Спрятаться от всех и от всего
сталкивалась, вот недавно буквально...это называется эмоциональная сухость...когда человек насильно придерживает эмоции...в итоге заработает себе болячку!
точно-точно!
Она сознательно не позволяет себе расслабиться и выплеснуть негативную эмоцию...я в своем самом первом посте описала методику, как лучше это сделать и после этого приходит эмоциональное удовлетворение, облегчение! проверено на себе!
точно-точно!
Она сознательно не позволяет себе расслабиться и выплеснуть негативную эмоцию...я в своем самом первом посте описала методику, как лучше это сделать и после этого приходит эмоциональное удовлетворение, облегчение! проверено на себе!
Еще год назад я формулировала свое состояние так: "Будто отделилась от своего тела и наблюдаю за ним со стороны. Ему там плохо, оно пытается что-то делать, старается изменить ситуацию (в тот момент я делала все чтобы сохранить или возобновить отношения с мужем, сохранить семью), а я как бы в стороне и меня эмоциональная часть вопроса не касается." И я понимала, что если я вернусь в свое тело то просто задохнусь от эмоций. В один прекрасный момент это все-таки произошло. Я пришла вечером домой и проревела весь вечер, ревела так что аж до истерики, до ... я не знаю как это описать, такого давно не было, все нутро выворачивало. После этого, буквально на следующий день я наконец то расставила все точки в отношениях с мужем или вернее поставила точку. Меня как отпустило и я смогла принять тот факт что бессильна что-то изменить и донести это до мужа. Сейчас опять такое же состояние, просто назвала это коконом, суть таже. Тело отдельно, душа отдельно. И я боюсь погружаться в себя потому что знаю, что мне "там" очень плохо. И я не вижу пока повода (конкретной цели) для чего мне бы это понадобилось. И я не помню,что в тот раз стало последней каплей, возможно и ничто конкретно, просто накопилось и неумещалось. Может просто у меня еще сейчас "бак не заполнен" а как до краев дойдет, само собой опять прорвет. 
Как то сумбурно все написала...
Как то сумбурно все написала...Да нет, вполне понятно)
Отчего так? Ну в смысле, вы же понимаете, что обычно люди себя так на части не рвут и вполне мирно уживаются в себе) Почему у вас так не получается? Это же с когда-то началось, как думаете, от чего?
Просто пока вы не разберетесь именно с этим внутренним водоразделом, вы так и будете время от времени "выплескивать переполнившийся бак". А я верю, что это круто жестко происходит. Оттого и ждете "повод".
И надо сказать, чем дальше в лес, тем чаще бак будет готов переполниться, и вы это состояние начнете улавливать уже задолго до подхода. Ровно пока не найдете возможности внутреннего консенсуса. С этого момента вы и увидите свой самый настоящий свет. Избавителсь от кокона и начнете светиться радостью бытия) Хотите?
Отчего так? Ну в смысле, вы же понимаете, что обычно люди себя так на части не рвут и вполне мирно уживаются в себе) Почему у вас так не получается? Это же с когда-то началось, как думаете, от чего?
Просто пока вы не разберетесь именно с этим внутренним водоразделом, вы так и будете время от времени "выплескивать переполнившийся бак". А я верю, что это круто жестко происходит. Оттого и ждете "повод".
И надо сказать, чем дальше в лес, тем чаще бак будет готов переполниться, и вы это состояние начнете улавливать уже задолго до подхода. Ровно пока не найдете возможности внутреннего консенсуса. С этого момента вы и увидите свой самый настоящий свет. Избавителсь от кокона и начнете светиться радостью бытия) Хотите?
Полностью согласна 
Ну раз понимаете, что это неизбежно, почему бы уже и не начать?Зачем же тянуть?
Не очень знакома с методиками психологическими и чем там занимабтся на группах, но вобщем, представляю как-то эти прорабатывания. Возможно, вы не завершили начатой работы, раз есть ощущения, что вы просто подняли кучу всего и свалили все это в отдельную часть себя, а попросту говоря - вообще вон предпочитаете отделиться от себя, логично, что у вас там все "гнеет и зреет". Судя по всему не избегнуть вам продолжения общения с психологом - для доведения начатой работы до конца. Может и стоит сменить психолога. Вряд ли захотите все тогда поднятое выносить на обсуждение на форуме. А там наверняка есть масса ключиков к этой "темной комнате". В квартире, кстати, тоже имеет смысл разобрать ту комнату))
Я могу только предположить, что проблемы с мамой и стали самым основным поводом для создания внешеней оболочки и первого обособления личности от этой оболочки. Может, мама не принимала вашу личность - и вы так адаптировались к ее восприятию. Если вы до конца все эти моменты и взаимосвязи для себя проясните (может и не понадобится психолог), сможете освободить себя сегодняшнюю от массы того, что во-первых, часть прошлого, во-вторых, простить себя за всё, что навешано было чувством вины (о, мамы такое прекрасно умеют создавать). Если действительно обнаружите в себе это чувство вины, которое в числе прочих факторов блокирует вас, подумайте над тем, чем вы можете сами для себя эту вину искупить. Если не найдете такой вариант, то проблема лежит глубже, почему же вы не готовы себя прощать? Это только предположения. Но может, это натолкнет вас на размышление?
