забываю эти.. как их.. слова!!
Всем добрый вечер!
У меня кажется небольшая но совершенно дурацкая проблема. Стала замечать (не с годами, вроде всегда так было) что постоянно не могу вспомнить какое-нибудь слово или термин. Причем необязательно сложное или редкое, - часто совершенно простое, например, название соседней улицы, или что-то из профессиональной сферы, что я знаю как свои пять пальцев. Я придумаю как "поработать с этим", но не могу понять, в чем конкретно проблема: это плохая память? эрудиция? псих.зажим какой-то (впадаешь в "ступор" и мозг просто отказывается вспоминать). На память я никогда не жаловалась
.
Как же минимизировать эти "провалы".... Может кроссворды разгадывать пачками? Есть тут кто-нибудь, кто серьезно увлекается кроссвордами? расскажите, как у вас со скоростью "подбора нужного слова"?
У меня кажется небольшая но совершенно дурацкая проблема. Стала замечать (не с годами, вроде всегда так было) что постоянно не могу вспомнить какое-нибудь слово или термин. Причем необязательно сложное или редкое, - часто совершенно простое, например, название соседней улицы, или что-то из профессиональной сферы, что я знаю как свои пять пальцев. Я придумаю как "поработать с этим", но не могу понять, в чем конкретно проблема: это плохая память? эрудиция? псих.зажим какой-то (впадаешь в "ступор" и мозг просто отказывается вспоминать). На память я никогда не жаловалась
. Как же минимизировать эти "провалы".... Может кроссворды разгадывать пачками? Есть тут кто-нибудь, кто серьезно увлекается кроссвордами? расскажите, как у вас со скоростью "подбора нужного слова"?
постою рядом, послушаю...
а то я думал, что я один так в маразм впадаю...
а то я думал, что я один так в маразм впадаю...
Возьмите меня в компанию
Тоже, порой, не могу вспомнить зачем на кухню пришла или как эта..., ну, та штука называется
Тоже, порой, не могу вспомнить зачем на кухню пришла или как эта..., ну, та штука называется
Примите и меня в ваши ряды 
Да, мне тоже знакомо ощущение ступора в мозгу)) Было во время беременности - списывала на действие гормонов. Прямо физически чувствуешь момент, когда мозг останавливает думательный процесс. Поняла зато, как оно у разных там троешников работает)))
А так тоже иногда случается.
Подозреваю, что реально действующих "лекарств" нет, все надо бы как-то мало-помалу - улучшать память, нейроны, связи между ними, кровоснабжение. Кислородом, опять же, городской воздух не так чтоб богат)
Короче, как всегда, - активировать разные зоны "здорового образа жизни", а в целом, наверняка и с возрастом чота накапливается... "Откатывать" тоже ведь не до бесконечности можно.
А так тоже иногда случается.
Подозреваю, что реально действующих "лекарств" нет, все надо бы как-то мало-помалу - улучшать память, нейроны, связи между ними, кровоснабжение. Кислородом, опять же, городской воздух не так чтоб богат)
Короче, как всегда, - активировать разные зоны "здорового образа жизни", а в целом, наверняка и с возрастом чота накапливается... "Откатывать" тоже ведь не до бесконечности можно.
Есть куча тренировочных техник. Они больше детские, но и взрослым наверняка подойдут. Например, запоминать таблицы произвольно расставленных чисел. Или столбики слов. Мне даже сайты такие попадались - табличка открывается на сколько-то секунд, надо на нее смотреть и запоминать, потом закрывается - и нужно закрытые окошки правильно заполнить.
А еще компьютерные игры "для самых маленьких" вроде - "найди пару". "за каким кустиком спряталась лисичка" Так же, ненадолко картина открывается, потом надо что-нибудь делать по памяти. Развивашки, включают как раз нужные алгоритмы мышления
А еще компьютерные игры "для самых маленьких" вроде - "найди пару". "за каким кустиком спряталась лисичка"
Так же, ненадолко картина открывается, потом надо что-нибудь делать по памяти. Развивашки, включают как раз нужные алгоритмы мышления ну и меня берите в клуб пенсионеров
Один раз вообще жесть была (правда списываю на то что очень сильно стресс тогда был): вышла из метро и меня как обухом по голове - не понимаю где я !!!!!!! как я туту оказалась и куда мне надо то . Длилось правда секунд 15, но напугалась я здорово
Один раз вообще жесть была (правда списываю на то что очень сильно стресс тогда был): вышла из метро и меня как обухом по голове - не понимаю где я !!!!!!! как я туту оказалась и куда мне надо то . Длилось правда секунд 15, но напугалась я здорово
ну раз нестройные ряды "маразматиков" стремительно пополняются, давайте тогда что-то с этим делать. Нужно опробовать все методики. Потом встретимся через месяц на этом же месяц и сравним. Я ж одна не могу на себе экспериментировать)) У меня вот - кроссворды. У другого шахматы/пазлы/занятия йогой/сексом/ поедание грецких орехов стаканами/прослушка классической музыки/заучивание стихов/и пр. Глядишь, и найдем "священный грааль" 
Хотите бодро броситься в бой и лечить не причину, а следствие?
