Психология НЕздоровья.
Мне Карнеги и в более простых случаях мало помог, а на Ошо и Хей сил не было читать, когда "нагрянуло".
А с установкой абсолютно согласна
Только причем тут карма? Это просто психологический комфорт и гармония с собой
А с установкой абсолютно согласна
Только причем тут карма? Это просто психологический комфорт и гармония с собой
Карма не причём :). Это я так общо назвала весь морально-этический аспект :). Именно состояние комфорта и есть цель, мне так кажется.. Потому что это состояние как индикатор того, что ты идёшь в верном направлении, а значит всё будет хорошо.
Ну когда "нагрянуло" - тут конечно не до Карнеги!, "об чём речь"! Но когда страсти улеглись, операция прошла и выходишь на более-менее прямую дорогу и голова начинает маленько соображать :-), то для поддержания правильных мыслей, достижения того же комфорта вполне можно обратиться и к Ошо и к Луизе и к .. ещё десятку подобных.
Ну когда "нагрянуло" - тут конечно не до Карнеги!
, "об чём речь"! Но когда страсти улеглись, операция прошла и выходишь на более-менее прямую дорогу и голова начинает маленько соображать :-), то для поддержания правильных мыслей, достижения того же комфорта вполне можно обратиться и к Ошо и к Луизе и к .. ещё десятку подобных.Когда я хотела оставить свою "шишку" и пока не удалять, а наблюдать (биопсия была хорошей), мой маммолог сказал - "оставить можно, спешки нет, но здоровым человеком вы уже не будете. Эта опухоль уже в вашей голове и спокойно жить вы не сможете. Каждый день вы будете её мять, измерять, думать.. каждые 2 месяца бегать на узи и снова думать-мучиться, подсчитывать риски.. Через год вы сойдёте с ума - я вам обещаю! Но мало того - ухудшение будет обязательно только из-за того, что вы САМИ уже считаете себя больной. Всё идёт от головы". Выслушав это я однозначно решила удалять! Потому что с моей впечатлительностью я сошла с ума бы гораздо раньше 
:), про последствия этого для опухоли даже думать страшно. Так что теперь главное очистить голову, удалить оттуда все опухоли :-). А это дольше, чем любая операция :-(.
- я вам обещаю! Но мало того - ухудшение будет обязательно только из-за того, что вы САМИ уже считаете себя больной. Всё идёт от головы". Выслушав это я однозначно решила удалять! Потому что с моей впечатлительностью я сошла с ума бы гораздо раньше :), про последствия этого для опухоли даже думать страшно. Так что теперь главное очистить голову, удалить оттуда все опухоли :-). А это дольше, чем любая операция :-(.Кови? Это про высокоэффективных людей? Ну там, наверное, навыки для успешной карьеры, социальной положения.. или я ошибаюсь? Меня всё тянет на что-то буддистское, что бы - бац! и в нирванну :).
До всей этой истории с опухолью хотела походить на тренинг по повышению личностного роста, может стоить всё-таки походить
? Кто знает где находится ключ к внутреннему комфорту?
:). До всей этой истории с опухолью хотела походить на тренинг по повышению личностного роста, может стоить всё-таки походить
? Кто знает где находится ключ к внутреннему комфорту? Мы с вами точно разные люди
У меня в 20 лет нашли 2 узла, сразу отправили на биопсию. Но я твердо знала, что все хорошо и ничего там нет, поэтому только раз в год на узи ходила и гормоны сдавала, меня это вообще не беспокоило.
И только перед планированием беременности меня врач на биопсию уговорил, но опять же я в ус не дула, даже не хотела удалять, когда первые результаты пришли (они были доброкачественные). Но врачи посоветовали перепроверить и я нашла хорошего спеца. Вот тогда и узнала, с чем я много лет жила.
У меня в 20 лет нашли 2 узла, сразу отправили на биопсию. Но я твердо знала, что все хорошо и ничего там нет, поэтому только раз в год на узи ходила и гормоны сдавала, меня это вообще не беспокоило.