Зачем же тянуть?Не очень знакома с методиками психологическими и чем там занимабтся на группах, но вобщем, представляю как-то эти прорабатывания. Возможно, вы не завершили начатой работы, раз есть ощущения, что вы просто подняли кучу всего и свалили все это в отдельную часть себя, а попросту говоря - вообще вон предпочитаете отделиться от себя, логично, что у вас там все "гнеет и зреет". Судя по всему не избегнуть вам продолжения общения с психологом - для доведения начатой работы до конца. Может и стоит сменить психолога. Вряд ли захотите все тогда поднятое выносить на обсуждение на форуме. А там наверняка есть масса ключиков к этой "темной комнате". В квартире, кстати, тоже имеет смысл разобрать ту комнату))
Я могу только предположить, что проблемы с мамой и стали самым основным поводом для создания внешеней оболочки и первого обособления личности от этой оболочки. Может, мама не принимала вашу личность - и вы так адаптировались к ее восприятию. Если вы до конца все эти моменты и взаимосвязи для себя проясните (может и не понадобится психолог), сможете освободить себя сегодняшнюю от массы того, что во-первых, часть прошлого, во-вторых, простить себя за всё, что навешано было чувством вины (о, мамы такое прекрасно умеют создавать). Если действительно обнаружите в себе это чувство вины, которое в числе прочих факторов блокирует вас, подумайте над тем, чем вы можете сами для себя эту вину искупить. Если не найдете такой вариант, то проблема лежит глубже, почему же вы не готовы себя прощать? Это только предположения. Но может, это натолкнет вас на размышление?
Боюсь, что это совсем краковременный эффект даст. Ну выплеснется из бака, а там и новое набираться начнет. Надо наладить всю систему по-хорошему. Хотя для начала может и стоит нареветься вдоволь. И кстати, совсем не обязательно изображать радость, если нет настроя. Ну не будете вы сиять на этих мероприятиях, ничего же страшного не случится. И еще - иногда вовсе не позорно порыдать пусть даже нетрезвой разведенкой)) Тут главно - в традицию не возвести. А чуть-чуть - отчего ж?А чего это вам не плачется? Ну пожалейте себя, вспомните все свои печали и горести, какие на вас наваливались за всю жизнь. Или вам сейчас с высоты оно и горестями не кажется?
А чего это вам не плачется? Ну пожалейте себя, вспомните все свои печали и горести, какие на вас наваливались за всю жизнь. Или вам сейчас с высоты оно и горестями не кажется?"Ну выплеснется из бака, а там и новое набираться начнет"
- так может весь бак вылить, а?
а потом набрать чего-нибудь светлого и приятного
Это конечно непросто и не сразу, но все-таки...
Самое удивительное, что люди ой как не хотят с "содержимым своего бака" расставаться....мучаются с ним, но живут
- так может весь бак вылить, а?
а потом набрать чего-нибудь светлого и приятного
Это конечно непросто и не сразу, но все-таки...
Самое удивительное, что люди ой как не хотят с "содержимым своего бака" расставаться....мучаются с ним, но живут
Дапримерно так. Я смотрю на себя "сверху" мне себя (её) жалко. Нет, даже больше её. Я только прошу не думать никого что у меня раздвоение личности. Это просто образные выражения, которые помогают описать мое состояние.
Кстати, сегодня утром я на несколько секунд почувствовала себя счастливым человеком. Порадовала дочка. (Просто я тут и на нее пожаловаться успела
). Ну вот, хочу поделиться что в ее лице обрела эмоциональную поддержку. Утром, я выключила будильник и пытаюсь проснуться. В комнате темно, тихо и вдруг голос из детской кроватки, такой спокойный, тихий (мне даже показалось, что мудрый, но это я уже наверное притянула): "Мамочка, я тебя люблю". Я аж подскачила. Я не хочу сказать, что мы друг другу обычно о любви не говорим, но это как то происходит в определенные моменты - или когда дурачимся или просто "нежничаем". А тут первые слова ... утром. Дети все-таки тоже хорошие психологи. Мне стало чуть - чуть легче.
