нет мне покоя. Как его достичь?
4066
43
Terra2009
veteran
Внутренние терзания, бесконечные размышления, постоянный самоанализ и критика, внутренняя борьба эмоций и разума - почти всегда на одну и ту же тему. Не могу спать, есть работать, общаться с друзьями, родственниками - истощена до предела... А еще мне уже стало казаться, что это мешает другим.
Помогите!!!
Помогите!!!
Поможет ощущение здорового пофигизма.
Ведь хоть думай, хоть не думай... хоть разорвись или утопись в канализации - ситуация не изменится.
Поэтому ищите другие темы, попробуйте увлечься чем-то маленьким и приятным либо чем-то большим и великим.
Уважаемая Терра, жизнь мудра, поэтому, если нам не дается то, чего нам очень хочется, значит в этой ситуации есть смысл. Так как, если бы мы получили желаемое (то, что нас "мучает" и не дается), то это "вышло бы нам боком". И привело бы к страшным последствиям.
Ведь хоть думай, хоть не думай... хоть разорвись или утопись в канализации - ситуация не изменится.
Поэтому ищите другие темы, попробуйте увлечься чем-то маленьким и приятным либо чем-то большим и великим.
Уважаемая Терра, жизнь мудра, поэтому, если нам не дается то, чего нам очень хочется, значит в этой ситуации есть смысл. Так как, если бы мы получили желаемое (то, что нас "мучает" и не дается), то это "вышло бы нам боком". И привело бы к страшным последствиям.
Ловкий парень
Томас
Надо понять что является Причиной....
Да, а на какую тему терзания то, ЧТО беспокоит?
Да, а на какую тему терзания то, ЧТО беспокоит?
Он - пофигизм - дается мне с трудом. Или частично, или на короткий промежуток времени. А потом все снова.
Вот сейчас села за комп с чашкой чая (по фиг на "кушать на кухне") и бутербродом с вредной (по фиг) колбасой, а ведь мыслишки-то остались..
Вот сейчас села за комп с чашкой чая (по фиг на "кушать на кухне") и бутербродом с вредной (по фиг) колбасой, а ведь мыслишки-то остались..
Terra2009
veteran
Надо понять что является Причиной....Хочется, а никак! Это и есть причина. Цель есть, все средства (допустимые и законные) исчерпаны. Остается просто ждать. А ожидание - это ж ведь как "догоняние" - худшее. А жизнь идет..
Terra2009
veteran
Да, а на какую тему терзания то, ЧТО беспокоит?Да личное это... душевное. Это наверное 99,9% терзаний.
Ловкий парень
Томас
Цель есть, все средства (допустимые и законные) исчерпаны. Остается просто ждать.Вон помницца Аллегрова пела про то что позиция "тапка в пол" и лететь на красный свет дает неплохие результаты..."А другие пускай тормозят...." (с)
Сейчас читают
Комплекс белой вороны. NF
36997
218
Планирование беременности (часть 10)
174150
1000
Где купить? Помогите найти! (часть 7)
351869
1000
И даже алкоголь не помогает забыться?
Вы бы для начала определились:
или Вы
--------------
Не могу спать, есть работать,…
---------------------------------(ц)
или
---------------
Вот сейчас села за комп с чашкой чая … и бутербродом с … колбасой.
---------------------------------(ц)
Думаю, задача разобраться с этим противоречием будет вполне Вам по силам.
А как разберётесь – поговорим дальше, думаю найдём, о чём.
или Вы
--------------
Не могу спать, есть работать,…
---------------------------------(ц)
или
---------------
Вот сейчас села за комп с чашкой чая … и бутербродом с … колбасой.
---------------------------------(ц)
Думаю, задача разобраться с этим противоречием будет вполне Вам по силам.
А как разберётесь – поговорим дальше, думаю найдём, о чём.
Вижу, что нервы у многих шалят. ...
Начните с любви к себе - не ешьте бутерброды с колбасой,очень вредно. Вместо этого - легкая пробежка в парке и ужин из салата и кусочка рыбы. Глядишь и мысли прийдут в порядок.
Начните с любви к себе - не ешьте бутерброды с колбасой,очень вредно. Вместо этого - легкая пробежка в парке и ужин из салата и кусочка рыбы. Глядишь и мысли прийдут в порядок.
Елена Оськина
member
Неплохо было бы понять о чем идет речь, в чем нет покоя...
Не знаю, что Вы называете "самоанализом" и "критикой", но, похоже, Вы сами себя начали "поедать". Тут необходим взгляд со стороны с пониманием проблемы, это позволит обеспечить объективность. Что уж точно не поможет - это пофигизм и делание вида, что проблемы нет. Проблема все равно даст о себе знать. Так уж психика устроена.
