На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
У кого поучиться йоге
8757
47
Ssspirit
veteran
Собственно сабж, посоветовали мне поучиться работать с чакрами, вроде как в йоге этим занимаются.
В терминологии я совсем не силен, поэтому спросил как сумел, прошу от иронии и стеба воздержать!
В терминологии я совсем не силен, поэтому спросил как сумел, прошу от иронии и стеба воздержать!
Знаю Владимира Калабина как ведущего специалиста по Ха-Тха Йоге у нас в Н-ске.
Ссылку на его сайт смотрите в личке.
Ссылку на его сайт смотрите в личке.
А-то у меня чакры, как створки хлопают туда-сюда.... нужон контроль
возможно, тотальный
возможно, тотальныйПожалуйста
Очень интересный молодой человек - эрудированный, талантливый...
Очень интересный молодой человек - эрудированный, талантливый...
Сайт хороший
Я понимаю, что от возраста не зависит... но все-таки... Какое-то представлени о йогинах, как об убеленных сединами...угру, волхвах и т.д. ...эээ Он свсем молодой?
Я понимаю, что от возраста не зависит... но все-таки... Какое-то представлени о йогинах, как об убеленных сединами...угру, волхвах и т.д. ...эээ Он свсем молодой?
Сейчас читают
Цветочно-летний дозор
44129
1000
Новосибирск и Академ - свои и чужие
502677
2016
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-64!!!
172665
1000
Наталиина, может ссылку здесь выложите? в принципе это же не запрещено, и топик со сылками есть специальный, если все же не хотите, отправьте пожалуйста и мне в личку
эээ Он свсем молодой?Нет, эт я условно так назвала
Ну, не "юнец", конечно же. Знаю, что он этим очень плотно и серьезно занимается, опыта набирался (и продолжает набираться) у индийских специалистов, много ездил, много практиковал...Познакомилась я с ним... лет 6 назад (он был тогда женихом моей приятельницы, а теперь отец их маленького семейства), еще удивлялась как нехарактерно для возраста (выглядел моложе чем ему было) он образован, эрудирован и вообще очень разносторонняя интересная личность, только через время после знакомства узнала, что он профессиональной йогой занимается, какие штуки выделывает...
Так получилось, с год назад случайно к нему в группу попала (у него занятия, по-моему, в нескольких фитнес-клубах и наверное какие-то свои наборы и семинары), впечатления от занятий очень положительные. Думаю, что у него есть разные группы по уровню подготовки. Я профессионально этим не занимаюсь, так что больше сказать не могу
- reddd –
Если правила не запрещают (если модераторы будут не против)
http://www.kalabin-yoga.ru/
Я несколько лет назад пыталась найти классическую йогу, везде был фитнес, а меня от природы к классике тянет. Просто по списку уже обзванивала все подряд.- ноль контакта. Даже не думала, что что-то похожее есть и никогда не слышала о нем. Давно он в новосибирске ведет?
- ноль контакта. Даже не думала, что что-то похожее есть и никогда не слышала о нем. Давно он в новосибирске ведет?зайдите по ссылкам, там есть ответы на ваши вопросы
и о Калабине и о других
и о Калабине и о других
Victor-885
странник
Что-то у меня неприятный осадок остался в душе от этих ссылок, особенно от заявлений Хандогина. Такой человек, который еще не зная ни меня, ни моих целей и возможностей, начинает таким тоном говорить о деньгах, ничему хорошему не научит. Я не говорю, что он не профессионал. Возможно, но вот духовный мир у него далеко не лучший. Его интересуют ваши деньги, а не вы и ваши проблемы. Я бы к нему не пошел. И руки бы не подал. Хочу оказаться неправым.
Я несколько лет назад пыталась найти классическую йогу, везде был фитнес ................... Даже не думала, что что-то похожее есть и никогда не слышала о нем.Есть такие люди
Плотно с ними я не общаюсь, поэтому не могу знать о таких деталях, но на сайтах – там действительно много о Калабине можно прочитать. Да и по ссылкам в поисковике на его имя много всякой информации набирается.О Хандогине, о котором говорит Victor, я ничего не знаю.
Калабин под такое описание ТОЧНО не попадает
ссылки прятать нуна, например такЯ так не умела
web-страница
и вот так
web-страница
а теперь, похоже - умею
Я тут занималась http://www.yoga-zdrava.ru/
Очень понравилось, правда совсем недолго занималась, но удалось сбросить лишний вес и укрепить организм, поменялось вообще ощущение жизни и своего тела, куча энергии.
