеть правда не худею, ибо некуда уже, но- ура, спина перестала болеть
хорошо, когда худеть некогда))
всем привет!
всем привет!
ну, вот одежда добеременная вся подхожит, а все равно не то наощупь
я когда ходила на б-флекс и йогу, нам всем умереть хотелось после трени тренер у нас была классная, но требовательная) муж приходит поздно, вообще нет возможности тренить ходить, а дома я не могу так издеваться над собой
зато грудь стала прежние очертания принимать, думала не дождусь
про прикорм - мы молочку отодвигать будем на год или позже, после овощей и кашки можно мяско пробовать
я когда ходила на б-флекс и йогу, нам всем умереть хотелось после трени тренер у нас была классная, но требовательная) муж приходит поздно, вообще нет возможности тренить ходить, а дома я не могу так издеваться над собойзато грудь стала прежние очертания принимать, думала не дождусь
про прикорм - мы молочку отодвигать будем на год или позже, после овощей и кашки можно мяско пробовать
Я сегодня пыталась влезть в юбку и платье добеременное...оно конечно застегнулось, но в таком виде никуда не пойдешь, потому что оно чуть не трескается...с юбкой тоже...в блузки тоже не влажу из за груди...она у меня сейчас 5, вместо моей тройки...Смотреть на себя противно
да ну тебя, большая грудь это ж щастье!
не торопись пока с треньками, полюби себя такой вот новой, а то потом тело подлянку сделает, обидевшись, ему ж надо отдохнуть и в себя прийти.
мало кто дюймовочками из рд приезжает, даже если вес смешной - все равно не то наощупь, и это естественно и физиологично, а ты трагедию себе очередную делаешь, не надо так))
я после отмены гв поправилась сильно, до добеременного веса, и не ругаю себя, я в декрете и когда у меня еще будет возможность походить неидеальной и поесть всякую фигню) потом будет работа, мейк с утра и узкие юбки, а щас мне этого не надо, щас я женщина в бьюти-паузе
не торопись пока с треньками, полюби себя такой вот новой, а то потом тело подлянку сделает, обидевшись, ему ж надо отдохнуть и в себя прийти.
мало кто дюймовочками из рд приезжает, даже если вес смешной - все равно не то наощупь, и это естественно и физиологично, а ты трагедию себе очередную делаешь, не надо так))
я после отмены гв поправилась сильно, до добеременного веса, и не ругаю себя, я в декрете и когда у меня еще будет возможность походить неидеальной и поесть всякую фигню) потом будет работа, мейк с утра и узкие юбки, а щас мне этого не надо, щас я женщина в бьюти-паузе
Да визуально нет сильных изменений: волосюхи отрасли и потяжелее стала-вчера в аэропорту на багажных весах взвешивались вышло 9 кг. А вот в интелектуальном плане стала интересная: сегодня вот пыталась в сортировшик фигурку через дыроку запихать и пол мыла со мной: руки мочила в ведре и потом по полу ими возила)))))
вышло 9 кг. А вот в интелектуальном плане стала интересная: сегодня вот пыталась в сортировшик фигурку через дыроку запихать и пол мыла со мной: руки мочила в ведре и потом по полу ими возила)))))А я была бы рада двойкев плане размера груди )) ольшой размер полнит, я просто сама не маленькая...а большая грудь прибавляет веса визуально.
в плане размера груди )) ольшой размер полнит, я просто сама не маленькая...а большая грудь прибавляет веса визуально.щас я женщина в бьюти-паузе
у нас в фитнес-центре йога по утрам с 7-30, это было бы идеально для меня раза три в неделю, но муж не согласен так часто на работу опаздывать, поэтому только раз, редко когда два получается, а вечером с 7 и с 8, он уже дома в это время, и в выходные утром есть занятия
для тонуса нужны, наверно, силовые тренировки, но это вообще не мое..
Всем привет!
Писала писала сообщение, а оно пропало!
И длинное такое было, как назло!
Буду теперь писать много маленьких - так надежнее.
Спасибо всем за поздравления с 5-ю месяцами! Очень приятно!
Девочки, кого пропустила, тоже вас всех поздравляю! Танюшу еще с днем рождения!
Где отчет про Колю??? Увидела только про зубы
Писала писала сообщение, а оно пропало!
И длинное такое было, как назло!
Буду теперь писать много маленьких - так надежнее.
Спасибо всем за поздравления с 5-ю месяцами! Очень приятно!
Девочки, кого пропустила, тоже вас всех поздравляю! Танюшу еще с днем рождения!
Где отчет про Колю??? Увидела только про зубы