И я считаю, что безвыходных ситуаций не бывает, главное, основательно разобрать проблему и ее значение в Вашей жизни сегодня.
Не знаю, что Вы называете "самоанализом" и "критикой", но, похоже, Вы сами себя начали "поедать". Тут необходим взгляд со стороны с пониманием проблемы, это позволит обеспечить объективность. Что уж точно не поможет - это пофигизм и делание вида, что проблемы нет. Проблема все равно даст о себе знать. Так уж психика устроена.
И я считаю, что безвыходных ситуаций не бывает, главное, основательно разобрать проблему и ее значение в Вашей жизни сегодня.
Думай - не думай, терзайся - не терзайся, а жизнь идет своим чередом не зависимо от желаний в голове и смутных противоречий. Поэтому, хочешь - делай! Не хочешь делать - так и думать про это не следует. Простые решения всегда на поверхности.
Вы бы для начала определилисьЕсли бутер с колбасой в конце дня, чтобы с голоду не умереть - Вы считаете едой - то у нас с Вами разные взгляды на жизнь Противоречий не вижу. То что мне ничего не хочется, не значит что я месяцами голодаю.
И даже алкоголь не помогает забыться?в последнее время - с пол года наверное, даже алкоголь не лезет. Была пара тщетных попыток "забыться", но они привели лишь к головной боли наутро
Легкая пробежка в парке была заменена короткой прогулкой под дождем, а колбаса - единственное, чего вдруг захотелось.
нервишки - они наверное только у рыбок и хомячков не проявляются
нервишки - они наверное только у рыбок и хомячков не проявляются
Думай - не думай, терзайся - не терзайся, а жизнь идет своим чередом не зависимо от желаний в голове и смутных противоречий.Это и есть основная причина, что пока я тут думаю как жить, жить уже некогда.
Ага...
Хомячки, когда нервничают, хомячат, хомячат и хомячат.
И не только колбасу...
Хомячки, когда нервничают, хомячат, хомячат и хомячат.
И не только колбасу...
NatalyB
guru
Что уж точно не поможет - это пофигизм и делание вида, что проблемы нет. Проблема все равно даст о себе знать.Знаю людей, говорящих: если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней, и надевающих розовые очки, делающих вид, что проблемы нет. Но на самом деле внутри у них все равно сидит эта проблема. И как себе не внушай-у меня все прекрасно, проблема время от времени вылезает.
"села за комп с чашкой чая (по фиг на "кушать на кухне") и бутербродом с вредной (по фиг) колбасой"
Состояния покоя вы как раз достигли. Только поймёте это позже
Состояния покоя вы как раз достигли. Только поймёте это позже
Помогите!!!Хотите жить привычно - как робот, как растение, бездумно? Сформулируйте ваши запросы.
Знаю людей, говорящих: если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней, и надевающих розовые очки, делающих вид, что проблемы нет. Но на самом деле внутри у них все равно сидит эта проблема.Так они не изменили отношения к проблеме, а просто занялись самовнушением. Это не одно и то же. Изменить отношение трудно, это значит измениться самому. Куда проще нанюхиваться позитива, уговаривать себя что все хорошо, жрать шоколад, шататься по заведениям и ждать, когда похорошеет.
И как себе не внушай-у меня все прекрасно, проблема время от времени вылезает.
прочитала соседний топик, созданный Вами же. теперь читаю этот. мне кажется, что они вполне взаимосвязаны. и одно плавно перетекает в другое...
То есть, нельзя сказать, что «не можете есть»,
а надо говорить, что есть можете только тогда, когда чувствуете, что «умираете с голоду»?
а надо говорить, что есть можете только тогда, когда чувствуете, что «умираете с голоду»?
То что мне ничего не хочется, не значит что я месяцами голодаю.«не могу есть» и «мне не хочется» – это всё-таки разные состояния.
Мне знакомы они оба.
вполне. Соседний топ - это лишь часть терзаний
Куда проще нанюхиваться позитива, уговаривать себя что все хорошо, жрать шоколад, шататься по заведениям и ждать, когда похорошеет.
Не могу ... общаться с друзьями, родственниками - истощена до пределаПо крайней мере Вы можете общаться на форуме. И (ИМХО) у Вас это неплохо в общем получается.
Я не берусь утверждать, что именно это станет Вашим выходом из внутренних тупиков. Но кто знает? Может быть…
Книги читать не пробовали?
Классическую художественную литературу.
Не пробовали позволить себе такую роскошь – углубиться в хорошую книгу часа на полтора в день.
Некоторым помогает.