Очень понравилось, правда совсем недолго занималась, но удалось сбросить лишний вес и укрепить организм, поменялось вообще ощущение жизни и своего тела, куча энергии.
Подскажите, пожалуйста, а где в городе можно заниматься цигун?
как я понимаю это больше фитнес йога, а мне хотелось бы именно поработать с энергетикой. Или йога в принципе не существует без стояния собакой и сидения лотосом?
есть ссылка на упражнения из йоги которые вам хотелось бы практиковать?
p.s. в моем фитнес клубе есть йога в парах
p.s. в моем фитнес клубе есть йога в парах
чото или туплю или одно из двух...
вообще не понял о чем вопрос, можете перефразировать?
вообще не понял о чем вопрос, можете перефразировать?
что в вашем понимании йога?
я просто только на разные аля фитнес ходила,
и йогу без поз вообще не представляю
я просто только на разные аля фитнес ходила,
и йогу без поз вообще не представляю
Ну судя по инету есть направление где поза лишь положение тела....
вот что сказано на одном из сайтов:
"Комплексы хатха-йоги включают в себя следующие основные группы упражнений:
Динамические упражнения
Асаны
Пранаямы
Мудры и Бандхи
Последовательность упражнений внутри комплекса и последовательность комплексов в хатха-йоге подбирается специальным образом для получения определенных эффектов как на уровне физического тела, так и на более тонких уровнях. Поэтому рекомендуется строго придерживаться рекомендуемой очередности упражнений. Несоблюдение этих рекомендаций превратит комплекс хатха-йоги в лучшем случае - в простой набор гимнастических упражнений, в худшем - способен нанести серьезный вред как физическому так и психическому здоровью."
ссылка:
web-страница
"Комплексы хатха-йоги включают в себя следующие основные группы упражнений:
Динамические упражнения
Асаны
Пранаямы
Мудры и Бандхи
Последовательность упражнений внутри комплекса и последовательность комплексов в хатха-йоге подбирается специальным образом для получения определенных эффектов как на уровне физического тела, так и на более тонких уровнях. Поэтому рекомендуется строго придерживаться рекомендуемой очередности упражнений. Несоблюдение этих рекомендаций превратит комплекс хатха-йоги в лучшем случае - в простой набор гимнастических упражнений, в худшем - способен нанести серьезный вред как физическому так и психическому здоровью."
ссылка:
web-страница
Или йога в принципе не существует без стояния собакой и сидения лотосом?Йога, как я понимаю - как раз работа с энергиями через такую "сложную пластику" тела, плюс использование всяких штучек: гвоздей, лезвий, битого стекла, тлеющих углей... если без этого всего, то это, по-моему, уже Цигун...
первая ссылко
еще
Вот если вкратце то что у меня в хистори осталось.
Вообще я сам очень далек от этого дела.....
еще
Вот если вкратце то что у меня в хистори осталось.
Вообще я сам очень далек от этого дела.....
По поводу ваших ссылокПо-моему в прошлом году к нам в город заезжал проездом неких раджа -йог (так он о себе говорил :)), так вот он совершенно не выглядел, как йогин (моложав-худощав), был с основательным пивным брюшком, мешками под глазами и т.д. Не знаю, что там насчет состояния его ума (успокоено оно у него или нет), но вид абсолютно больной, как после долгого запоя
В этом смысле, меня интересуют конкретные методики работы непосредстенно с чакрами, например. Классическая йога, на сколько я поняла, - это этапный, трудоемкий процесс, этому нужно жизнь посвятить, и где-то в конце жизни станешь раджа-йогом (как высшая ступень).
Мне, грешной, интересно сразу....и на верх
Бывает такое?
По-моему в прошлом году к нам в город заезжал проездом неких раджа -йог (так он о себе говорил :)), так вот он совершенно не выглядел, как йогин (моложав-худощав), был с основательным пивным брюшком, мешками под глазами и т.д. Не знаю, что там насчет состояния его ума (успокоено оно у него или нет), но вид абсолютно больной, как после долгого запояВ этом смысле, меня интересуют конкретные методики работы непосредстенно с чакрами, например. Классическая йога, на сколько я поняла, - это этапный, трудоемкий процесс, этому нужно жизнь посвятить, и где-то в конце жизни станешь раджа-йогом (как высшая ступень).
Мне, грешной, интересно сразу....и на верх
Бывает такое?
