красота и материнство (часть 108)
Ого, ты дюймовочка, Катя! 
А почему именно бодифлекс? 2,5 кило это за какой срок?
Я тоже решила, что хватит ждать, пора действовать! Пока только в сладком себя ограничиваю, хочу еще на сайклы пойти.
А почему именно бодифлекс? 2,5 кило это за какой срок?
Я тоже решила, что хватит ждать, пора действовать! Пока только в сладком себя ограничиваю, хочу еще на сайклы пойти.
Да у меня ж рост 152 где-то, ну максимум 155 см
Я меньше 46,5 кило и не помню когда весила. Всегда около 48.
А бодифлекс потому что, у меня простым качанием преса никуда живот не уходит (может это и диастаз, не знаю). Хочу попробовать им. Да и тренер классный, мега-позитивная девушка
2,5 кило это за 2 недели. Просто я на весах такую цифру ни разу не видела у себяДля меня важно нижний живот убрать. Поделюсь потом как результаты
Я меньше 46,5 кило и не помню когда весила. Всегда около 48.
А бодифлекс потому что, у меня простым качанием преса никуда живот не уходит (может это и диастаз, не знаю). Хочу попробовать им. Да и тренер классный, мега-позитивная девушка
2,5 кило это за 2 недели. Просто я на весах такую цифру ни разу не видела у себя
Для меня важно нижний живот убрать. Поделюсь потом как результаты Молодец!
Я занималась когда-то бодифлексом, результаты очень хорошие были и без изнуряющих тренировок) но правда я тогда и ела в разы меньше
я вообще дома занималась, там же главное часто, лучше по неск раз в день)
Я занималась когда-то бодифлексом, результаты очень хорошие были и без изнуряющих тренировок) но правда я тогда и ела в разы меньше
я вообще дома занималась, там же главное часто, лучше по неск раз в день)спасибо
Ага, я тоже пока дома. Но хочется же выбираться куда-то
Поэтому сентябрь похожу на треньки, а там посмотрим)))
ЗЫ: я ой как не люблю изнурительные треньки, сразу голова кружится. Люблю йогу и бодифлекс тоже понравился
Ага, я тоже пока дома. Но хочется же выбираться куда-то
Поэтому сентябрь похожу на треньки, а там посмотрим)))
ЗЫ: я ой как не люблю изнурительные треньки, сразу голова кружится. Люблю йогу и бодифлекс тоже понравился
Катя, завидую такой силе воли, т к не могу себя заставить дома заниматься 
на йогу хожу и на пилатес третий месяц, худеть правда не худею, ибо некуда уже, но- ура, спина перестала болеть
на йогу хожу и на пилатес третий месяц, худеть правда не худею, ибо некуда уже, но- ура, спина перестала болеть
хорошо, когда худеть некогда))
всем привет!
всем привет!
ну, вот одежда добеременная вся подхожит, а все равно не то наощупь
я когда ходила на б-флекс и йогу, нам всем умереть хотелось после трени тренер у нас была классная, но требовательная) муж приходит поздно, вообще нет возможности тренить ходить, а дома я не могу так издеваться над собой
зато грудь стала прежние очертания принимать, думала не дождусь
про прикорм - мы молочку отодвигать будем на год или позже, после овощей и кашки можно мяско пробовать
я когда ходила на б-флекс и йогу, нам всем умереть хотелось после трени тренер у нас была классная, но требовательная) муж приходит поздно, вообще нет возможности тренить ходить, а дома я не могу так издеваться над собойзато грудь стала прежние очертания принимать, думала не дождусь
про прикорм - мы молочку отодвигать будем на год или позже, после овощей и кашки можно мяско пробовать
Я сегодня пыталась влезть в юбку и платье добеременное...оно конечно застегнулось, но в таком виде никуда не пойдешь, потому что оно чуть не трескается...с юбкой тоже...в блузки тоже не влажу из за груди...она у меня сейчас 5, вместо моей тройки...Смотреть на себя противно
да ну тебя, большая грудь это ж щастье!