У Вас сбита какая-то тонкая настройка. И то, что Вы пробовали много методов, которые Вам не помогли, означает, что эти методы для Вашего случая оказались грубоваты.
А у писателей-классиков, особенно русских, как раз тонкая настройка очень выверена.
Классическую художественную литературу.
Не пробовали позволить себе такую роскошь – углубиться в хорошую книгу часа на полтора в день.
Некоторым помогает.
У Вас сбита какая-то тонкая настройка. И то, что Вы пробовали много методов, которые Вам не помогли, означает, что эти методы для Вашего случая оказались грубоваты.
А у писателей-классиков, особенно русских, как раз тонкая настройка очень выверена.
К сожалению такую роскошь действительно позволить не могу, но мне кажется вы во многом правы, стоит попробовать...
Stupid_Girl
guru
вы б все таки сформулировали проблему подробней.. если у вас нервы сдают надо расслабляться. если апатия надо надапрягаться, если депрессия, надо веселиться - грубо говоря так...
а по названию топика - 100% покой он на кладбище )) оно вам надо? )
а по названию топика - 100% покой он на кладбище )) оно вам надо? )
Елена Оськина
member
"а по названию топика - 100% покой он на кладбище )) оно вам надо? )"
точно
точно
Елена Оськина
member
Наверно, речь все-таки идет о достижении внутреннего комфорта?
Выход всегда есть, только путь к нему у каждого свой. Я думаю, если Вы действительно готовы что-то изменть в себе и своей жизни, то Вы измените и способ свой найдете. Кто-то к специалистам идет, кто-то в книгах ответ находит... Чаще всего, если что-то и останавливает человека - это страх перед новизной и нежелание расстаться с привычным образом жизни. Привычная жизнь хоть и поршивенькая, но так все в ней понятно, предсказуемо и даже удобно (как это ни странно)
Выход всегда есть, только путь к нему у каждого свой. Я думаю, если Вы действительно готовы что-то изменть в себе и своей жизни, то Вы измените и способ свой найдете. Кто-то к специалистам идет, кто-то в книгах ответ находит... Чаще всего, если что-то и останавливает человека - это страх перед новизной и нежелание расстаться с привычным образом жизни. Привычная жизнь хоть и поршивенькая, но так все в ней понятно, предсказуемо и даже удобно (как это ни странно)
Terra2009
veteran
Привычная жизнь хоть и поршивенькая, но так все в ней понятно, предсказуемо и даже удобно (как это ни странно)это камень преткновения. Случилось несколько ситуаци подряд, которые дали возможность понять - что есть причина терзаний и что есть основа покоя. Выводы сдела наинтереснейшие. В общем, подвернулся случай побыть одной. Совершенно одной. И оказалось, что мне ТАК комфортно! ТОлько сейчас боюсь с выводами - это мне отношения в принципе не нужны, или мне ЭТИ отношения совсем не нужны...
а терзания и мучения не заканчиваются, а вот силы кажется - да...
Stupid_Girl
guru
а вы вообще интроверт или экстраверт? вам нужны люди, чтоб чувствовать себя хорошо? одной бывает одиноко?
Terra2009
veteran
а вы вообще интроверт или экстраверт? вам нужны люди, чтоб чувствовать себя хорошо? одной бывает одиноко?Одна не могу находится вообще. Меня сразу накрывает целая волна отрицательных эмоций - одиночество, грусть, никчемность, не знаю-куда-себя девать, дела делаю через силу. Пока кто-то рядом - я порхаю, летаю и делаю все и для всех. Для себя одной - сложно и очень печально, аж плакать хочется
Terra2009
veteran
А в этот раз одиночество пошло мне на пользу, я просто отдохнула, и размыслила над многими вещами. Не думая о том, что доедаю то, что есть в холодильнике, потому что готовить для себя одной - это извращение и прочее, прочее...
Одна не могу находится вообще.Вы имеете ввиду одна=без мужчины, без пары или одна=быть одной в комнате, провести выходные и т.д.?
Без пары, без мужчины - это не страшно. Я, как правило, даже поддерживая отношения как правило везде нахожусь без пары - выходные, отпуск, вечераи прочее. Мой мужчина не склонен общаться с моим кругом и родственниками. Поэтому я как правило всегда без пары. А вот одна - это кагда никого нет вокруг. То есть совсем одна. С тех пор, как у меня ребенок - это вообще большая редкость, наверное поэтому существует боязнь одиночества.
Stupid_Girl
guru
если вам хорошо с людьми, и только этот раз был необычным, я бы поставила на то, что вас утомили именно ЭТИ отношения, причем настолько, что вы изменили собственным привычкам и пристрастиям.