примерно так. Я смотрю на себя "сверху" мне себя (её) жалко. Нет, даже больше её. Я только прошу не думать никого что у меня раздвоение личности. Это просто образные выражения, которые помогают описать мое состояние. Кстати, сегодня утром я на несколько секунд почувствовала себя счастливым человеком. Порадовала дочка. (Просто я тут и на нее пожаловаться успела
). Ну вот, хочу поделиться что в ее лице обрела эмоциональную поддержку. Утром, я выключила будильник и пытаюсь проснуться. В комнате темно, тихо и вдруг голос из детской кроватки, такой спокойный, тихий (мне даже показалось, что мудрый, но это я уже наверное притянула): "Мамочка, я тебя люблю". Я аж подскачила. Я не хочу сказать, что мы друг другу обычно о любви не говорим, но это как то происходит в определенные моменты - или когда дурачимся или просто "нежничаем". А тут первые слова ... утром. Дети все-таки тоже хорошие психологи. Мне стало чуть - чуть легче.Как чудно все-таки, что у вас есть дочка. Да, дети самые лучшие психологи - они же любят. Безусловно. Мы сами себя иногда не можем так любить, как дети. Учитесь.Кстати, а вы на чьей сами стороне - себя, которая сверху, или себя, которую жалко?
Кстати, а вы на чьей сами стороне - себя, которая сверху, или себя, которую жалко?И вообще такое ощущение складывается, что я своими рассуждениями все только усложняю и запутываю. Она, я. Просто мне плохо по известным причинам, чувствую что надо выплакать это, но не получается. Вот и все. 
Ваши последние два сообщения несколько противоречат друг другу, не чувствуете?
Тому, что вы озвучили вторым сообщением, маловато будет просто выплакаться. Ситуацию все равно придется прояснять. Но это вы, конечно, должны сами осознать.
Тому, что вы озвучили вторым сообщением, маловато будет просто выплакаться. Ситуацию все равно придется прояснять. Но это вы, конечно, должны сами осознать.
Вообщем я совсем запуталась. Спасибо ВАм за терпение! 
А я так и не смогла до сих пор пореветь хорошенько. Состояние такое же, но вот желание плакать засунулось еще глубже. Просто, то грустная, то злая, то пофиг на всех. Жду тепла
Вы еще рассчитываете на чью-то помощь?
Ведь на самом деле от этого состояния избавится не так уж сложно. Я не понимаю, зачем в нем долго смиренно сущестовать. Это ж психосоматикой здорово обернуться может.
Ведь на самом деле от этого состояния избавится не так уж сложно. Я не понимаю, зачем в нем долго смиренно сущестовать. Это ж психосоматикой здорово обернуться может.
Вы еще рассчитываете на чью-то помощь?Да нет, тут все намного сложнее. Еще Фрейд говорил, что корень всех проблем-в сексе. Тут надо глубоко копать.
Ведь на самом деле от этого состояния избавится не так уж сложно. Я не понимаю, зачем в нем долго смиренно сущестовать. Это ж психосоматикой здорово обернуться может.
Свои сны я анализирую уже года два. Занимаюсь этим почти серьезно. Много всякой литературы прочитала. Могу уже небольшой собственный сонник составить. НО: именно сейчас (имею ввиду период времени в таком состоянии)я перестала запоминать их. Единственное исключение пара ярких снов как раз про то, что вы выше упоминали! Мож правда все просто и дело в отсутствии мужчины хотябы на физическом уровне?!
как раз про то, что вы выше упоминали! Мож правда все просто и дело в отсутствии мужчины хотябы на физическом уровне?! Тем более, значит мне надо найти способ избавиться от этого сотояния, потому что на горизонте мужчин пока не наблюдается, а если так все будет продолжаться я рехнусь или испорчу отношения со всеми окружающими. 
Ну тут кроме самоудовлетворения ничего на ум не приходит. Но это все равно не то. Попробуйте какие-нибудь легкие антидепрессанты пока, чтобы не срываться на людях.
Но это все равно не то. Попробуйте какие-нибудь легкие антидепрессанты пока, чтобы не срываться на людях.Ну конечно нормальная сексуальная жизнь - это такая гаратия спокойствия, уверенности в себе и полноценности жизни) Но, если нет постоянного и любимого партнера, трудно создать подобные условия.
Вобщем, никогда лично на себе не замечала такой уж прямой связи между отсутствием секса и неудовлетворенностью вообще.
А регулярный секс, которым естественно сопровождаются любовные отношения сами по себе достаточно драматичны бывают) И повода расстроится обычно возникает больше, чем когда спокойно живешь себе своими интересами, своим темпом и хочешь - халву ешь, а хочешь - пряники.
И сны чаще всего бывают такой кучей всего, что в последнее время в голове мешалось, то есть природа вполне сознательного)
Вобщем, никогда лично на себе не замечала такой уж прямой связи между отсутствием секса и неудовлетворенностью вообще.
А регулярный секс, которым естественно сопровождаются любовные отношения сами по себе достаточно драматичны бывают) И повода расстроится обычно возникает больше, чем когда спокойно живешь себе своими интересами, своим темпом и хочешь - халву ешь, а хочешь - пряники.