не торопись пока с треньками, полюби себя такой вот новой, а то потом тело подлянку сделает, обидевшись, ему ж надо отдохнуть и в себя прийти.
мало кто дюймовочками из рд приезжает, даже если вес смешной - все равно не то наощупь, и это естественно и физиологично, а ты трагедию себе очередную делаешь, не надо так))
я после отмены гв поправилась сильно, до добеременного веса, и не ругаю себя, я в декрете и когда у меня еще будет возможность походить неидеальной и поесть всякую фигню) потом будет работа, мейк с утра и узкие юбки, а щас мне этого не надо, щас я женщина в бьюти-паузе
не торопись пока с треньками, полюби себя такой вот новой, а то потом тело подлянку сделает, обидевшись, ему ж надо отдохнуть и в себя прийти.
мало кто дюймовочками из рд приезжает, даже если вес смешной - все равно не то наощупь, и это естественно и физиологично, а ты трагедию себе очередную делаешь, не надо так))
я после отмены гв поправилась сильно, до добеременного веса, и не ругаю себя, я в декрете и когда у меня еще будет возможность походить неидеальной и поесть всякую фигню) потом будет работа, мейк с утра и узкие юбки, а щас мне этого не надо, щас я женщина в бьюти-паузе
Да визуально нет сильных изменений: волосюхи отрасли и потяжелее стала-вчера в аэропорту на багажных весах взвешивались вышло 9 кг. А вот в интелектуальном плане стала интересная: сегодня вот пыталась в сортировшик фигурку через дыроку запихать и пол мыла со мной: руки мочила в ведре и потом по полу ими возила)))))
вышло 9 кг. А вот в интелектуальном плане стала интересная: сегодня вот пыталась в сортировшик фигурку через дыроку запихать и пол мыла со мной: руки мочила в ведре и потом по полу ими возила)))))А я была бы рада двойкев плане размера груди )) ольшой размер полнит, я просто сама не маленькая...а большая грудь прибавляет веса визуально.
в плане размера груди )) ольшой размер полнит, я просто сама не маленькая...а большая грудь прибавляет веса визуально.щас я женщина в бьюти-паузе
у нас в фитнес-центре йога по утрам с 7-30, это было бы идеально для меня раза три в неделю, но муж не согласен так часто на работу опаздывать, поэтому только раз, редко когда два получается, а вечером с 7 и с 8, он уже дома в это время, и в выходные утром есть занятия
для тонуса нужны, наверно, силовые тренировки, но это вообще не мое..
Всем привет!
Писала писала сообщение, а оно пропало!
И длинное такое было, как назло!
Буду теперь писать много маленьких - так надежнее.
Спасибо всем за поздравления с 5-ю месяцами! Очень приятно!
Девочки, кого пропустила, тоже вас всех поздравляю! Танюшу еще с днем рождения!
Где отчет про Колю??? Увидела только про зубы
Писала писала сообщение, а оно пропало!
И длинное такое было, как назло!
Буду теперь писать много маленьких - так надежнее.
Спасибо всем за поздравления с 5-ю месяцами! Очень приятно!
Девочки, кого пропустила, тоже вас всех поздравляю! Танюшу еще с днем рождения!
Где отчет про Колю??? Увидела только про зубы
Всем привет! Как я вам завидую худышкам У меня вес не уходит(( Еще и больше стал после роддома, да и добеременного больше.... Сейчас пытаюсь взять себя в руки. но тяжело(((( Еще и муж не хочет отпускать на тренировки...эх...
Заказывала вещички из китая для дочки. Сегодня первые получила, в принципе я довольна
У меня вес не уходит(( Еще и больше стал после роддома, да и добеременного больше.... Сейчас пытаюсь взять себя в руки. но тяжело(((( Еще и муж не хочет отпускать на тренировки...эх...Заказывала вещички из китая для дочки. Сегодня первые получила, в принципе я довольна
Все, увидела ваш отчет!
Молодец, Колян!
Наш отчет напишу, наверное, только завтра.
