Как прийти в себя после ограбления
7194
11
Добрый день!
Вчера, пока была на работе, мою квартиру вскрыли домушники. Особо ничего не украли (потому что нечего было, ни украшений, ни денег больших, только старенький ноутбук и деньги, что были в кошельке), сегодня поменяла дверь. Но страх, что грабители придут ещё раз, не отпускает. Помогите советом, как продолжить жить после такого потрясения?
Infantino
поставьте на охрану, появится ощущение защищенности
Попросите знакомого поводить рукой перед глазами вправо, влево. Расстояние сантиметров 50 от глаз. Комфортная скорость. Чтобы ваши зрачки двигались следя за рукой от одного края до другого. Вы в это время сосредоточтесь на проблеме. Смотреть пока зрачки не начнут двигаться плавно (без рывков).
у меня после ограбления было ощущение, что грязными руками и ногами меня изнутри испачкали. Со временем пройдет.
Infantino
К Вам в квартиру залезли в Ваше отсутствие, а меня руками за шею в лесу душил рецидивист (я была 10-й из 12). А потом, когда его поймали (милиция на ушах стояла - "серия" нападений на женщин в лесах Сов.района) - было опознание. А потом судебное заседание, где он в клетке сидел.
На опознании и в суде меня просто колотила какая-то нервная дрожь. Была только на первом заседании, показания дала, и больше не пошла, потом письмо приходило, что надо куда-то явиться, я проигнорировала.
На несколько недель тогда нарушился сон, и не было голоса какое-то время - то ли он так душил,то ли сорвала, когда с ним боролась и орала. Со временем само всё прошло, к врачам не обращалась, таблеток не принимала.
Галинка
Боже мой, какой кошмар! Я Вам так сочувствую! Конечно, мои проблемы кажутся полной фигнёй по сравнению с Вашей ситуацией. Вы очень сильная, раз можете об этом писать. Спасибо большое за это!! Давайте оставим все позади и будем смотреть в будущее с надеждой, что все будет хорошо!
pilara
Да, есть такое. Буду ждать, когда пройдет станет лучше, что ещё остаётся) спасибо!
Simbirsky
Руками и ногами, и орала. повезло, что в лесу какой-от парень бегал, он на мои крики побежал, преступник его увидел, слез с меня (я лежала на спине, он сидел сверху), схватил сумочку и сбежал.
Был пойман примерно через неделю после нападения на меня - два мужика в лесу оказались, на крики жертвы прибежали, смогли его поймать и скрутить.
Infantino
Кража и грабёж разные понятия. У Вас кража у Галинки грабёж. Слава богу, что грабежом закончилось. Воры домушники грабить не будут.
ТС-Сигнализация, умный дом от Ростелеком, например. Выбор есть.
Галинка
Это совсем другое ощущение, это уже угроза жизни. Здесь вообще все сложнее. Ограбление квартиры, по сравнению с этим, просто мелочи.
Начинаешь философски смотреть на жизнь, иначе можно сойти с ума.