Тоска... что с ней делать?
3332
11
Подкралась незаметно, влезла душу, поселилась, освоилась...
А может наоборот, периодически накатывает, теребит, терзает...

В-общем, есть такое природное явление - Тоска. Как вы ее преодолеваете? Какие у вас есть способы и методы?

Я обычно все спускал на тормозах - "все проходит, и это пройдет", погружаясь в нее, потом постепенно выплывая, пытаюсь при этом понять, что же жизнь хотела этим мне показать.
Сегодня опять приперло к стенке сие недомогание... Сижу дома, под музыку Чижа треплюсь в аське о жизни... Да и на БЗ девушки завели топик про осень... Видимо, не одному мне сейчас паскудно...

Судьба не зря за годом год
меня толчет в житейской ступке:
у человека от невзгод
и мысли чище и поступки.
(Губерман)
sergij
Наслаждайтесь ею.
Только тогда потом Вы сможете ощутить разницу со счастьем.
stich
Наслаждайтесь ею.
я так думаю, стакан уже полон тоскою, вот и полилось на форум...
-- для sergij:
хотя тоска обычно воспринимается как ожидание чуда, такое чудо редко происходит...
(скажу по себе) Тоска - обычно ощущение комплексное и с чем-то-там соседствуют: скука, апатия, ощущение выброшенности из жизни, сожаления о чем-то, вины за что-то - копать можно в этом направлении. Попробуйте разобраться, чего именно Вы ждете - какого чуда...
UdoD
А толку? Если сам говоришь, что такое чудо редко происходит? Я понимаю, конечно, что лучший совет во всех обстоятельствах - копаться в себе. Но ведь и от этого устаёшь: всё уже в траншеях, блин. Что делать, если тоска сопряжена с усталостью от самого себя?
stich
Набухаться в дупель, на следующий день тоска сама пройдёт, останутся только вопросы Куда делись деньги? и Откуда синяк под глазом?
Привет. Вот складывается у меня впечатление, что всё БЗ сюда подтягиваться начало. Причём со своим БЗшным душком. Уже одной говорила, теперь тебе намекну: оставим хоть что-то святое в своей душе в первую очередь и здесь во-вторую, ага?
stich
Что делать, если тоска сопряжена с усталостью от самого себя?
(я так понимаю, речь уже идет не про абстрактную тоску Сержика)
мне, честно говоря, сложно представить себе случай, когда я устану от самого себя. От другого человека - да, можно, когда этот человек создает обстоятельства, при которых приходиться совершать кучу лишний усилий (короче - мешает спокойно жить). Но вот мешать жить самому себе...
stich
Дело ваше, а я посоветовал свой способ. Оно, конечно, кому-нибудь по душе больше сидеть и, плача, в себе ковыряться, но меня лично данный способ в ещё большую тоску загонял. Поэтому я остаюсь при своём мнении - напиться до беспамятства в хорошей компании.
sergij
=- Тоска... что с ней делать?

Я обычно ищу причины. Почему-то уверена, что просто так не бывает ни тоски, ни депрессий.
sergij
Почитайте "Жалобную книгу" Фрая - у меня всякую тоску как рукой сняло - вот вроде и ерунда, а теперь кажется, что опасно это тосковать, слизнут судьбу что делать-то после этого?......:смущ::ха-ха!:
UdoD
Спасибо всем за ответы и сочувствие. Уже отпустило.
to zuko: Насчет напицца - не помогает. Проверено.
Копаться и искать причины - сейчас не до того, да и по опыту знаю - чем больше начинаешь копаться, тем больше погружаешься в депрессию.
Ушел в работу, и вроде все прошло.
Еще мне помогают книги, которые я интуитивно выбираю, и как правило, не ошибаюсь. Попадается в них именно нужная информация :спок:
Тут звонил знакомой - астрологу. Говорит ситуация сейчас такая, Уран там идет, и давит. Самые сложные месяцы - сентябрь и февраль.
Так что нужно просто бережить и прочувствовать то, что преподносит судьба. А она не всегда преподносит подаки :миг:

Удачи вам всем и счастья :улыб:
sergij
Уран там идет, и давит
----------------------------------------------------
Я так и знала, что это проклятый Уран, чтоб ему споткнуться...