Сейчас читают
Марафон стройности-16
178602
1004
Энтомология в Новосибирске
31560
34
Мать, самый близкий человек?
39086
207
дождь выстроил стены воды он запер двери в дома он прятал чьи-то следы
Кинчев в инсту запостил фитнес по-стариковскиПоказать спойлер
kkinchevzona
Фитнес
Худо-бедно, но я занимаюсь фитнесом уже больше 20 лет. ⠀
Занимаюсь с переменным успехом. С конца 90 до 10 годов этого века занимался очень упорно, по 3 раза в неделю, практически не пропуская. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
С 10 годов занимался спустя рукава, так , скорее формально. ( в это время я увлекся самогоноварением) а спорт и самогон не очень дружат, мягко говоря
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ С мая 16 не занимался вовсе в течении года
И вот сейчас решил снова взяться
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ С августа 2019 взялся
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ На сколько меня хватит не знаю, но пока задор и энтузиазм присутствуют
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Результатов особых не жду , хочу войти в тонус и убрать живот, который вылез из неоткуда, пока я сачковал
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ В сторис буду делиться своими подходами не судите строго, и особо не стебите веса и технику
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Понимаю , что веса куриные , а техника просто отсутствует, но и я все таки на седьмом десятке пассажир, как не крути
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Всем гАреть
Фитнес
Худо-бедно, но я занимаюсь фитнесом уже больше 20 лет. ⠀
Занимаюсь с переменным успехом. С конца 90 до 10 годов этого века занимался очень упорно, по 3 раза в неделю, практически не пропуская. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
С 10 годов занимался спустя рукава, так , скорее формально. ( в это время я увлекся самогоноварением) а спорт и самогон не очень дружат, мягко говоря
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ С мая 16 не занимался вовсе в течении года
И вот сейчас решил снова взяться
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ С августа 2019 взялся
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ На сколько меня хватит не знаю, но пока задор и энтузиазм присутствуют
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Результатов особых не жду , хочу войти в тонус и убрать живот, который вылез из неоткуда, пока я сачковал
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ В сторис буду делиться своими подходами не судите строго, и особо не стебите веса и технику
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Понимаю , что веса куриные , а техника просто отсутствует, но и я все таки на седьмом десятке пассажир, как не крути
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Всем гАреть
Показать спойлер
это было задолго до самогоноваренияАга! Они все прошли через расширение сознания химическими средствами.
Есть вещи, которые просто опасно делать. Например, пить, курить. И если курил я всегда «за компанию» и отношусь к этому просто как к ошибке, то вот алкоголизм меня в свое время сильно победил. Что касается наркотиков — так это просто дурь. Чтобы достигнуть подобного эффекта, есть способы и получше. Например, с разбегу, метров с пяти, стукнуться головой о стену. Будет то же, что и от косяка. Только для здоровья более полезно. (с) Бутусов
а если бы у рыб была шерсть, то в ней водились бы блохи! Строение блохи."Блоха, ха-ха-ха-ха"
Показать спойлер
Показать спойлер
Разве арбузы от этого хужеХороший арбуз ничем не испортишь!