Мюсли - насколько полезно?
3538
9
кто пробовал диетические мюсли? можно ли от них похудеть? и насколько они полезны?
пробовала, никакого особого эффекта не заметила. Если соблюдаете диету - похудете, если нет - то нет.
Зато мюсли очень вкусные и готовить с утра не нужно.
Зато мюсли очень вкусные и готовить с утра не нужно.
А я очень люблю сухие завтраки: колечки, шарики и т.п. Не часто, правда себя ими балую: в отличие от мюслей, они очень калорийные
Ела мюсли один год, один раз в день, вместо обеда на работе! Не похудела, но кожа очистилась, в желудке не было тяжести и непоправилась, хотя ела всякие сладости!!!
как они вам не надоели? я их люблю, но ем очень редко.
про целебные свойства ничего не знаю
про целебные свойства ничего не знаю
Я покупала разные мюсли и с разными молочными продуктами их комбинировала.Первую неделю организм привыкал, зато потом сам их требовал.
Сейчас читают
Девочки, подскажите новенькой)
17101
164
А Вам слабо? Girls only
18996
173
Кардинальные перемены
4577
36
KatrinVensen
activist
Ела мюсли один год, один раз в день, вместо обеда на работе! Не похудела, но кожа очистилась, в желудке не было тяжести и непоправилась, хотя ела всякие сладости!!!Перехожу на мюсли, а то на работе вечно какие-нибудь гадости. Как это я раньше не догадалась=) А мюсли полезны тем, что злаки - это клетчатка, она быстро наполняет желудок и долго переваривается, соответственно чувство сытости на долго. еще способствует улучшению работы пищеварит тракта, т.к. усиливает перистальтику. И как злаки богата витаминами и минералами. вотъ. Еще хлебцы так же полезны.
Li_Li
activist
кто пробовал диетические мюсли? можно ли от них похудеть? и насколько они полезны?я слышала , что от них наоборот поправляются
хотя правда, они очень вкусные и для завтрака просто не заменимы