Angel_dust
veteran
что то вы барышня напутали:
есть 2 вида йоги классическая и итегральная
классическая основана на подъеме кундалини снизу вверх
интегральная на пропускании нисходящего потока
оба вида в конце концов должны приводить к одному результату
классически, чтобы поднять кундалини нужно основательно подготовить тела, подготовка в каждом виде йоги осуществляется своим способом, хатха - физ упражнения, раджа - медитацией на 6й чакре ну и т.д. Главное выбрать, какой путь легче конкретно для вас.
есть 2 вида йоги классическая и итегральная
классическая основана на подъеме кундалини снизу вверх
интегральная на пропускании нисходящего потока
оба вида в конце концов должны приводить к одному результату
классически, чтобы поднять кундалини нужно основательно подготовить тела, подготовка в каждом виде йоги осуществляется своим способом, хатха - физ упражнения, раджа - медитацией на 6й чакре ну и т.д. Главное выбрать, какой путь легче конкретно для вас.
Упс!Немудрено!
Тем не менее, рискуя быть упорной в своем заблуждении,скажу, что слышала от ну очень вумных граждан, что на протяжении истории йога существовала, как система от низших уровней к высшим - раджа йога (я только это имела виду :)) А как кому удобно - это только сейчас возможным стало, а вообще, я в этом материале плаваю 
Немудрено!Тем не менее, рискуя быть упорной в своем заблуждении,
скажу, что слышала от ну очень вумных граждан, что на протяжении истории йога существовала, как система от низших уровней к высшим - раджа йога (я только это имела виду :)) А как кому удобно - это только сейчас возможным стало, а вообще, я в этом материале плаваю
Angel_dust
veteran
и еще, что очень хорошо, можно заниматься сразу не одним видом йоги, а комбинировать 
:)Вот мне и нужно надежное место, где можно комбинировать виды йоги, а не йогу с фитнесом
Angel_dust
veteran
йога с фитнесом тоже очень не плохо для начала :), даже сам по себе фитнес очень не плох
такие места вы врятли где нибудь найдете, единственно можно только при работе с собой, на переходных этапах обращаясь к мастеру
интегральную йогу как она есть не найдете вообще, хотя по ней, как раз можно вполне работать самому, прочитав книжки
такие места вы врятли где нибудь найдете, единственно можно только при работе с собой, на переходных этапах обращаясь к мастеру
интегральную йогу как она есть не найдете вообще, хотя по ней, как раз можно вполне работать самому, прочитав книжки
Я как-то попала к Хандогину на занятие...совсем не понравился дядька
Я вообще искала что-то более духовное релаксирующее...а так мы с подругой пришли на первое бесплатное занятие, там какие-то дикие акробатические упражнения, ему вообще было плевать чего мы там делаем, правильно-неправильно, про дыхание никто слова не сказал, вообще товарищ резковатый, особенно меня поразило то что он любовь называл "просто трахаться", как-то уж очень грубо
Вышли с ощущением оплеванности...
Я вообще искала что-то более духовное релаксирующее...а так мы с подругой пришли на первое бесплатное занятие, там какие-то дикие акробатические упражнения, ему вообще было плевать чего мы там делаем, правильно-неправильно, про дыхание никто слова не сказал, вообще товарищ резковатый, особенно меня поразило то что он любовь называл "просто трахаться", как-то уж очень грубо
Вышли с ощущением оплеванности...
Ого 
О таком отношении к занятиям и к людям, которые на эти занятия приходят, вообще, не то что не видела - даже не слышала Явно неадекват относительно темы. Наверное, вот такая вот метода у него "авторская"... для "избранных"...
О таком отношении к занятиям и к людям, которые на эти занятия приходят, вообще, не то что не видела - даже не слышала
Явно неадекват относительно темы. Наверное, вот такая вот метода у него "авторская"... для "избранных"...угу, я про тоже, йога как фитнес мне не интересна, к тому же есть определенные проблемы со здоровьем.
Ну дык еще есть варианты?
Ну дык еще есть варианты?
Меня у него поразил вопрос в конце занятия - чья очередь мыть пол?
ннп понравилось
В йоге духовное от физического неотделимо, но в тоже время когда выполняете физическую часть (асаны) сосредоточиться нужно именно на них. Для начинающих это вообще безоговорочное правило, так как читать мантры и выполнять правильно асаны все равно не получится.
Физическая часть это регулярное правильное выполнение асан.
Духовное развитие - это в первую очередь соблюдение 2х первых принципов йоги: Ямы и Ниямы. В интернете ты можешь найти подробное описание этих двух принципов. В кратце это:
непричинение вреда живому
правдивость
нестяжательство
самоконтроль
самопознание
Классичаская Хатха-йога состоит из 8-ми ступеней: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи.