Я тут приготовила испорченный ужин, выкинула его. И теперь мы всем табором потопаем через две остановки в магаз за новым ужином.
Молодец, Колян!
Наш отчет напишу, наверное, только завтра.
Я тут приготовила испорченный ужин, выкинула его. И теперь мы всем табором потопаем через две остановки в магаз за новым ужином.
я на алиэкспресс много чего заказываю. было разного качества. там даже одни и теже вещи у разных продавцов могут быть совершенно разныетеперь стала применять по хорошим отзывам вот тут
похудение даааа...тоже любимая тема
я сейчас вешу столько же сколько весила лет в 14 и еще один года в 23, когда сильно похудела с помощью аэробики, но счастье это не сильно приносит, так как само качество тела не дотягивает до желаемого
теперь стала применять по хорошим отзывам вот тут похудение даааа...тоже любимая тема
я сейчас вешу столько же сколько весила лет в 14 и еще один года в 23, когда сильно похудела с помощью аэробики, но счастье это не сильно приносит, так как само качество тела не дотягивает до желаемого
согласна, может всякое попасться. читаю отзывы плюс заказываю только у продавцов с высоким рейтингом.
Настя, все равно завидуюНадо видимо идти к вам в марафон стройности 
Настя, все равно завидую
Надо видимо идти к вам в марафон стройности занимаюсь..и в принципе то все неплохо, но не так как я хочу
да чего завидовать?! все в твоих лапах
самое сложное-это пересмотреть свое питание... и изменить привычки. у меня подруга вон даже в "секту"вступилаей помогает..хотя до этого столько мучилась и все бестолку
самое сложное-это пересмотреть свое питание... и изменить привычки. у меня подруга вон даже в "секту"вступила
ей помогает..хотя до этого столько мучилась и все бестолкуМеня тоже грудь утяжеляет. Хотя 4ка у меня и раньше была,а щас больше на радость мужу
Не ответила-после родов год и месяц уже прошёл
Не ответила-после родов год и месяц уже прошёл
Ира-Санлайт, мож тоже начнешь давать тренировки на дому? допзаработок так сказать))
Наташа, что за платье? кинь в личку ссыль,хоть гляну. А мне костюмчик на Маше-русалочке понравился, вот жду с али*экспресса тоже. Но я чето побаиваюсь заказывать, все время с Аней обсуждаю что да как.
Теперь вопрос по СМ. Пока август на дворе, стОит ли санки-коляску заказывать? мне там приглянулись.
Скидываю диету, у нас сыпь не проходит. Даю Зодак. Надеюсь,что со временем пройдем все.
Лена-Нафти, классно пишешь рутинную бытовую жизнь А Славе респект за бабулю с Домом 2 
Наташа, что за платье? кинь в личку ссыль,хоть гляну. А мне костюмчик на Маше-русалочке понравился, вот жду с али*экспресса тоже. Но я чето побаиваюсь заказывать, все время с Аней обсуждаю что да как.
Теперь вопрос по СМ. Пока август на дворе, стОит ли санки-коляску заказывать?
мне там приглянулись.Скидываю диету, у нас сыпь не проходит. Даю Зодак. Надеюсь,что со временем пройдем все.
Лена-Нафти, классно пишешь рутинную бытовую жизнь
А Славе респект за бабулю с Домом 2 
Я хочу на дому. Если снимем норм двушку, постараемся купить пилон. Если у кого-то пилон есть, готова работать с выездом 
А пока приходите в школу)) Кать, я тебя жду осенью))
А меня в фигуре уже все устраивает, но пупок еще вываливается, если в планку встать (( Видимо, разошлись мышцы и не сошлись.
А пока приходите в школу)) Кать, я тебя жду осенью))А меня в фигуре уже все устраивает, но пупок еще вываливается, если в планку встать (( Видимо, разошлись мышцы и не сошлись.
Девочки! Как хорошо, что вы к Ире на тренировки собираетесь! А то я всерьез расстраивалась, что Ире надоест скоро из-за одной меня мотаться в школу. 