И только перед планированием беременности меня врач на биопсию уговорил, но опять же я в ус не дула, даже не хотела удалять, когда первые результаты пришли (они были доброкачественные). Но врачи посоветовали перепроверить и я нашла хорошего спеца. Вот тогда и узнала, с чем я много лет жила.
Кто знает где находится ключ к внутреннему комфорту?Это все индивидуально
Мне кажется, дело не в возрасте (у нас в палате девушка 25 лет тоже бегала истерила, несмотря на доброкачественность ее опухоли), не в квалификации врачей (врачей-идиотов на каждом шагу), а просто в вашей впечатлительности.
Если про опухоль что-то включилось, то точно также это и выключите - в жизни столько всего важного и нужного, чтобы еще время на думы занимать.
Про себя скажу, что ни на секунду не допускала злокачественности опухоли, все считала, что такого быть со мной не может, но нет, оказывается, может. Теперь вот утешаю себя, что у меня самый доброкачественный рак из злокачественныхТем не менее я свою жизнь планирую без всяких "но" (за исключением плановых походов на осмотры и анализы) и лирических отступлений на возможный рецидив. Для меня их просто не существует, этой мысли я не допускаю.
Если же это все-таки произойдет (ведь рака у себя я тоже не представляла), то тем более надо жить "как в последний раз", чтобы успеть многое, а не разочарованно оглядываться на прожитые годы.
Если про опухоль что-то включилось, то точно также это и выключите - в жизни столько всего важного и нужного, чтобы еще время на думы занимать.
Про себя скажу, что ни на секунду не допускала злокачественности опухоли, все считала, что такого быть со мной не может, но нет, оказывается, может. Теперь вот утешаю себя, что у меня самый доброкачественный рак из злокачественных
Тем не менее я свою жизнь планирую без всяких "но" (за исключением плановых походов на осмотры и анализы) и лирических отступлений на возможный рецидив. Для меня их просто не существует, этой мысли я не допускаю.Если же это все-таки произойдет (ведь рака у себя я тоже не представляла), то тем более надо жить "как в последний раз", чтобы успеть многое, а не разочарованно оглядываться на прожитые годы.
Кто знает где находится ключ к внутреннему комфорту?Доброго времени суток!
У меня очень долго были такие же отношения с телом, как Вы описали. Оно, чужое, где-то там внизу болтается и в любой момент может подвести - было, было...
Меня спасла йога, которой я начал заниматься совершенно случайно. Уже через несколько недель все как рукой сняло и с тех пор ощущение комфортности пребывания в этом мире меня не покидает
Йога планомерно учит контакту с телом. А отсюда потом вырастает гармоничное единение души и тела, страх болезней уходит.Так что лично я бы порекомендовал что-то подобное. Только не фитнес, потому как нужно что-то более тонкое, направленное на изучение тела и наполнение его осознанием. Также подойдет рольфинг, телесно-ориентированная терапия, тай-цзы.
Ну и, конечно, в дополнение травки можно попить, "Иммунал", попрактиковать лечебное голодание (у людей от него даже рубцы рассасываются, я уж не говорю про опухоли всякие)
В общем, способов подружиться со своим телом много. Были бы готовность и желаниеЗнаете, тоже случайно, но иду в этом месяце на йогу, просто поняла, что надо что-то делать, а фитнес или что-то силовое пока для меня недоступно.
В общем, чисто интуитивно, я на верном пути
А по поводу комфорта - меня вот сейчас не тело беспокоит, а невозможность самореализации, хоть и хобби есть, но безинициативную работу никто не отменял. Теперь окончательно поняла, почему ни разу за 2 месяца больничного не вспомнила про дела.
В общем, чисто интуитивно, я на верном пути
А по поводу комфорта - меня вот сейчас не тело беспокоит, а невозможность самореализации, хоть и хобби есть, но безинициативную работу никто не отменял. Теперь окончательно поняла, почему ни разу за 2 месяца больничного не вспомнила про дела.