Ах, как это характерно для человека...
Ах, как это характерно для человека...
Слава Богу, я не одна такая ........подозревала, что это побочный эффект неработающей женщины ......ан нет оказывается ......может шейный хондроз?
Все названые симптомы присутствуют ....Плюс, иногда встречаю человека, где-нибудь на улице-в магазине, понимаю, что я его знаю, но не помню откуда .....
Все названые симптомы присутствуют ....Плюс, иногда встречаю человека, где-нибудь на улице-в магазине, понимаю, что я его знаю, но не помню откуда .....
нет, думаю это точно проблема в эффекте неработающей женщине. У меня и работа (можно сказать без выходных), причем "умственная", двое детей, жизнь практически в постоянном режиме "цейтнот". Т.е. мозг явно не бездействует, всегда чем-то занят
Алгол заинтриговал и молчит. А... забанен.. когда успел
Алгол заинтриговал и молчит. А... забанен.. когда успел
Хи-хи-хи .. как вас оказывается много таких 
, а я то думал что это только я такой исключительный ну и меня тоже в вашу компанию принимайте . 
, а я то думал что это только я такой исключительный ну и меня тоже в вашу компанию принимайте . Я так понимаю что проблема именно в вспоминании именно слова или термина который ты безусловно знаешь безусловно употреблял много раз в речи и забывание не всегда а редко . если так то это имено то . А то тут начали уже говорить про забывание того куда пошла и прочая . до такого слава Богу я ещё не дожил .
Забывание например нужных слов и технических терминов на производственных работах мне с успехом компенсировало моё владение русским матерным языком ...который с лёгкостью может заменить любую забывчивость любого нужного термена . поэтому собственно я никогда над подобной проблемой не заморачивался ... и считать это серьёзной проблемой отказываюсь .. и следовательно лечение этой проблемы не нужнО.
Забывание например нужных слов и технических терминов на производственных работах мне с успехом компенсировало моё владение русским матерным языком ...который с лёгкостью может заменить любую забывчивость любого нужного термена .
поэтому собственно я никогда над подобной проблемой не заморачивался ... и считать это серьёзной проблемой отказываюсь .. и следовательно лечение этой проблемы не нужнО.Не только слова забываю есть еще небольшие сложности. Проверила голову - все ок. Стала искать что делать, нарыла вот такой сайтик. Ценен тем, что можно проследить где именно в голове затык и сразу кинуться развиватьПользуйтесь на здоровье!
http://www.happymozg.ru/
Пользуйтесь на здоровье!http://www.happymozg.ru/
Бывает периодически.
А однажды я поймала такой ступор, что вообще не могла вспомнить ни одного слова. Глаза выпучила, рот открываю, а как и что говорить - забыла
Заключение - переутомление, пара суток сна и отдыха в тишине исправили ситуацию.
Дело было в 11 классе, куча экзаменов и постоянное зубрение пошли не на пользу. И сейчас если замечаю, что такие ступоры становятся чаще, стараюсь отоспаться.
А однажды я поймала такой ступор, что вообще не могла вспомнить ни одного слова. Глаза выпучила, рот открываю, а как и что говорить - забыла
Заключение - переутомление, пара суток сна и отдыха в тишине исправили ситуацию.
Дело было в 11 классе, куча экзаменов и постоянное зубрение пошли не на пользу. И сейчас если замечаю, что такие ступоры становятся чаще, стараюсь отоспаться.
Я такая же. А до этого думала у меня одной подобная проблема.
И я в ваши стройные ряды
Тоже бывает, особенно стыдно когда по работе разговариваешь с коллегой и не можешь слово нужное подобрать.
Я для себя точно поняла из-за чего это, но как бороться пока не знаю.
Это из-за интернета и форумов. Здесь хоть одна-две секунды на обдумываение, но есть. Мозг привыкает к такому общению и потом считает, что ничего страшного нет в том, если я подумаю секундучку над тем, какое слово вставить.