Вы про похудение. А я люблю спорт и физнагрузки. У нас во дворе турник поставили. Так мы теперь с детьми всегда сначала на турники. Полчасика я занимаюсь, а Соня вокруг бегает-лазает. А потом уже хоть куда, куда Соня захочет. Ну и пресс в течение дня хоть разок, но качаю обязательно. Мне прям в кайф заниматься. Главное - не забрасывать. А то потом раскачаться снова очень трудно.
Вы про похудение. А я люблю спорт и физнагрузки. У нас во дворе турник поставили. Так мы теперь с детьми всегда сначала на турники. Полчасика я занимаюсь, а Соня вокруг бегает-лазает. А потом уже хоть куда, куда Соня захочет. Ну и пресс в течение дня хоть разок, но качаю обязательно. Мне прям в кайф заниматься. Главное - не забрасывать. А то потом раскачаться снова очень трудно.
да чего завидовать?! все в твоих лапахА еще хорошо, когда всей семьей. Мы как-то с мужем в этот раз синхронно решили худеть-качаться. И так прям хорошо. Всяких мучных пироженок никто не покупает, есть по вечерам нечего.
самое сложное-это пересмотреть свое питание... и изменить привычки. у меня подруга вон даже в "секту"вступила
Ну и просто друг друга подбадриваем периодически.
Всем привет! Как я вам завидую худышкамУ меня, кстати, тоже вес не уходит совсем. Он и не уйдет у меня, пока ГВ. Я это уже проходила. Но желаемые очертания потихоньку все равно приходят. А потом еще и похудею - вообще будет хорошо!
Заказывала вещички из китая для дочки. Сегодня первые получила, в принципе я довольна
Ну вот, дочитала вас, наконец-то! Две недели не могла догнать. Зайду на форум, а вы еще 4 листа накатали. Чуть-чуть почитаю и бегу дальше.
Напишу про Витю. 5 месяцев же стукнуло!
Как быстро так, я даже не заметила. Растет мой малыш...
Вес и рост не знаю, но таскать тяжело.
Неожиданно для меня как-то случилось, что Витя уже ползает. Соня в 5 месяцев еще на пузе барахталась. А Витя встает на четвереньки, ползает попой вперед. Сегодня вот и головой вперед пополз. Сам не понял, что случилось - столько удивления на лице.
Говорит только "агу" и "аааа". Но интонаций много, мы друг друга понимаем.
Жду, когда сядет - буду прикорм начинать.
А вообще мы все с соплями. И это ужос. Такому крохе сложно сопли вылечить. А сегодня мы с Соней по второму кругу в ПК заразились.
Еще у нас у всех в зеве и носу золотистый стафиллокок. Что с ним делать, непонятно. ЛОР говорит, надо весь организм пролечивать. Иначе толку нет.
Вот такие новости.
Напишу про Витю. 5 месяцев же стукнуло!
Как быстро так, я даже не заметила. Растет мой малыш...
Вес и рост не знаю, но таскать тяжело.
Неожиданно для меня как-то случилось, что Витя уже ползает.
Соня в 5 месяцев еще на пузе барахталась. А Витя встает на четвереньки, ползает попой вперед. Сегодня вот и головой вперед пополз. Сам не понял, что случилось - столько удивления на лице.Говорит только "агу" и "аааа". Но интонаций много, мы друг друга понимаем.
Жду, когда сядет - буду прикорм начинать.
А вообще мы все с соплями. И это ужос. Такому крохе сложно сопли вылечить. А сегодня мы с Соней по второму кругу в ПК заразились.
Еще у нас у всех в зеве и носу золотистый стафиллокок. Что с ним делать, непонятно. ЛОР говорит, надо весь организм пролечивать. Иначе толку нет.
Вот такие новости.
ужас какой!!! вчера только гуляла с ребегнком и видела на Космосе листок А4 с объявлением-рекламой этого детского сада на Невского 43/1 за 10 тыс. руб. в месяц, я ещё подумала. как же дешево то!!!