Про самореализацию можем во флудилке поговорить или тему завести
Я пока еще не сформулировала четко для себя проблему, потому топика и не будет. Пока.
А флудилка для шуток создана в основном, потому также не хочу говорить об этом.
В общем, моя мысль была о том, что несмотря на довольно серьезное заболевание (т.е. если ТС боится "А вдруг рак будет?", а у меня он уже есть), меня волнуют совсем другие вещи (та же самореализация, к примеру), только вот объяснить автору, как не циклиться на своем здоровье, я не знаю.
А флудилка для шуток создана в основном, потому также не хочу говорить об этом.
В общем, моя мысль была о том, что несмотря на довольно серьезное заболевание (т.е. если ТС боится "А вдруг рак будет?", а у меня он уже есть), меня волнуют совсем другие вещи (та же самореализация, к примеру), только вот объяснить автору, как не циклиться на своем здоровье, я не знаю.
только вот объяснить автору, как не циклиться на своем здоровье, я не знаю.Да может циклиться-то и надо
Я просто попытался показать (на основании своего опыта), как эту энергию можно направить немного в другое русло.Зачем? Тем более, думать денно и нощно на подкорке о том, вырастет ли новая опухоль или нет
Надо не циклиться, а достигать гармонии, как-то так. У автора есть лишняя энергия, которую она тратит на это весьма неблаговидное занятие.
Надо не циклиться, а достигать гармонии, как-то так. У автора есть лишняя энергия, которую она тратит на это весьма неблаговидное занятие.
А почему вы решили, что не объяснили? Объяснили хорошо , доступно... Я уже писала - "помогли, спасибо, всё стало гораздо лучше". Но для закрепления материала можно ещё почитать-подумать, поработать над душой и телом :).
Объяснили хорошо , доступно... Я уже писала - "помогли, спасибо, всё стало гораздо лучше". Но для закрепления материала можно ещё почитать-подумать, поработать над душой и телом :).Аааа... Поняла, я просто подумала, что вы еще сомневаетесь и что я опять криво объясняю все, что чувствую...
Да, тоже на йогу пойду, рядом с домом аж 4 места, буду достигать гармонии с телом (хотя в данный момент меня больше напрягают сложности с физической нагрузкой сейчас).
и что я опять криво объясняю все, что чувствую...Да, тоже на йогу пойду, рядом с домом аж 4 места, буду достигать гармонии с телом (хотя в данный момент меня больше напрягают сложности с физической нагрузкой сейчас).
А йогу приравнивают к силовым нагрузкам? Я думала это больше - гибкость, дыхание..
Нет, я уже не сомневаюь. Да и не сомневалась, что "всё зло от дум", вопрос был на что опереться, что бы эти думы отбросить.. чтобы не сомневаться в прекрасном будущем :-). И ваш пример и объяснения мне помогли
, а так же ответы другтх собеседников.. Наверное это обратная сторона впечатлительности - впечатляться не только плохим, но и хорошим :).
Нет, я уже не сомневаюь. Да и не сомневалась, что "всё зло от дум", вопрос был на что опереться, что бы эти думы отбросить.. чтобы не сомневаться в прекрасном будущем :-). И ваш пример и объяснения мне помогли
, а так же ответы другтх собеседников.. Наверное это обратная сторона впечатлительности - впечатляться не только плохим, но и хорошим :).Нет, потому я ее и выбрала, т.к. сейчас на физические нагрузки не способна, а чем-то заняться "для души и тела" хочется.
Да, хорошо, что эта обратная сторона есть
Да, хорошо, что эта обратная сторона есть
Вот новая проверка на прочность для моей впечатлительности. Сходила сейчас на УЗИ проверить есть ли полип "показавшийся" месяц назад узистке , оказалось - есть-таки, собака :-(. Полип эндометрия. Блииин.. и опять резюме врача узи - "только хирургическое лечение" :(. Конечно уже почитала любимый и-нет, опять пугалки - типа 2как нашли - бегите удалять от греха подальше! все остальные лечения - брехня". Только после удаления могут сказать - что это вообще було? Ну как всегда :-(. За-дол-бало.. 