Соблюдение всех правил позволяет достичь Самадхи и выйти из круга перерождения.
Как видишь, асаны стоят на 3й ступени, а пранаяма и того дальше на 4й. Считается, что ученик не должен практиковать пранаяму не освоив первые 3, иначе он может навредить себе.
В занятиях йогой только с точки зрения улучшения физического здоровья тоже нет ничего неправильного. Кого-то асаны подталкивают к дальнейшему духовному развитию, отказу от мяса, изучению индийской философии, кого-то нет. И это абсолютно нормально.
Взято отсюда - ногами не пинать. Сама занимаюсь в обычном фитнес-центре, мне нравится. Причем и дома утро начинаю с приветстия солнцу и еще парочки асан.
В йоге духовное от физического неотделимо, но в тоже время когда выполняете физическую часть (асаны) сосредоточиться нужно именно на них. Для начинающих это вообще безоговорочное правило, так как читать мантры и выполнять правильно асаны все равно не получится.
Физическая часть это регулярное правильное выполнение асан.
Духовное развитие - это в первую очередь соблюдение 2х первых принципов йоги: Ямы и Ниямы. В интернете ты можешь найти подробное описание этих двух принципов. В кратце это:
непричинение вреда живому
правдивость
нестяжательство
самоконтроль
самопознание
Классичаская Хатха-йога состоит из 8-ми ступеней: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи.
Соблюдение всех правил позволяет достичь Самадхи и выйти из круга перерождения.
Как видишь, асаны стоят на 3й ступени, а пранаяма и того дальше на 4й. Считается, что ученик не должен практиковать пранаяму не освоив первые 3, иначе он может навредить себе.
В занятиях йогой только с точки зрения улучшения физического здоровья тоже нет ничего неправильного. Кого-то асаны подталкивают к дальнейшему духовному развитию, отказу от мяса, изучению индийской философии, кого-то нет. И это абсолютно нормально.
Взято отсюда - ногами не пинать. Сама занимаюсь в обычном фитнес-центре, мне нравится. Причем и дома утро начинаю с приветстия солнцу и еще парочки асан.
Может уже не актуально, но лучшим (во-всяком случае для меня) это Игорь Прокопенко. Я честно говоря ходила к нему на тренинг (по-моему раза два), а потом занималась дома. У него сайт есть на котором он показывает, что нужно делать, но лучше к нему, у него такая энергетика... даже когда его статьи читаешь - уже наступает какое-то спокойствие и гармония, а еще я чувствую его любовь (а это высшая ступень для меня).. Кстати, я без понятия как что в йоге называется, ну не научил нас этому Игорь)).. Зато научил другому.. самому главному - что и как делать самостоятельно, и при этом был результат - стабилизация энергий и гармония)) А еще чакры хорошо балансирует и другая энергия - Энергия Рейки. По этому поводу, я могу долго говорить... НА самом деле чакры открывает и балансирует много разных энергий, вопрос какая Вам больше подойдет, а для этого нужно просто поискать.. Если кому интересно я могу рассказать)).. А сайт Игоря.. в поиске можете набрать Сибирский дракон.
С Калабиным я тоже встречалась (на Алтае было дело), к сожалению мне его энергетика не подошла, ну не мой это был человек, хотя он такие вещи делает, что просто завораживает, но не мое..))
С Калабиным я тоже встречалась (на Алтае было дело), к сожалению мне его энергетика не подошла, ну не мой это был человек, хотя он такие вещи делает, что просто завораживает, но не мое..))
п.9
а что с вашими чакрами не так? и как вы понимаете что у вас они разбалансированы?
а что с вашими чакрами не так? и как вы понимаете что у вас они разбалансированы?
Всё. Я начинаю жать на модераторские кнопки.
Ничего личного, но за столь неприкрытую рекламу можно и в бан угодить.
Ничего личного, но за столь неприкрытую рекламу можно и в бан угодить.
ну, так можно любую информацию за рекламу принимать. Был вопрос - у кого поучиться? вот и будет возможность прийти и выбрать из самых лучших.
Поучитесь у этого Мухтара Гусенгаджиева - персона крайне интересная
funtikof
guru
Что-то у меня неприятный осадок остался в душе от этих ссылок, особенно от заявлений Хандогина. Такой человек, который еще не зная ни меня, ни моих целей и возможностей, начинает таким тоном говорить о деньгаха я даже не ходил по ссылкам - и та же хрень! ))))))
Наверное это от того, что они этим бабки зарабатывают. Тем и живут.