И сны чаще всего бывают такой кучей всего, что в последнее время в голове мешалось, то есть природа вполне сознательного)
"любовные отношения сами по себе достаточно драматичны бывают) И повода расстроится обычно возникает больше, чем когда спокойно живешь себе своими интересами"
- я правильно тебя поняла, что лучше лопать халву с пряниками в одиночку?
так спокойнее и себе любимой больше достанется
Машь, а как же твои мечты о семье с тремя детьми? они ведь не от пряников с халвой появляются
- я правильно тебя поняла, что лучше лопать халву с пряниками в одиночку?
так спокойнее и себе любимой больше достанется Машь, а как же твои мечты о семье с тремя детьми? они ведь не от пряников с халвой появляются
Света, ну так я про внутренне равновесие говорю, а не про ненужность семьи)
Оно вполне реально и без регулярного секса.
И семья здесь параллельно)
Пряники вкусно и в одиночку трескать. Да, спокойно и ешь сколько влезет))
А семья совсем другими преимуществами привлекательна.Я же их не противопоставляю. Вот нет у меня семьи - я что, должна в депрессии страдать, заламывая руки?
Оно вполне реально и без регулярного секса.
И семья здесь параллельно)
Пряники вкусно и в одиночку трескать. Да, спокойно и ешь сколько влезет))
А семья совсем другими преимуществами привлекательна.
Я же их не противопоставляю. Вот нет у меня семьи - я что, должна в депрессии страдать, заламывая руки? И что - реальнее найти регулярный удовлетворяющий секс? Мне оказалось проще самосознанием заниматься)
Мне оказалось проще самосознанием заниматься)а мне лично приятнее заниматься этим с мужчиной, чем со своим самосознанием
Я всегда за отношения, пусть и с элементами драматизма, чем за гармоничное поедание пряников и халвы в одиночку
p.s. Маша, это не камень в твой огород, просто мысли вслух
Я всегда за отношения, пусть и с элементами драматизма, чем за гармоничное поедание пряников и халвы в одиночку
p.s. Маша, это не камень в твой огород, просто мысли вслух
НЕ стоит передергивать. Обычно при определенносм уровне самосознания в целом качество жизни улучшается. В том числе и секс. А вот чтоб секс привел к некому личностному росту - не слышала такого))
Я вовсе не против отношений. Согласна это всегда интереснее и ярче делает жизнь. Но иногда ведь случается так, что отношений нет. И что тогда?
Ты всегда находишься в отношениях/поисках отношений? Тебе не бывает просто хорошо одной? Это тоже мысли вслух
Я вовсе не против отношений. Согласна это всегда интереснее и ярче делает жизнь. Но иногда ведь случается так, что отношений нет. И что тогда?
Ты всегда находишься в отношениях/поисках отношений? Тебе не бывает просто хорошо одной? Это тоже мысли вслух
Побыть одной это хорошо, даже полезно иногда, но когда это затягивается, то это уже не полезно....а даже вредно становится
Я конечно понимаю, что есть люди. которые в одиночестве достигают вверха совершенства и поулчают офигенное удовольствие от жизни, но еще не встречала таких
С трудом я верю в то, что можно искренне получать удовольствие от того, что сидишь и жуешь пряники в одного больше года
Я конечно понимаю, что есть люди. которые в одиночестве достигают вверха совершенства и поулчают офигенное удовольствие от жизни, но еще не встречала таких
С трудом я верю в то, что можно искренне получать удовольствие от того, что сидишь и жуешь пряники в одного больше года
Кстати, на эту мысль вы меня и натолкнули, спасибо!
Забавные мы девушки...на форуме узнаем про то, что у нас мужчины не было год
Сама в шоке!
А что первично: личностное самосознание или "бабье счастье"?? Это я с улыбкой и в шутку спрашиваю. 
Мой ответ - одно без другого невозможно. Если ты - Женщина
Мой ответ - одно без другого невозможно. Если ты - Женщина Да пожалуйста.
Честно говоря, сама не так давно осознала, что корень всех наших женских бед в неудовлетворенности. Вроде бы это такой давно известный факт, но как-то особо не задумываешься об этом. А вот психолог один мне указал на это, так что у меня тоже много проблем с этим связано. Хотя и замужем. А все равно все так сложно. И какие-то сексуальные проблемы из прошлого не дают жить нормальной жизнью.
Честно говоря, сама не так давно осознала, что корень всех наших женских бед в неудовлетворенности. Вроде бы это такой давно известный факт, но как-то особо не задумываешься об этом. А вот психолог один мне указал на это, так что у меня тоже много проблем с этим связано. Хотя и замужем. А все равно все так сложно. И какие-то сексуальные проблемы из прошлого не дают жить нормальной жизнью.