Ну видимо мне шаманов не попадалось :-). Всё больше ортодоксальные врачи. С абсолютно одинаковым мнением. Ладно, будем думать :-(.. Хотя у меня на груди была операция месяц назад и на новые подвиги я пока не готова, да и новый больничный брать выйдя 2 недели назад было бы как-то не комильфо :-)...
Вот ещё бы с диагнозом определиться точно, но в нашем случае - пока не удалят, диагноз точно не поставят, я так поняла.. Ну и главное - найти СВОЕГО врача, которому бы верил про таблетки и про операцию. На лбу у него не написано - свой он или нет.. А вдруг за углом ещё более свой?
Вот ещё бы с диагнозом определиться точно, но в нашем случае - пока не удалят, диагноз точно не поставят, я так поняла.. Ну и главное - найти СВОЕГО врача, которому бы верил про таблетки и про операцию. На лбу у него не написано - свой он или нет.. А вдруг за углом ещё более свой?
А если болячка уже есть и ты знаешь о ней. Как жить не замечая, что она есть? Вроде беспокойства не приносит, но и быть её как-бы не должно. Лишнее нечто выросло и назад уже врядли "вростёт". Как своими мыслями не навредить? Ведь просто вычеркнуть - нельзя, надо же наблюдаться, что-то читать, что-то пить.. слушать врачей , а значит мысли всё равно будут крутиться около. Думать о том, что это есть хорошо - тоже не реально. Единственное - думать что это как "бытовая особенность" твоего тела, которая требует некоторго нейтрального внимания.. Как, например, у телевизора яркость барахлит и надо периодически или мастера вызывать или самому подкручивать, а не поможет - блок менять в мастерской. Осталось только приравнять своё тело к телевизору по значимости 
, вроде как вещь нужная, но не самая необходимая в жизни если что :). Да-с.. (Это я так вслух вырабатываю себе стратегию мышления :-), надеюсь в споре с собой родится истина).
, вроде как вещь нужная, но не самая необходимая в жизни если что :). Да-с.. (Это я так вслух вырабатываю себе стратегию мышления :-), надеюсь в споре с собой родится истина).Обливание лучше. Можно и дома. Досточку деревянную в ванну поставьте на нее встаньте. И пару тройку тазиков лебяной воды сверху, чтоб на темечко попало! Попробуйте!
вы это... того... без фанатизма....
обливание не всем показано
ест такие кому и противопоказано...
речь ведь про то что методику ДЛЯ СЕБЯ нужно подобрать(=разработать)
конечно, интересно попробовать всякие разные
инересно, но не всегда полезно...
так что поаккуратнее с холодной водой, а то вам потом еще рассказывать начнут, что пневмония - это так организм "чистится"...ага.. конешшшшна...
все должно быть комфортно - вода приятная, массаж не больно, нагрузка посильная, еда без спазмов голодных - организму лишние стрессы - прямая дорога в ямку...
обливание не всем показано
ест такие кому и противопоказано...речь ведь про то что методику ДЛЯ СЕБЯ нужно подобрать(=разработать)
конечно, интересно попробовать всякие разные
инересно, но не всегда полезно...
так что поаккуратнее с холодной водой, а то вам потом еще рассказывать начнут, что пневмония - это так организм "чистится"...ага.. конешшшшна...
все должно быть комфортно - вода приятная, массаж не больно, нагрузка посильная, еда без спазмов голодных - организму лишние стрессы - прямая дорога в ямку...
Спасибо! Я тоже думаю отталкиваться надо от состояния комфорта. Только вот некоторые.. типа опытные.. говорят что всегда в начале себя нужно перебарывать и заставлять, что человек-де существо ленивое и без пинка не на что не способен Как же всё это сочетать? Жалеть - или не жалеть? вот в чём вопрос