Вот я тоже работаю, много, с ребенком во вские логические развивашки играю, книги с ребенком читаем, уже до Пушкина дошли (естественно легкие сказки и стихи, но все же, очень много читаем, что-то заучиваю, потом на прогулке рассказываю), т.е. мозг-то работает во всю, а вот проблема такая же как и у всех отписавшихся присутствует. У меня примерно года 2 уже.
Тоже бывает, особенно стыдно когда по работе разговариваешь с коллегой и не можешь слово нужное подобрать.
Я для себя точно поняла из-за чего это, но как бороться пока не знаю.
Это из-за интернета и форумов. Здесь хоть одна-две секунды на обдумываение, но есть. Мозг привыкает к такому общению и потом считает, что ничего страшного нет в том, если я подумаю секундучку над тем, какое слово вставить.
Вот я тоже работаю, много, с ребенком во вские логические развивашки играю, книги с ребенком читаем, уже до Пушкина дошли (естественно легкие сказки и стихи, но все же, очень много читаем, что-то заучиваю, потом на прогулке рассказываю), т.е. мозг-то работает во всю, а вот проблема такая же как и у всех отписавшихся присутствует. У меня примерно года 2 уже.
а особенно, когда в проф. сфере разговариваешь с клиентом, эти "кратковременные остановки" в речи и быстрая замена синонимами, которые не так точно выражают смысл, очень портят переговоры (а главное твой имидж и подрывают веру окружающих в истинности твоих суждений)). Часто замечаю обратный эффект: человек, способный тараторить четко, громко и "без умолку", может говорить любые глупости или делать ошибки в суждениях, а клиент смотрит ему в рот и воспринимает его по умолчанию как "мега-спеца"
** я начала с этими кроссвордами работать, но.. мне кажется здесь больше работа над эрудицией. И еще никогда не понимала, зачем знать фамилии всех актеров которые снимались во всех известных и не очень фильмах
** я начала с этими кроссвордами работать, но.. мне кажется здесь больше работа над эрудицией. И еще никогда не понимала, зачем знать фамилии всех актеров которые снимались во всех известных и не очень фильмах
Это так у многих. И у меня. Не зацикливайтесь. Это норма.
иногда встречаю человека, где-нибудь на улице-в магазине, понимаю, что я его знаю, но не помню откуда .....
даааа, "этот неловкий момент".... не знаю, на какую тему беседовать и насколько давно с человеком не виделисьдурацкое состояние
Вероятно, вы просто очень воспитанный и культурный человек, который вращается в приличном обществе
Я в том плане, что проблема такая существует поголовно у всех встречающихся мне людей, в том числе и у меня самого, НО!
В моем окружении ни кто не испытывает в связи с этим трудностей, т.к. пользуются древнерусским изобретением под названием - мат.
Нет ничего проще, чем заменить забытое слово "вон той п.5" - смысл фразы не теряется, скорость коммуникации не нарушается.
И да - нельзя же сказать, что я страдаю малым словарным запасом, просто - проще нужно быть и поменьше заостряться на таких пустяках
Я в том плане, что проблема такая существует поголовно у всех встречающихся мне людей, в том числе и у меня самого, НО!
В моем окружении ни кто не испытывает в связи с этим трудностей, т.к. пользуются древнерусским изобретением под названием - мат.
Нет ничего проще, чем заменить забытое слово "вон той п.5" - смысл фразы не теряется, скорость коммуникации не нарушается.
И да - нельзя же сказать, что я страдаю малым словарным запасом, просто - проще нужно быть и поменьше заостряться на таких пустяках
Вероятно, вы просто очень воспитанный и культурный человек, который вращается в приличном общественет нет и это тоже нет
кстати со словарным запасом проблемы как таковой нет. Где-то лет в 15 я решила что у меня плохая память, а поскольку стихи я не люблю категорически, решила учить наизусть словать иностранных слов (термины с определениями). До буквы "И" правда только дошла (600 терминов), но поверьте, даже этого хватит для среднеодаренного человека))
**ничего себе, как меня давно волнуют вопросы плохой памяти (с подросткового возраста!?). Может правда - фобия на пустом месте. Человек же не совершенное существо, не идеально отстроенный ПК...
Да, старость штука такая... 
у нас кстати по маминой линии все женщины уже несколько поколений после 30-40 лет неожиданно начинают писать стихи (генетическая традиция)) Вот всё жду, когда меня "накроет". Неужели тоже начнется, вот ужас-то, а ж их терпеть не могу